uk防胖楼（同欢迎北美er)

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您是第1757位读者

楼主 有病就得治2009/6/28 16:44:00

rbt

即将要做时差党，想开一个防胖楼。

UK真的很能胖人，小学时的亲友去了说和他一块儿住的普遍胖了10斤。吓得我。

鉴于本人很热爱面包，于是感觉的前途很黑暗。。。

欢迎UKer参加，也欢迎北美er（那儿也危险啊！）

有病就得治

小小BLX

RP:392

文:128 分:783

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2 = =2009/6/28 16:55:00

如果懒的做饭,天天吃三明治,真的会很胖回来么~垂泪...同担心的一枚
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3 = =2009/6/28 16:57:00

从45到60的一枚飘。。
回来也不见瘦。。
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4 = =2009/6/28 16:57:00

怎么可能只胖10斤。
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5 = =2009/6/28 16:58:00

谁说一定会胖
去的时候160? 54KG
六年后回家
162? 51KG
中间几年基本就在这两个数值起伏
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6 mincake2009/6/28 17:00:00

为嘛我认识的uker都不胖...= =

mincake

新人过门

RP:96

文:17 分:137

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7 有病就得治2009/6/28 17:08:00

我同学说是老吃蛋糕这种吃胖的，超市里这种高热量的反而比较便宜

不过是说如果很节省就不会胖，网上认识一个例子，极端例子，舍不得吃，每天两个三明治，瘦到闭经。。。

请无视我，为嘛有这种极端例子。。。

有病就得治

小小BLX

RP:392

文:128 分:783

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8 = =2009/6/28 17:11:00

不过是说如果很节省就不会胖，网上认识一个例子，极端例子，舍不得吃，每天两个三明治，瘦到闭经。。。
请无视我，为嘛有这种极端例子。。。
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我就是这么计划的...........
忽然欣慰了
因为实在不会做饭
可是也不想花4,5胖子去吃一顿盖交饭
好舍不得
谁让学费涨这么快
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9 = =2009/6/28 17:14:00

我是5楼
当时认识的中国时差党没有一个出现过特别大的体重波动的
英国有些油炸食物热量高，可是你也不会吃很多的
三明治根本不胖人吧
要是说成天吃蛋糕薯片之类的，我觉得在中国你这么吃也会胖，跟地域没关系
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10 = =2009/6/28 17:30:00

同54KG的一只,希望能象5L那样回来减掉个3,4KG= =||
UK应该三明治不会只有大SIZE的吧,在国内的SUBWAY只类的地方看到老外从来不点6寸的
到了那边,万一只有9寸以上SIZE,估计我可以一个吃两顿了
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11 =.=2009/6/28 17:42:00

相信我吧...第1年去小姑娘必要胖10斤...
再次回来会好点~~~=.=
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12 在JP的一枚2009/6/28 17:43:00

可不可以加人防胖队伍。。。。。
炸猪排，炸土豆饼，天妇罗我都爱吃，平时觉得贵买得少，专挑晚上9，10点钟超市打折的时候买来吃，那叫罪恶啊
糯米团子串，羊羹之类的甜点也很对我胃口，怎么办啊怎么办
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13 = =2009/6/28 17:45:00

姑娘你去UK哪杈？
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14 ==2009/6/28 18:14:00

去个夏令营就足够胖个10斤了
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15 = =2009/6/28 18:27:00

相信我天天吃三文治不到一个星期即使你讨厌吃甜食也会想去买甜食了
何况UK的饮食结构真的很简单我这个以前讨厌甜食的人也吃了不少= =
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16 有病就得治2009/6/28 20:48:00

那个话说我本来还打算研究生去日本，感觉那边的人都很瘦的么。。。为毛啊为毛！

有病就得治

小小BLX

RP:392

文:128 分:783

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17 有病就得治2009/6/28 20:49:00

诺丁汉的说。

有病就得治

小小BLX

RP:392

文:128 分:783

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18 = =2009/6/28 22:12:00

大概只有我第一年瘦了12斤吧……
反而我回国，现在一礼拜，胖了4斤，囧，我要控制控制
平时的话，因为UK的食物上都有标卡路里，每天严格控制在2000大卡左右，应该基本都OK
像我就早上吃点水果做早饭，中午学校吃顿丰盛的午饭，3点左右来个下午茶吃点甜食，晚上再吃顿晚饭，体重就一直保持着
如果戒掉下午茶甜食的话，估计能瘦点orz
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19 ==2009/6/28 22:15:00

发现自己长肥了七公斤的时候马上节食减肥
现在已经回到原来的体重了囧
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20 有病就得治2009/6/28 22:21:00

啊，大好！不过的确国内食物不标热量吃很多下去也没有感觉啊！

有病就得治

小小BLX

RP:392

文:128 分:783

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21 = =2009/6/28 22:51:00

悄悄的告诉LZ，我胖了10KG~~
大笑着飘过、、、、
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22 = =2009/6/28 23:34:00

我只想问三明治会不会胖？
准备自己做，2片全麦+一片火腿，一片cheese,几片番茄。
这样天天吃会胖么？
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23 = =2009/6/29 0:14:00

