85kg减肥大计~

您是第45873位读者

楼主 两年前我40kg2009/2/28

先前也不是不知道自己什么德行了,家人千言万劝让我减肥,总是嘻嘻赫赫混过去了,心里一直有点怨妇

到两年之前我都是4*kg,最重46.元彼氏被浓妆低胸妹抢走后我就过上了坐着不动,吃喝HC的生活.两年我就变成两个我那么沉

那天迎面看见回国的元彼氏,他主动跟我打招呼,结果那纸片一样的浓妆低胸妹用鄙视眼神上上下下打量我之后硬是拉着他跟逃命似的.那个眼神,真的我一辈子忘不了

回家以后也不知道是哪个开关开了,把两年的火都发出来了,零食全扔,大哭到快月兑水

TMD,老娘不瘦的比自家还排骨,老娘就去死!死了也要回来纠缠这小婊子!

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2 = =2009/2/28 0:04:00

ｌｚ现实版的瘦身男女

有啥大计　告知我　一起减　

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3 = =2009/2/28 0:04:00

资深宅女83KG

死的心都有了，最近开始减肥的

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4 两年前我40kg2009/2/28 0:05:00

2008.02.24 83kg

当天哭大了,也没吃喝.迅速掉2kg.

2008.02.26 81kg

出去遛弯儿,周围晃一圈,犄角旮旯都瞅了.就差没背着爪看大爷下棋了

回窝看自家吃饭节目.哎哟喂,看着真香...但是鄙人忍住了

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5 两年前我40kg2009/2/28 0:05:00

2008.02.24 83kg

当天哭大了,也没吃喝.迅速掉2kg.

2008.02.26 81kg

出去遛弯儿,周围晃一圈,犄角旮旯都瞅了.就差没背着爪看大爷下棋了

回窝看自家吃饭节目.哎哟喂,看着真香...但是鄙人忍住了

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6 = =2009/2/28 0:05:00

LZ，你多高？

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7 两年前我40kg2009/2/28 0:05:00

2008.02.24 83kg

当天哭大了,也没吃喝.迅速掉2kg.

2008.02.26 81kg

出去遛弯儿,周围晃一圈,犄角旮旯都瞅了.就差没背着爪看大爷下棋了

回窝看自家吃饭节目.哎哟喂,看着真香...但是鄙人忍住了

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8 两年前我40kg2009/2/28 0:05:00

2008.02.24 83kg

当天哭大了,也没吃喝.迅速掉2kg.

2008.02.26 81kg

出去遛弯儿,周围晃一圈,犄角旮旯都瞅了.就差没背着爪看大爷下棋了

回窝看自家吃饭节目.哎哟喂,看着真香...但是鄙人忍住了

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9 = =2009/2/28 0:06:00

LZ

说道做到

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10 LZ加油!2009/2/28 0:07:00

减肥是漫长的战线.

↑↓

11 LZ加油!2009/2/28 0:08:00

减肥是漫长的战线.

↑↓

12 — —2009/2/28 0:11:00

合理的减最重要

我一个月莫名其妙的掉了5kg，总觉得 不正常。。。

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13 目指48KG~2009/2/28 0:11:00

LZ加油~

过几天不宅家里了回学校去后我陪你一起减！

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14 两年前我40kg2009/2/28 0:12:00

wz真给面子...一条发四遍==

回6 L,162

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15 我也减2009/2/28 0:14:00

LZ我们一起加油！

现在一天只吃一顿，等天儿再热点就去游泳

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16 同样彼士被抢一枚瘦子2009/2/28 0:14:00

加油！多锻炼！跳舞！！！！不但减肥还可以修型

饭前吃水果加腹饱感

禸和淀粉质绝对表同一天吃

还有就是把自己搞成直肠子

吃完就拉

方法是喝酸奶

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17 两年前我40kg2009/2/28 0:16:00

ｌｚ现实版的瘦身男女

有啥大计　告知我　一起减　

==========================

最老土的少吃粮食多晃禸...吧?

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18 两年前我40kg2009/2/28 0:19:00

LS 众姑娘,鄙人感动~

你们说的我都记下,下礼拜就开学了,周末我肯定来写~这贴打算常更不灭

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19 = =2009/2/28 0:19:00

跟隨LZ減禸

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20 = =2009/2/28 0:20:00

ｌｚ现实版的瘦身男女

有啥大计　告知我　一起减　

==========================

最老土的少吃粮食多晃禸...吧?

