不太容易长胖的零食大集合!!

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您是第2393位读者

楼主 宅女2008/2/13 16:44:00

话梅

山查片

果单皮

还有什么不容易长禸的零食?

嘴巴闲啊~~~~

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2 AO一只2008/2/13 16:44:00

橘子

AO一只

相当8CJ

  • RP:5122
文:2332 分:11995
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3 容我问一句2008/2/13 16:45:00

有没有甜的但是不会蛀牙的零食？

牙医让我少吃糖OTZ

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4 = =2008/2/13 16:45:00

想说LZ列的绝对都是垃圾食品
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5 ~2008/2/13 16:45:00

果冻
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6 = =2008/2/13 16:46:00

- -我昨天还立志说不吃零食 发下毒誓

结果今天吃了N多= =

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7 = =2008/2/13 16:47:00

坚果

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8 09872008/2/13 16:50:00

想告诉楼主。你列的东西的原水果都是不易胖的确实。但是零食里面卖的都是完全易胖的了。。。。
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9 宅女2008/2/13 16:51:00

= =2008-2-13 16:45:00
想说LZ列的绝对都是垃圾食品
--------------
不是吧??!!!
我最喜欢吃酸的东西了 T T,以为它最保险了呢。
不是山查做的食物吗?为什么是垃圾食品?
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10 ～2008/2/13 16:51:00

坚果

===========

扯吧 不知道建国可以榨油吗

↑↓

11 但是2008/2/13 16:52:00

坚果

===========

扯吧 不知道建国可以榨油吗

-------------------

坚果可以丰胸><

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12 哎哟2008/2/13 16:52:00

我零食只吃薯片和巧克力，从来不长胖，咋办= =
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13 宅女2008/2/13 16:53:00

糖葫芦呢?

T T

看来没有零食可以吃了? T T

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14 = =2008/2/13 16:54:00

我零食只吃薯片和巧克力，从来不长胖，咋办= =
=================
还能咋办？往死里抽你呗
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15 09872008/2/13 16:55:00

直接去吃山楂和梅子不好了么。只要是卖的都会长胖。而且你觉得越好吃的就越会长胖。事实这样。
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16 哎2008/2/13 16:56:00

12 哎哟2008-2-13 16:52:00

我零食只吃薯片和巧克力，从来不长胖，咋办= =
_______
检查一下是否有蛔虫……
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17 --2008/2/13 16:57:00

巧克力是好物

我觉得我是很容易长禸的类型

但是我吃巧克力不会胖，而且心情好，情绪稳定，体重会轻的。

嘛，还是要看体质的。

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18 囧2008/2/13 16:57:00

只有水果了。。。。最近大爱猕猴桃~~XDD
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19 09872008/2/13 16:57:00

12 哎哟2008-2-13 16:52:00

我零食只吃薯片和巧克力，从来不长胖，咋办= =
===
如果你还很有胸部说明你天生丽质，如果没有请去看蛔虫，吸收不好，万一你的病就惨了。
↑↓

20 哎2008/2/13 16:59:00

无糖口香糖

嘴里有东西不会想吃其他的了　

适合嘴巴停不下的人

不过小心大饼脸……

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21 哎2008/2/13 17:01:00

19 09872008-2-13 16:57:00

12 哎哟2008-2-13 16:52:00

我零食只吃薯片和巧克力，从来不长胖，咋办= =
===
如果你还很有胸部说明你天生丽质，如果没有请去看蛔虫，吸收不好，万一你的病就惨了。
——————————————————
话说我自从把蛔虫打出来后体重一直长……
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22 人生啊,你到处都是囧2008/2/13 17:02:00

我稀饭吃的都是容易胖的= =
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23 = =2008/2/13 17:06:00

嘴闲时就嚼口香糖，应该不长胖。

同KIWI大爱。

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24 问2008/2/13 17:07:00

……

海苔

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25 = =2008/2/13 17:08:00

高纤的饼干好象不容易张胖
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26 = =2008/2/13 17:17:00

海苔

水果 （非热带水果 热带水果糖分多.,..)

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27 吃2008/2/13 17:19:00

苹果，柚子，猕猴桃

豆浆，茶，无糖酸奶，月兑脂牛奶

海苔，豆腐丝或豆腐卷（比较白的那种= =）

70%以上的巧克力，杏仁，核桃，芝麻之类的属于长胖但对女孩子比较好的，少吃点无妨~

其实只要吃之前看清了每一份的重量，大概用100克=500卡路里算一下，只要在每天能接受的范围内的就吃吧囧

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28 = =2008/2/13 17:23:00

豆干啊~
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29 ==2008/2/13 17:24:00

想要管住嘴就喝水吧

其实水也挺好喝的

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30 = =2008/2/13 17:27:00

果冻！

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31 办法就是2008/2/13 17:33:00

桌上常备洗好切好的生菜，小番茄，黄瓜，甘蓝，胡萝卜一大盘，别放沙拉酱。

还有煮玉米啊，红薯啊，芋头什么的，自由的吃吧~

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32 = =2008/2/13 18:02:00

最近爱吃水煮土豆加胡萝卜，一起吃，还很甜~
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33 = =2008/2/13 18:03:00

少吃甜食，人能够更长寿~

只是果冻和巧克力戒不了XDD

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34 结果就是2008/2/13 18:31:00

桌上常备洗好切好的生菜，小番茄，黄瓜，甘蓝，胡萝卜一大盘，别放沙拉酱。

还有煮玉米啊，红薯啊，芋头什么的，自由的吃吧~

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RID玉米红薯芋头被自由的吃掉了，那一大盘生菜默默变质

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35 觉得2008/2/13 18:35:00

只要不吃饱，零食吃再高热量也没事

试过不吃饭整天吃零食，一天一盒巧克力加冰淇淋加花生糖，反而瘦了

本人很容易胖，稍微吃多点就吹气球。

所以吃零食的时候就不吃饭了

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