早餐我该喝什么啊？！！！！！！！！

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您是第1846位读者

楼主 救命啊！！2008/10/4 16:46:00

看了翡翠台的铿锵集
那个XX教授到中国来呼吁大家表喝牛奶
最近又了解到豆类食品吃太多会引起痛风于是也不敢喝豆浆
但是我早上不喝牛奶肚子会很饿，有没有其他代替品（麦片除外）？？？？
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2 New2008/10/4 16:48:00

唉牛奶O~
照样牛奶。。。
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3 = =2008/10/4 16:48:00

咖啡
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4 = =2008/10/4 16:49:00

一天一杯豆浆不算太多，应该问题不大
不然高乐高？乐口福？
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5 = =~2008/10/4 16:50:00

揷一嘴,现在麦片能喝吗?
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6 救命啊！！2008/10/4 16:56:00

4 = =2008-10-4 16:49:00
一天一杯豆浆不算太多，应该问题不大
不然高乐高？乐口福？
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能不能推荐点低脂低糖，比较常见的？这两个我没见过，听起来也好像很高糖份。。。。
我在减肥。本来喝钙美健
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7 - -2008/10/4 16:59:00

柠檬蜂蜜水，
or白开水泡枸杞
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8 救命啊！！2008/10/4 17:06:00

- -2008-10-4 16:59:00
柠檬蜂蜜水，
or白开水泡枸杞
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柠檬蜂蜜水喝了肚子会饿
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9 橄榄君2008/10/4 17:06:00

鼓励谷力
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10 - -2008/10/4 17:09:00

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柠檬蜂蜜水喝了肚子会饿
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不会的，饿了你就吃早餐呗~
反正我常年喝，皮肤比一般人白一点，也不发痘痘，从来没有便秘。
不过生理期表喝
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11 刷o榜2008/10/4 17:09:00

在这之前很久就有人说表喝牛奶了，分别举了朝美战争时人体解剖的例子，囧
早晨没有咖啡不能活的飘过～
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12 - -2008/10/4 17:11:00

今天才买了豆浆机~
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13 = =2008/10/4 17:12:00

7 - -2008-10-4 16:59:00
柠檬蜂蜜水
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问下，是买现成的粉泡水喝，还是自己买柠檬切片或者挤汁加蜂蜜兑水喝？
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14 - -2008/10/4 17:16:00

外面超市都有卖的，那种很大一罐的柠檬蜂蜜，刚喝完一罐冠生园的~
自己做也可以，一个新鲜柠檬，一瓶蜂蜜，倒一点出来，把柠檬切片放进去，
把蜂蜜放冰箱，第二天早上就很浓的柠檬味了
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15 救命啊！！2008/10/4 17:16:00

10 - -2008-10-4 17:09:00
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柠檬蜂蜜水喝了肚子会饿
-------------
不会的，饿了你就吃早餐呗~
反正我常年喝，皮肤比一般人白一点，也不发痘痘，从来没有便秘。
不过生理期表喝
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拜托！我以前喝牛奶是为了填饱肚子，可以少吃点别的东西。。。。
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16 谷粒谷力O2008/10/4 17:17:00

9 橄榄君2008-10-4 17:06:00
鼓励谷力
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+1
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17 - -2008/10/4 17:19:00

俄，空腹喝牛奶不好的哇，
而且早餐还是要吃东西的，要不就晚餐少吃点？
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18 －－2008/10/4 17:22:00

女孩子怕什么痛风
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19 救命啊！！2008/10/4 17:25:00

- -2008-10-4 17:19:00
俄，空腹喝牛奶不好的哇，
而且早餐还是要吃东西的，要不就晚餐少吃点？
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误会了，我没讲清楚，我早上胃口很惊人
老吃不饱特别是喝粥总是会很快就饿（本人也讨厌粥/稀饭）
后来就天天吃麦包之类的包子+牛奶
反正要固体食物+Ye_Ti食物才会在生理上和心理上都有饱足感
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20 =-=2008/10/4 17:30:00

女生会得痛风么？
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21 - -2008/10/4 17:35:00

早饭吃个8分饱，然后带根香蕉，如果中午前饿了就吃香蕉，如果不饿，留着下班前吃好了
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22 椰树2008/10/4 17:40:00

每天一杯，白白嫩嫩。
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23 十六夜の凉2008/10/4 17:49:00

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柠檬蜂蜜水喝了肚子会饿

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不会的，饿了你就吃早餐呗~

反正我常年喝，皮肤比一般人白一点，也不发痘痘，从来没有便秘。

不过生理期表喝

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也想每天喝，可是嫌它太麻烦。。。。

十六夜の凉

开始8CJ

RP:1780

文:782 分:4192

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24 0.2008/10/4 17:50:00

可可牛奶能喝不
俺都不敢喝了不过俺爸跟俺说可可的没问题而且说sh的牛奶也没问题的
到底能不能喝啊
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25 倾城凉面2008/10/4 17:52:00

牛奶现在可以放心喝了。

不过我早餐喜欢喝粥，睡前牛奶。

倾城凉面

开始8CJ

RP:2053

文:892 分:4723

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26 －。－2008/10/4 17:56:00

天天早上热牛奶冲美禄～
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27 = =2008/10/4 17:58:00

我早上喝牛奶吃面包小笼包啥的都会肚子疼
我是不是胃不好啊？
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28 =。。=2008/10/4 17:58:00

悠浓。。。
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29 = =2008/10/4 18:04:00

我早上的选择有：八宝粥，醪糟，胡辣汤（素的荤的），米线，馄饨，油茶，我靠，好饿。
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30 KY一下2008/10/4 18:24:00

有没有人推荐一下TB上买蜂蜜柚子茶或者蜂蜜柠檬茶的卖家.....
或者推荐一下牌子也可以...
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31 星星指2008/10/4 18:31:00

冠生园...森蜂园(貌似PC的)...

刚喝掉一罐蜂蜜芦荟的票~

星星指

开始8CJ

RP:1145

文:458 分:2600

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32 - -2008/10/4 18:52:00

DJ那个农夫山泉的水溶C100
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33 KY一下2008/10/4 19:26:00

我也很待见...最近几乎每天一瓶....
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34 = =2008/10/4 19:37:00

蜂蜜不敢喝一度传闻有假蜂蜜........硫酸+糖=>假蜂蜜
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35 额。。2008/10/4 20:14:00

牛奶有啥不能喝的？
要能喝死我早死几百回了=_=+
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36 = =2008/10/4 20:45:00

早上起来一直是红枣水。。。夏天我很丢人的在和果珍。。。热带水果味真美。。。
虽然我也知道好像早上不好喝这些但是已经习惯了= =+
顺便? 同求蜂蜜柚子茶
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37 表白2008/10/4 20:47:00

- -2008-10-4 18:52:00

DJ那个农夫山泉的水溶C100

回复 ↑↓

33 KY一下2008-10-4 19:26:00

我也很待见...最近几乎每天一瓶....

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看下来只能排这个，真好喝