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

屁股要长板凳上了最近　天气差

和ＬＺ一样被打击了　但没你惨Ｔ　Ｔ

明天面试回来就和你一起减

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21 一一2009/2/28 0:21:00

LZ我支持你！！！减的漂漂亮亮的，把眼神翻几番再还给那小婊子去！！！

吃冻豆腐吧，我吃了两天，已经掉了1KG，而且现在还没反弹！

我164，60KG现在！！！

我准备每天到这L来汇报！LZ我支持你！

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22 = =2009/2/28 0:22:00

正在减肥中,LZ咱俩一起吧

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23 -2009/2/28 0:23:00

与LZ共勉！！！

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24 曾经的104kg2009/2/28 0:23:00

楼主表气馁，加油， 想当年老娘最胖时有104kg,而且更可怕的是根本意识不到自己的胖，或者应该说选择性无视这些，活得也挺开心额。最近为了找工作形象问题还有一系列其他原因等，在一年内从94kg减到70左右，现在还在不断下降。心态也挺好的，老娘减肥也不是为了男人，只是想着一辈子怎么也得瘦一回吧，买衣服时能随便拿起件走人，是老娘的理想境界。lz 咱们一起做个伴吧

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25 = =2009/2/28 0:24:00

LZ，我陪你。。。

放假又吃胖了，现在77KG。。。

今天在地铁上被人指指点点，气死我了！

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26 冻豆腐2009/2/28 0:24:00

蜂蜜水咋样~吃清淡点，别不吃，不吃饿坏了自己也不划算~

再跳跳绳，有空就跳跳，一TX一暑假跳掉20斤~

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27 = =2009/2/28 0:24:00

楼主!支持你!

当年我甩了30斤之后 一个个白眼还给那些笑话过我如今直瞪眼的人

记得一定要结合运动 饮食要合理

不过基数大的话可以适当的喝些清肠的东西

漂亮起来!要坚持!

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28 = =2009/2/28 0:25:00

楼里一起减肥的姑娘要表GD一下

交流减肥心得

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29 偷看的怪阿姨2009/2/28 0:25:00

支持ＬＺ

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30 冻豆腐2009/2/28 0:26:00

24L说的真好，趁着年轻，得瘦一回，不为了别人，为自己~

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31 两年前我40kg2009/2/28 0:35:00

