说说大家缓解压力的办法

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您是第531位读者

楼主 ==2009/8/2 20:25:00

rbt每个人方法都不一样吧，交流一下？现在压力都挺大的。我先说我们，烦燥压力大的时候就会泡热水澡，放上轻音乐，一个小时候就舒服了。
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2 = =2009/8/2 20:30:00

刷XQ

。

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3 = =2009/8/2 20:32:00

我咋记得前几天有个相同贴？

天生神经大条，感觉到有压力但是不影响吃喝玩乐

基本和没压力一样

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4 。。2009/8/2 20:40:00

其实特想摔东西来着。

一般是狂听音乐

。

。

。

。

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5 = =2009/8/2 20:42:00

听歌，吃饭，条件许可的话血拼。
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6 - -2009/8/2 20:45:00

写字
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7 = =2009/8/2 20:47:00

辞职

不上班我就没压力

于是频繁换工作……

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8 = =2009/8/2 20:49:00

我就是KTV
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9 = =2009/8/2 20:50:00

在屋子里做无声呐喊，撕心裂肺的喊，但不发出声音。。。一直喊到痛快为止。

拿一张白纸不停不停不停的重复画同一个图案。。。直到把这张纸画满。

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10 = =2009/8/2 20:53:00

看剧
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11 下垂眼母子2009/8/2 20:54:00

吃东西，泡澡
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12 = =2009/8/2 21:00:00

大吼.

决定明天早上家里没人,然后在枕头里,大吼一声...OTZ

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13 = =2009/8/2 21:05:00

还在学校的时候是走路，一个人走到心情好为止

现在是临字帖

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14 = =2009/8/2 21:07:00

哭到爽为止

吃到爽为止

喊到爽为止

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15 ==2009/8/2 21:15:00

我每次都想砸东西来着！特别是玻璃制品！
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16 - -2009/8/2 21:17:00

把不快全写出来再狠狠撕烂
或者摔枕头
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17 = =2009/8/2 21:21:00

哭,死命的哭,然后洗澡,躺平听歌,

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18 ==2009/8/2 21:21:00

吃, 血拼
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19 - -2009/8/2 21:50:00

压力越大会越拖，熬夜，把重要的事堆到最后

其实就是心底的不情愿，又无可奈何

想找人聊天，可想了想，还是对着电脑刷闲情

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20 = =2009/8/2 22:05:00

压力越大会越拖，熬夜，把重要的事堆到最后

其实就是心底的不情愿，又无可奈何

想找人聊天，可想了想，还是对着电脑刷闲情

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π一个

我觉得这样的自己很废柴

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