我快要加人大部队了
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24 = =2009/6/29 0:26:00

觉得光吃三明治不会胖的，可是谁又能坚持天天吃这个啊？
自己做饭可能好控制点，自从自炊了后，我终于能控制体重了 T=T
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25 没胖的飘过2009/6/29 0:39:00

22L的同学。你把cheese换成黄油吧。cheese太容易胖了- -
加几片黄瓜也不错。面包烤着吃比较好。不然很容易腻的。
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26 - -2009/6/29 0:43:00

胖了十斤。
虽然自己做中国饭吃，还是吃了很多速冻食品：pizza，炸鸡块，春卷，土豆条……抵挡不住烤箱5分钟就能吃垃圾食品的诱惑啊
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27 = =2009/6/29 2:16:00

汗
天天三明治你们也能吃得下去 = =
盖浇饭其实真的很简单的。。。
cheese，butter，油炸食品，别吃
巧克力，蛋糕，别吃
真的没可能胖到哪里去
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28 DY依旧k2009/6/29 2:50:00

ls某同学，哪里有4，5胖子的盖浇饭，指路啊啊，俺这中餐店连粥都涨到5.5胖子啦，哭死....

另外同情下要去诺丁汉的lz，虽然那地很美.....今后就请快乐的与鸭子天鹅鸽子为伍吧~~~

另外，能坚持自己做饭的tx是不会胖那么快的，体重没变过的一枚飘.....

DY依旧k

新人过门

RP:227

文:54 分:382

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29 口木2009/6/29 3:55:00

别对UK的面包抱太大希望= =

口木 御姐证待审

RP:19979

文:9566 分:48812

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30 ( . )( . )2009/6/29 4:49:00

LZ TX，我也在Nottingham啊~
GD GD？
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31 二叔叔2009/6/29 7:07:00

cheese，butter，油炸食品，别吃

巧克力，蛋糕，别吃

真的没可能胖到哪里去

=============================

这些不吃的话俺不知道俺还活着干嘛= =|||||| 俺每天都吃~

ps 从来没觉得鬼子瘦= =

二叔叔

相当8CJ

RP:5798

文:2702 分:13924

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32 我想养台大黄蜂2009/6/29 7:15:00

我都不知道是吃啥吃的

哪里都还好就只长肚子

以前胖是全身胖现在是畸形的胖

太气人了

有跟我一样情况的吗

我想养台大黄蜂

小小BLX

RP:329

文:144 分:752

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33 北美时差党2009/6/29 7:38:00

当年来的时候100磅，还是传着很厚的衣服秤的
同年夏天106磅，第二年113磅，之后便一直在113~117之间徘徊
今年期末考试的时候劳累+紧张+压力大，变成102磅，一个星期之后的今天110了
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34 米国时差党2009/6/29 7:52:00

个人觉得北美比英国可怕
特别是美国。。。泪
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35 有病就得治2009/6/29 9:21:00

LZ TX，我也在Nottingham啊~
GD GD？
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您在哪校区？我是university park。您读研吗？我读本科儿。

有病就得治

小小BLX

RP:392

文:128 分:783

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36 有病就得治2009/6/29 9:23:00

个人觉得北美比英国可怕

特别是美国。。。

-----------------------------------------------

恩，不是说美国世界最胖，英国欧洲最胖么。

有病就得治

小小BLX

RP:392

文:128 分:783

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37 = =2009/6/29 9:38:00

恩，不是说美国世界最胖，英国欧洲最胖么。
------
忽然觉得很欣慰
168，54kg的到了那里是不是可以还能勉强算瘦的了？
其实坚持自己做饭的话应该没问题的
关键是去的同学都告诉我，大部分人做了一个月就坚持不了了
毕竟自己做饭累啊
我都后悔没申请个包3餐的宿舍了
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38 =w=2009/6/29 9:59:00

30l君 lz我也在Nottingham哟
本科儿
gd一下XD
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39 有病就得治2009/6/29 10:03:00

那38l君，我们来GD吧～

有病就得治

小小BLX

RP:392

文:128 分:783

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40 =w=2009/6/29 10:19:00

回ls已经pm了= v =
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41 有病就得治2009/6/29 13:10:00

歪了，变诺丁汉gd楼了

有病就得治

小小BLX

RP:392

文:128 分:783

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42 圣安的呼唤GD2009/6/29 14:12:00

RID
强烈要求共勉，我现在的体重已经不能允许我再胖个十斤了
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43 三角四角2009/6/29 16:26:00

俺这身材~~~过去肯定得胖~~

容易发胖的体质啊~~~还是自己弄吃的好~~

同为诺丁汉~~来GDGD~~

三角四角

新人过门

RP:68

文:15 分:103

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44 ( . )( . )2009/6/29 18:28:00

您在哪校区？我是university park。您读研吗？我读本科儿。
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=O=
我在Jubilee……本科……
强烈要求GD！！！！
QQ：675103195
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45 = =2009/6/29 20:27:00

