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1楼主 无奈2008/12/10 20:48:00
自己很没自信,不管是在家里还是在社会上都很没有存在感,生活很失意。年老,非美女,没有BF,没有什么朋友,也赚不到钱,现在和父母住在一起。经常都有想死的想法,特别是和家人吵完架之后。我该怎么办?
25 luciattlove2008/12/10 21:15:00
其实和一些真正痛苦的人比起来楼主的问题还真的是小巫见大巫了
抛开一切不说,爹妈给了你生命就该好好活下去,我一直觉得好死不如烂活着
看了一部漫画叫自煞岛,说的是Zheng__Fu把所有自煞未成功的人在签署死亡证明的情况下发配到一个远离城市的没有任何设施和人的岛屿上,一开始很多人选择了自煞,因为他们或者债务缠身或者为情所困,一些理由并没有那么强烈的人看到了这一幕,竟然就不想死了,大家决定齐心协力的活下去的故事,虽然没有完结,但是中心很明确,活着,即使在一个荒无人烟的环境极度艰难的小岛上,因为只有活着才能看到第二天的太阳
我也没有研究过心理学,不知道如何分析,建议楼主去看看类似LIFE人生之类的电视剧,或者是书,生命有时候是痛苦的,但是,要接受,要适应,人嘛,总能调节自己以适应环境的,
相信楼主一定能坚强的走下去的,加油吧!
弱弱地
41 红彤彤2008/12/10 21:49:00
新人过门
56 = =2008/12/10 22:54:00
送各位一首民谣吧~
Tim McGraw的Live like you were dying(人生得意须尽欢):
...
and I loved deeper and I spoke sweeter. 我爱得更加深沉,我说话变得更加和善
and I gave forgiveness I\'d been denying.我原谅了曾拒绝原谅的
and he said someday I hope you get the chance. 他说:“我希望有一天你能明白
to live like you were dying.就像末日就要到来那样珍惜现在的生活
Like tomorrow was a gift and you got eternity to think about. 明天就象一个礼物,你有的是时间去思考:
what'd you do with it what did you do with it. 你现在会怎样对待它,你过去是如何对待它?
what did I do with it. 我过去是如何对待它
what would I do with it?我现在会怎么样对待它呢?
...
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不管现在是好是坏,珍惜现在,熬过去也许又是片天~
“眼泪后面一定会有相同分量的笑容在等待”
我现在也很不好~时常很绝望觉得活不下去~
现在想明白了,只有自己鼓励自己努力熬过去,希望再小也是有的,死了就什么希望都没有了
共勉~
63 经典固马2008/12/11 4:59:00
希望LZ,能看到
这样的
首先,完全没有心理问题的人很少,而且现在社会上忧郁症很普遍,可以依靠药物得到改善的(如果你没有能力改变自身的环境和心境)
1.建议尝试一下心理咨询,或者直接找有处方权的心理医生(九院有相关的门诊)
LZ这样的状况,主要是社会认同感缺失,这是人类最基本的一项主要需求,所以才会感到痛苦,因为毕竟人是群居动物。
2.可以努力建立一些关系,朋友,网友等等,当然这是要付出时间去经营的,比如说培养兴趣爱好,通过爱好结交相同爱好的人,这也是其中一种方式。
家人爱你,但也时爱会产生伤害
3.倾述是很重要的,告诉你的家人,你的感受,告诉他们,他们对你很重要,最后有一条是也适应于家庭的,要对方考虑你的感受,你也要考虑到对方的感受,站在父母的立场上,尝试着去了解他们,有时候他们出发点并不是坏的。
4.重新审视自己,原谅自己
没有绝对完美,所以也表为了自己不完美而苛责自己。
5.想一些你喜欢的东西,喜欢做的事,去做。
6.多晒晒太阳
做到以上其中2点,你就会变好起来,慢慢的,做到3点,你会很高兴运气也会好,最后如果做到全部,那么你会喜欢上你自己的。
74 ==2008/12/11 15:17:00
今天看了一些新闻,中国经济现在的情况很不好,很多产业都在垂死挣扎,看得人心酸
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全世界都在挣扎,没什么好心酸的,月满则亏
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