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楼主 减肥是终生话题2008/9/22 23:40:00
好饿，已经十一点多了，该去洗澡睡觉了
但是肚子好饿啊
为什么减肥不是男人的终生话题
为什么饿三个月，吃一个月就回去了
为什么我是一个骨头控
我发泄一下。。。。
反正发泄完了，还是继续得饿下去的。
有没有JMM一样在节食减肥的？
2 = =2008/9/22 23:41:00
3 从不节食2008/9/22 23:43:00
rid但日常习惯控制饮食的人飘= =
一直认为强制短期节食之后必然会反弹,所以还是忍着点从平时开始控制就好
至少吃一点东西人就不会那么焦躁= =
4 332008/9/22 23:48:00
嗷嗷~
刚吃完楼下买的麻辣烫和酸辣粉的一枚挺着肚子飘过~~~
节食减肥不可取啊。。。。
5 减肥是终生话题2008/9/23 0:04:00
——————————————————————
么办法，这是对我而言最有效的一种，我宅不愿意动啊。。。
6 减肥是终生话题2008/9/23 0:06:00
3L意志力坚强啊
我是可以忍耐三个月过平衡的生活，再用三个月爆发过乱七八糟的日子。一直类推，一年过了
哎
7 减肥是终生话题2008/9/23 0:06:00
2L
晚上不能吃香蕉
吃苹果吧
香蕉热量高啊
8 ＝。＝2008/9/23 0:07:00
昨晚10点泡面，11点饱着呼……
半夜两点肚子痛醒……
大姨妈……怀疑自己失血过多营养不足?……T_T
今晚却没有胃口吃东西了……
9 = =2008/9/23 0:08:00
呀 真的啊
幸亏我懒的 到现在还没起身去拿香蕉
囧
10 * 必填2008/9/23 0:24:00
9L
真的
香蕉是减肥的时候拿来替代主食的，所以你该吃苹果吧，这个很安全的
8L
生理期啊，请随便自由的吃吧，表吃泡面啊，吃点别的好吃的吧。。。。。。
11 TVT2008/9/23 0:24:00
还说不吃晚餐。。。结果晚上去买麻辣烫吃的欢快
刚刚隔壁又在做吃的，香死了
于是马上起来去煮泡面。。我没救了。呜呜
曾经也是2个星期不吃米饭面食，不吃炒菜，每天吃水果，白水煮蛋2个，喝豆浆
库子看着往下掉，可是这样饿惯了吃一点东西就撑到，对胃损害极大
于是放弃了。。。
12 = =2008/9/23 0:26:00
------
我现在基本上就是你这状况的进行时
而且真的看着库子往下掉爽的很
13 * 必填2008/9/23 0:27:00
= =2008-9-23 0:26:00
打算进行时
要在冬天之前瘦回去，在家宅三个月了。
14 TVT2008/9/23 0:33:00
可是这样饿久了不好的
我反复过几次了
每次都是2个星期掉了8斤
胃受不了了又被朋友逼着去吃，渐渐的又吃回来了
再也不敢尝试这个，还是不吃晚餐比较好，可是我忍不住啊忍不住~
明明不饿。。。胖子就是这样养成的，不饿还嘴馋非得吃！！！
15 我3L2008/9/23 21:53:00
rid...其实没有意志力很强= =而且也觉得控制饮食不需要啥意志力= =
把少吃当成习惯的话,和没事了就找东西吃是一样的,只是习惯而已
但绝对效果比节食好的多,稳定不反弹= =+淡定茶
16 - -2008/9/23 21:55:00
LZ握手！！！我也想开这个帖子来的！！
MD我一饿就脾气瀑躁，有火不知道往哪儿发= =
17 .......2008/9/23 21:58:00
我今天最终没坚持住吃了一个雀巢威化= =
还吃了一大碗大锅菜
2个苹果
我真的很怕我涨回去><
现在焦躁的很
18 Y Y2008/9/23 22:09:00
==========
+1
前天只吃了一个小苹果
今天是五个禸丸子加两个苹果,俺错了
明天晚上还有必须要吃的生日大餐,后天大后天都只能绝食了
19 内个2008/9/23 22:12:00
千古迷题：
那几天是不是真的吃什么都不长（当然不是特别瀑饮瀑食）
还是单纯是说表在那几天依然吃太少把自己弄晕倒了
20 = =2008/9/23 22:13:00
21 －０－2008/9/24 10:49:00
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