去了uk两年，第一年96，第二年88.。最近上升到92
总结，不胖反瘦
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46 ==2009/6/29 21:28:00

刚去美国时42，一去就胖，最顶峰是55左右，海拔却维持不变，锁骨也没了，后来那几年好点52上下
现在回国一年，没有特意减，保持在50，不知不觉锁骨回来了
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47 传说中的橡皮心2009/6/30 0:29:00

呆了一年体重基本没啥变化，不过我本来就不瘦就是了，刚去的时候大概52左右，现在大概53左右

经常因为犯懒了就不高兴吃饭，但是来了UK之后对甜食的容忍度真是高了不少，另外依然改不掉半夜瀑饮瀑食的坏习惯.. T^T

传说中的橡皮心

弱弱地

RP:638

文:231 分:1327

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48 ……2009/6/30 4:24:00

朋友和我都沒胖，朋友從瘦到很瘦，我就瘦了一點吧，US的
因爲生活不規律，我是捨不得買吃的，一天不吃飯常有的事情，也懶得做，她是不知道嚇吃什麽東西
說實話如果你捨得買吃的，會胖。像我都不捨得買，就喝白水…………
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49 *-*2009/6/30 5:21:00

俺和俺室友第一年胖了30斤。。。。
北美ER囧
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50 ..2009/6/30 5:37:00

同为北美er抚摸一下LS，
本以为俺这种第一年胖了20斤的已经很惊人了...
不过第二年开始倒是逐渐瘦回去了。
一直都是自己做饭来着而且对禸类和chese butter没兴趣。
于是吹气球一般膨胀的原因——俺一直就是个甜食控！！每天甜点摄人的热量比正餐都要高==+++
所以对这地方真是又爱又恨呐T..T
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51 toh2009/6/30 5:47:00

又是我現身的時候了, 第一年在uk瘦了10磅左右吧, 然後放暑假回家重了10磅,
再回來開學就沒再瘦過了... 重點了每次回家必胖, 前年暑假重了15磅...
近來不知為啥極喜歡吃kebab和燒禸...
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52 悔阿2009/6/30 6:53:00

这楼为毛去年么有！！
来UK一年，至少胖了有10几斤阿，从来没称过，怕受打击。。。
刚来的时候什么都吃得很香，pizza是一顿就吃一张阿，还有各种甜食和薯片。。。
现在好了很多，基本上薯片已经快吃吐了- -
坚持自己做中餐，稍微能减轻一下罪恶感
现在夏季打折开始了，必须要瘦下来瘦下来
不能再吃甜食哈根达斯汉堡了，也不能再吃火锅水煮鱼等等吃了就停不住的东西了
不然就不能回国见人了。。。
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53 有病就得治2009/6/30 8:09:00

诶，大家一起共勉吧。不过还好我每次上课都要走半个钟头的路。当做运动。

有病就得治

小小BLX

RP:392

文:128 分:783

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54 有病就得治2009/6/30 8:25:00

诶，大家一起共勉吧。不过还好我每次上课都要走半个钟头的路。当做运动。

有病就得治

小小BLX

RP:392

文:128 分:783

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55 uker一枚2009/6/30 10:09:00

俺基本没胖46-48浮动，现在夏天又回到46了
不过你看我这时间段就基本能找到不胖的原因了，天天半夜睡导致一天吃两顿
其实因为胃不好是想吃三顿的，可是起来就已经中午了
少吃薯片，巧克力应该就好了吧，虽然我还是经常吃因为半夜肚子饿，不过觉得熬夜很耗体的
正常的两餐基本都是自己做饭吃，除了赶作业准备考试才吃pizza什么的
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56 = =2009/6/30 10:16:00

这个楼在8月之前一定要一直挂着激励我XD
我还指望8月份飞去的时候能赶上打折季买点衣服呢，千万不能一到了那里就开始发福啊T-T
不过我会努力自己做饭的，毕竟外面吃太贵了
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57 有病2009/6/30 11:17:00

三餐少吃一顿就饿得慌的一枚～泪
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58 有病2009/6/30 11:18:00

我会一直激励着您的。
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59 = =2009/6/30 11:23:00

表pia我，我是来激励大家的
北美时差党，不爱吃甜食，不爱吃cheese，不爱吃汉堡，不爱吃皮萨，中餐厅又少又贵，自己又不太会做饭，经常挨饿
出国前买了条旗袍，当时穿着多凸凹有致啊，上个月同学毕业典礼找出来穿，风一吹，空荡荡了<--这个还是有点郁闷的
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60 ~2009/6/30 11:33:00

KY一下
话说这L里有没有JMS有在泥轰落地签证的经验？
本来是想回国去办过境...第一次问的说ZENZEN没问题~刚才不放心又去打了一遍电话结果说一定要在常住地申请
下星期就回国了~在这边办肯定是来不及了而且我们这边使馆要求巨严还要担保人TAT
想问下~SHORE PASS的话~大概成功的几率有多少？需要先预定宾馆么还是和签证官说出去后直接去旅馆？
还有如果过不了又改签不了下一班飞机的话= =+难道要露宿机场3天？OTZ
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