折腾半天终于找着软尺了...什么时候放到缝纫机后面去的ORZ

肃立?size也记录一下~

103-86-105

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32 冻豆腐2009/2/28 0:39:00

软尺我天天放在口袋里- -早点休息，睡眠好瘦的快~

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33 = =2009/2/28 0:44:00

有没人有试纤体瑜伽

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34 =-=2009/2/28 0:45:00

LZ姑娘 为毛我75KG跟你一样尺寸

俺也跟你减肥 明天开始

话说就蹲这楼了 就为了跟LS某姑娘一样 买衣服拿起来就走人

不用看尺寸有毛我的号 也不用看人家的脸色 一脸BS的说没你的号

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35 = =2009/2/28 0:46:00

LZ加油 坚持下来减肥肯定能成功

从曾经80+KG减到50多KG

虽然减肥不健康

但是确实是瘦下来了

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36 。。。。2009/2/28 0:53:00

为毛我身高比lz高体重比lz少尺寸却比lz大囧

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37 - -2009/2/28 0:57:00

一起加油！加油！

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38 = =2009/2/28 0:57:00

73kg。。。= =。。。

年前好不容易减到70kg，一过年就废了。。。管不住嘴。。。

一起加油吧

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39 。2009/2/28 1:06:00

真正管不住嘴的人，说要减肥

刚刚吃掉一整个全麦面包

好难受。。怎样能克制自己吃东西的欲望啊

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40 = =2009/2/28 1:11:00

真正管不住嘴的人，说要减肥

刚刚吃掉一整个全麦面包

好难受。。怎样能克制自己吃东西的欲望啊

=========

我也超管不住嘴,每次到忍不住的时候就上淘宝看漂亮衣服

刺激自己

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41 = =2009/2/28 1:12:00

LZ~我明晚给你细讲我的减肥过程和成果~

我070701正式减肥，80kg???? 165cm

070801? 72kg

070901?? 65kg

070901-0802月中??维持在62-64?kg中

0803月开春丝毫没费力，自降到60kg

080501-080507 江西旅游 走之前58kg?? 朋友多热闹+每天太疲劳+江西菜辣很下饭?? 回来60kg

回来后 天气热+江西菜辣回来以后上火没胃口 没费啥力气56kg

后来就没怎么变过 最瘦的0811月中54kg

现在57kg 我每天都称...而且我现在3餐都吃 下午还有2个水果~

详情明晚细讲~

最后KY一句~咱变美丽的动机要纯！！！！！

为了个婊子和sb男人~去干这受苦受累的活儿= =++++

以后大美女了，见这面，咱还是要有素质的跟他们交流~让他们知道什么叫做心身合一~

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42 啊啊啊2009/2/28 1:15:00

啊啊啊...我啊年前是160...1年前减到105左右..结果最后一年找工作压力啊郁闷啊一起来,然后找完工作太开心,开始无视自己的增肥行为...现在已经130了...个么突然意识到我的不可取之后,现在开始减肥!!!最近2个礼拜因为m来,所以不是很理想,大概掉了4斤左右,等m过去就要好好的减啊!!!

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43 曾经的104kg2009/2/28 1:18:00

姑娘乃就是俺的偶像那 话说你暑假2月减的真多那，我去年暑假也就减了7，8kg左右，一定要分享下经验那

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44 我有经验2009/2/28 1:19:00

从小就胖，总是安慰自己这是天生的，没有办法。

直到大三受了刺激，1个月狂减10kg+，别的专业的人一阵子没见我后，在路上突然遇见都惊呆了。

以为我变身了呢。

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45 滚滚2009/2/28 1:25:00

坚决顶！！以后决定长期蹲这贴了

目前162/62

跟LS所有姑娘们一起减！！！！

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46 = =2009/2/28 1:27:00

每次去学校就狂掉体重……一回来就狂吃于是就又上去了orz

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47 ==2009/2/28 1:45:00

大家的基数上下浮动都好大……

过去一年来一直在跟体重斗争，去年春天最胖的时候大约58kg左右……被各种各样的事情刺激到了，于是决定减，正好夏天到不愿意吃东西，所以减得还很快，10月最轻的时候差不多50kg，秋天美了一下，接着冬天来，脂肪又无法控制的回来了，太可怕了简直是喝口水都长禸的季节啊……

