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楼主 松松的2009/11/9 10:12:00
现在皮肤好松弛,尤其是大腿到臋部的部分,太难看了
收紧皮肤最好的办法是什么?T T
2 blackcat2009/11/9 10:19:00
我杯具的是手臂。。。
3 = =2009/11/9 10:21:00
我杯具的是脸
瘦了20斤感觉脸都垮了
4 松松的2009/11/9 10:23:00
其实手臂和脸也都松了但是不象大腿那么恐怖
感觉好象个老太太? 杯具啊
5 = =2009/11/9 10:24:00
做适当的锻炼
6 松松的2009/11/9 10:26:00
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我主要也是做有氧运动瘦下来的? 是不是还要加力量练习?
7 = =2009/11/9 10:41:00
8 松松的2009/11/9 10:47:00
9 = =2009/11/9 10:53:00
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力量练习吧,照理运动减肥不会那么松啊,我倒是节食会变很松
然后手臂就举哑铃了,腿就不知道怎么办了
10 7L2009/11/9 11:16:00
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