呼唤21天减肥成功过的JMS 让我饿的有期待吧

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您是第879位读者

楼主 好大一只肥猪2009/7/18 13:58:00

RID 无毅力肥猪一只

看着以前的衣服都穿不上 终于开始21天的第一天 我好纠结啊 恨不得啃自己的手指了

饿！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

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2 - -2009/7/18 14:40:00

可以成功，绝对可以。行了吗。

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3 现身说法2009/7/18 17:44:00

我想告诉你，我大学时期也曾是猪一只，163，体重估摸着怎么也得130＋了。。。

终于某天痛下决心节食减肥，于是每天只吃水果，喝水。。。坚持了整整一个月，眼睛都绿了

上称后发现只瘦了1斤。。于是再也不节食减肥。当即出门吃了碗大馄饨，吃饱了肚子看天都是蓝的啊

胖妞，表故意去减，慢慢减少自己的食量就可以了，我现在103，知足矣。。。身体健康最重要

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4 = =2009/7/18 17:56:00

期末考半个月瘦了5斤

我明明吃很多啊都吃到哪去了orz

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5 = =2009/7/18 18:38:00

4月份玩过21天，折腾得都快神经病了好歹减了十斤……

当时还是很HAPPY得

但是7月份开始坚持不吃晚饭和跳绳……结果半个月也瘦了10斤……

LZ姑娘可以做个参考……

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6 ==2009/7/31 23:24:00

21天的第九天中，真是度日如年，不过已经减了十斤多，所以会继续坚持下去，熬不住的时候试试衣服，看看别人成果就过去了
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7 = =2009/7/31 23:41:00

lz要不咱俩一起？

这是我最有可能减肥的一个夏天了

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8 ==2009/7/31 23:43:00

三餐正常，其余时间不吃零食这些东西就可以了
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9 ==2009/7/31 23:47:00

lz要不咱俩一起？

这是我最有可能减肥的一个夏天了

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不是lz，是你ls
帮你打气，乐意提供经验，不过我减的似乎不是最快，过得还挺难受

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10 = =2009/8/1 0:49:00

同在21天中的人，目前只瘦了两斤，一起加油了！
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11 ==2009/8/1 1:29:00

ls几天了阿？
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