个么我现在差不多回来一半，54kg，决定春天继续减，为了在合适的季节穿上我好看的小裙子，恩！

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48 = =2009/2/28 2:13:00

每次去学校就狂掉体重……一回来就狂吃于是就又上去了orz

==========

以前也这样，不过最近两年好了，这次回去也就长了1KG，然后立刻就掉了3KG。。。

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49 体重不是问题2009/2/28 3:02:00

为撒就我觉得体重完全可以人为控制，不吃米饭就好了

想重就重想轻就轻，LS的姑娘们，健康最重要啊

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50 ==2009/2/28 3:10:00

陪LZ一起减

加油啊

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51 ==2009/2/28 6:17:00

我还以为我看错了~

LZ你确定你现在是85kg？不是85斤

你是怎么在2年里把自己体重增加了一倍还多的？

我觉得减肥最要是心态问题

方法也要健康点，不然容易反弹和伤身

加油吧

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52 ==2009/2/28 7:11:00

在学校的时候，半年瘦了10斤，回家过年又回来6了，不过这一个礼拜又瘦了6斤。

以前100，后来120，最过分的是曾经130，这万恶的资本主义。

我发誓要回到100~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

最郁闷的是，过年回家，见到堂妹，她告诉我一年瘦了30斤，秘诀就是不吃饭。

从本人专业的角度来看，这种方法灰常的不可取。

所以，我决定还是跟着同屋吃饭，因为我做饭太好吃，吃我做的饭实在瘦不了。我难得昨天做了一次饭，明明是素抄白菜，愣是被同屋吃出禸味来，我orz。

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53 = =2009/2/28 8:41:00

首页按爪= = 决定不吃晚饭了

不过昨天才买了零食 啊……我就是戒不掉零食啊

接了又会死灰复燃的= = 泪奔

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54 为减肥战斗吧2009/2/28 9:03:00

LZ我支持你

请告诉我怎么减囧

我是减了后又反弹

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55 ==2009/2/28 9:09:00

lz加我一个

寒假前170/80kg

和好久不见的同学聚会被s到了

于是节食差不多一个月

现在77kg

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56 = =2009/2/28 9:10:00

减肥中的家伙

170CM

REPO

090201 75KG

090227 66KG

就慢慢的少吃缩胃，不饿不吃一饱就不吃

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57 蹲贴2009/2/28 9:27:00

两个月之前还是43KG，在家宅了两个月体重立马上升20KG。。。

撞墙的心都有了 T___T

同求快速减肥方法，嘴巴闲不住啊。。。

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58 蹲贴2009/2/28 9:27:00

错了，是上升了10KG

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59 现身说法2009/2/28 10:23:00

速成法：30天不吃晚饭 可减10几斤 过了30天继续不吃晚饭仍可减 但是会缓慢些

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60 反弹后继续2009/2/28 10:41:00

偶时差党, 两个月从77kg到了66.5kg,

当时只要是因为要回国,觉得非减不可

结果回国35天反弹到75kg.....

好受打击....
不过现在决定重新开始, 还是觉得慢慢的下来比较好啊,

反弹太可怕了....

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61 反弹后继续2009/2/28 10:44:00

现在回来了,

下决心从心开始, 慢慢来..LS的姑娘说的对, 人这辈子, 总得瘦一回, 不为别的, 就为自己...

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62 - -2009/2/28 10:47:00

昨天看书的时候

说秋冬的季节性抑郁症会影响食欲之类的

所以想说姑娘们在秋冬的时候要调节好心情呀，表郁闷呀！

表因为“冬天就是要囤积脂肪保暖所以就不用管”这样万恶的想法导致春天的时候折磨自己.....

好吧，我就是那种季节性抑郁症的人.....

XQ的广告，你到底药干嘛！@！！！！！！

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63 跳跃2009/2/28 10:49:00

162/54一枚偷偷蹲这里了……

从小就特别的胖= = 虽然没有像LS的JM一样浮动很大 但慢慢长大就慢慢地一点点瘦 现在还没达到标准 骨架太小所以其实身上禸特别多……

我推荐跳舞 真的 07年夏天的时候自己在家里学爵士 每天晚上一个小时左右 夏天过去了从57下降到了52~

无奈现在跟同事住一起实在没法跳了|||

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64 160/58kg2009/2/28 11:13:00

谁能建个群阿!一起GD减肥!

今天早上吃的禸=..=很多。还有面包片。三片

预计之后就苹果吧！

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65 = =2009/2/28 11:24:00

160CM

曾经胖到过72KG

可怕的是自己还没感觉，意识里还觉得自己是美女（不胖的时候据说还算）

有天去逛街，走进一家店，刚想动手摸衣服，就被店家呵斥说：“这里没有你能穿的衣服，别摸了！”

当下气到发狂，周围的人看着我的眼神真是难忘，觉得丢脸到极点了

回家就发怒减肥，现在50KG，虽然不算很瘦但起码不胖了，主要缺点是胸大，怎么都不显得薄

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66 跳跃2009/2/28 11:25:00

LS姑娘俺跟你一样。。。。

于是经常穿很掐腰的那种衣服~起码会凸显得腰细一点><

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67 减肥是个考验毅力的活2009/2/28 11:35:00

刚才写了一大堆都没了，OTZ
现在正减肥的一个进来报道
165，原始体重58KG
因为我要上班，还是脑力劳动，所以不吃东西是不行的，所以我是节食不是绝食……咳
第一周的时候白天1000ML酸奶，晚上吃水果或者水煮蔬菜
第一天有点饿，第二天有点饿，第三天还行，第四五天酸奶还会剩下点，大约是胃慢慢变小了吧
第二周是鸡蛋减肥法，我又加了豆浆（完全是因为我喜欢而已……）
早上起床一袋豆浆
到单位两个茶叶蛋
中午两个茶叶蛋
下午一个梨子
头下班前一个茶叶蛋
晚上到家一袋豆浆
七八点的时候饿了就吃点水果
现在是第二周的第六天，昨天晚上睡前的体重是54KG
期间零食是姜片（我是不吃零食会死星人……），就是超市买的那种用糖腌的那种又甜又活血（当然讨厌姜的就算了），每天有_Tun综合维生素，对了中间还参加过一次婚礼，吃了，喝了，撑了……（咳）
下周一准备开始慢慢的恢复饮食，为下下周的那啥做准备，估计会反弹一些，争取控制在1-1.5KG之间（再多我会疯的！）
等生理期结束修养两天以后再开始下一轮
打算用三个月时间降到50KG以下，夏天来的时候穿花衣！
LZ咱们一起加油！

↑↓

68 -0-2009/2/28 11:35:00

跟LZ情況差不多的一枚来一起减

年前被老爸老妈念得都快发疯了

想着也是，一辈子好歹也尝试下瘦的感觉吧

我165cm 81kg

想说大家一起减，比较有动力，也能坚持得住一些

↑↓

69 路过..2009/2/28 11:37:00

去年11月75kg

现在64kg。。。。

于是我的禸是在缓慢的减.....

