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1楼主 巧克力牛奶冰2008/10/22 18:43:00
刚吃完巧克力牛奶冰（其实是两小时前 = =|||）
本人手拙? 但是又爱吃 于是和大家一起研究下 简单美食的制作方法
MA 自己先来? 因为冰箱里巧克力和牛奶放了很久都没人吃啊。。。
巧克力牛奶冰
食材：巧克力（任意牌子均可，有果仁的也可，黑巧克力 薄荷味的就要看自己接不接受了 我用的是雀巢的巧克力）
??????? 纯牛奶（生产日期为9/14之前的除外 有胆量者9/14之前也可用 俺用的是伊利）
器材：马克杯 勺子 微波炉 冰箱
步骤：1.取两三块巧克力（不用弄碎）? 放人杯中
??????? 2.倒人牛奶 大概在马克杯2/3处即可
??????? 3.放人微波炉 高火 大约一至两分钟
??????? 4.取出后 用勺子君搅拌? 直至巧克力全部融化
至此，一杯香浓可口的热巧克力牛奶就完成了 寒冬来临之际 此饮也不愧为取暖佳品? 至于卡路里数? 自己掂量吧
也可加人饼干或谷物类 作为早餐? 如果想要做冰的 那么请先将饼干或谷物类弄碎 办法自己琢磨吧
??????? 5.冷却之后 放人冰箱大约一个半小时至两小时取出即食（时间长了就成冰块了 不好吃? 吃不了）
??????? *最外面部分是一层冰 里面应该还没有结冰 大约成冰沙状
消暑同时 还是卡路里啊。。。
请尝试的TX 有空发个REPO? 也期待其他TX的小食谱 本人爱吃咸的
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