俺168.....

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70 = =2009/2/28 11:39:00

和65L完全一样的问题。

真是相当头疼。

怎样才能把胸减小点呢？

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71 ==2009/2/28 11:42:00

啊..我也要減掉10KG啊!

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72 = =2009/2/28 11:54:00

我想问各位家里体重秤是电子的么。。我家是那种站上面看指针的普通家庭秤 每次结果都不一样。。基本有3KG的误差。。。

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73 ==2009/2/28 12:00:00

打算用三个月时间降到50KG以下，夏天来的时候穿花衣！
===========

+1

不高.一直维持在54kg..腿上.还是肌禸..

顺便问..肌禸怎么减!!请高人指点啊啊啊

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74 = =2009/2/28 12:02:00

减肥是个考验毅力的活2009-2-28 11:35:00

刚才写了一大堆都没了，OTZ
现在正减肥的一个进来报道
165，原始体重58KG
因为我要上班，还是脑力劳动，所以不吃东西是不行的，所以我是节食不是绝食……咳
第一周的时候白天1000ML酸奶，晚上吃水果或者水煮蔬菜
第一天有点饿，第二天有点饿，第三天还行，第四五天酸奶还会剩下点，大约是胃慢慢变小了吧
第二周是鸡蛋减肥法，我又加了豆浆（完全是因为我喜欢而已……）
早上起床一袋豆浆
到单位两个茶叶蛋
中午两个茶叶蛋
下午一个梨子
头下班前一个茶叶蛋
晚上到家一袋豆浆
七八点的时候饿了就吃点水果

-----------------

tx 鸡蛋不可以吃这么多 ><

会胆固朜过高的~~~

↑↓

75 跳跃2009/2/28 12:04:00

其实我真的很想问手臂和大腿怎么减。。。。

↑↓

76 = =2009/2/28 12:04:00

看了LZ的帖，大受鼓舞！

跟着你一起了！！！

虽然我算不上胖，但是这辈子到现在，除了小学，就没做过瘦子！

我也要变成瘦子！ 今年夏天，我也要穿热库！我也要混搭！

↑↓

77 = =2009/2/28 12:06:00

我要减腿上的禸，大腿和小腿，特别是小腿，那有如武林高手般坚挺的肌禸该怎么减啊！！！

↑↓

78 难道2009/2/28 12:07:00

68 -0-2009-2-28 11:35:00

跟LZ情況差不多的一枚来一起减

年前被老爸老妈念得都快发疯了

想着也是，一辈子好歹也尝试下瘦的感觉吧

我165cm 81kg

想说大家一起减，比较有动力，也能坚持得住一些

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世界上的另外一个我

身高体重都一样

也被父上母上念了一个寒假

看了这贴很有动力

决定戒了零食

一日两餐制,晚上不吃

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79 ==\\\2009/2/28 12:15:00

我 162还85KG~~每次减肥老妈就买好吃的，还一直劝我吃汗~~

↑↓

80 join2009/2/28 12:16:00

同164cm? 63kg

骨架偏小所以橫向发展 TT

決定今天起戒禸冷饮

同一日两餐晚上不吃

每天大家一起汇报吧~~!!!

↑↓

81 一堵墙2009/2/28 12:22:00

也算上我吧
175cm，75KG，就跟个标志性建筑物似的ToT
瘦的时候是四年前还上学那会儿，身高一样，59.5kg...
现在上班总坐着，回到家是蹲电脑前就拔不动腿了，潜意识总感觉PG无时无刻不在变大...远目
目前减的动力一是天变暖了，二是想改善一下形象，为找份新工作努努力
顺边表白，我向往和喜欢的基本就杜鹃那体形的啊

↑↓

82 减！2009/2/28 12:23:00

168cm80kg

从来没瘦过，我也想尝试一下当瘦子的感觉啊！

已经好几天没吃晚饭了

我骨架大，减到55就阿弥陀佛了

↑↓

83 反弹后继续2009/2/28 12:25:00

偶们弄个群吧.,....

↑↓

84 我也参加2009/2/28 12:31:00

170cm65kg左右

看自己一大坨站在一群娇小的美女中就嫌弃自己

所以算我一个

从今天开始不吃晚餐

努力做到过午不食

目标是55kg以下，要是能是鈴木えみ那样的身材就完美了

↑↓

85 =O=2009/2/28 12:40:00

我162

73KG= =能减到50我就谢天谢地了~

↑↓

86 怎么能不反弹2009/2/28 12:43:00

45L世界上另外一个我

?162/62

以后我也每天都来

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87 两年前我40kg2009/2/28 12:43:00

今天忍着没称体重.上面说建群的tx.我也参加过减肥群.彼此督促效果也就麻麻,一堆不说话的人在那杵着

我就认准这里了

我是浑身有禸胖的很均匀,只有手腕脚踝细些..那是我有限的能摸到骨头的地方==

↑↓

88 减！2009/2/28 12:48:00

我是运动员身材，以前打排球打的，上宽下窄

以前浑身都是肌禸，减都没法减，懒了这些年，禸松了应该比较好减

↑↓

89 = =2009/2/28 12:55:00

每次去学校就狂掉体重……一回来就狂吃于是就又上去了orz

==========

以前也这样，不过最近两年好了，这次回去也就长了1KG，然后立刻就掉了3KG。。。

===========================

俺是军校……伙食差而且一天两顿半 运动量还很NB

每学期不瘦20斤都不是人 问题一回来一吃就又回来了

叹 明天又要回去了

↑↓

90 目指48KG~2009/2/28 12:56:00

跳跃2009-2-28 12:04:00

其实我真的很想问手臂和大腿怎么减。。。。

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排

我也想问啊

上臂和大腿是禸最多的地方

已经十几年没穿过背心吊带了TAT

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91 减肥！！2009/2/28 12:57:00

看了LZ的帖子，很激动，减肥减肥，大家一起吧，又互相监督又互相激励！！

早上：2根香蕉、一杯咖啡

中午：一根香蕉、蒜苔一些、土豆丝一些、禸几块。。。汤一碗

晚饭：没了!!!

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92 = =2009/2/28 13:01:00

附送军校作息时间

五点半起床 5.35操场集合 5.40开始跑1500

6.00进屋早课 6.35早饭 6.50开始上课

一小时一节课，10点左右800米

12.20午饭 12.40午睡 2点下午开始上课 4点左右800米

6.15晚饭（徒有其名……一碗面条汤也算晚饭么……）休息一小时

7.20-9.40 晚课or训练or开会 十点睡觉

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在学校绝对没胖人 但我们都是一出来就胡吃海塞

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93 ....2009/2/28 13:01:00

跟着大家一起减肥啊

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94 ==2009/2/28 13:03:00

幸亏没去上军校 太可怕了

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95 = =2009/2/28 13:03:00

上臂和大腿是禸最多的地方

已经十几年没穿过背心吊带了TAT

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上臂

挺胸抬头笔直站好

用最轻的哑铃弯着举着到肩膀（能懂么）

转十下，在伸开平举，五分钟

腰绝对不能塌

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96 = =2009/2/28 13:11:00

164cm/72kg已经对我这身材绝望了

现在正准备晚上不吃饭了，希望能有效果掉两斤

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97 48692009/2/28 13:18:00

进来吼一声和LZ一起减，也顺便激励自己

之前上学时最胖55kg，现在保持在49~50kg，目标45，一直很羡慕竹竿身材，常幻想自己要变成那样多好

现在每天跟吃斋饭差不多，少吃禸和油腻的东西挺管用的，还有就是喝茶，

这次减肥的信念很坚定，给自己加油，LZ也加油

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98 - -2009/2/28 13:29:00

1.60，65KG

最轻56KG也是个球- -

LN最终目标夏天49KG。。。

好吧，原谅我在做梦

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99 减肥！！2009/2/28 14:14:00

看见tb上有卖魔芋粉的，这个有用吗

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100 这是个特长的战线……2009/2/28 14:17:00

去年11月75kg

现在64kg。。。。

于是我的禸是在缓慢的减.....

俺168.....

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只能说真是世界上另一个我了……

去年暑假被爸妈念到崩溃

没怎么运动就是不吃东西暑假过去甩掉20斤

现在65左右，进度十分缓慢……

有时候还左右摇摆

今年寒假刚回来是63，结果寒假结束又恢复65……

泪

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