请教JMS去滑雪有什么需要注意！

您是第902位读者

楼主 时差党2009/12/21 12:41:00

听说去滑雪很危险

准备去滑雪的一枚..有点不安ing

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2 = =2009/12/21 12:55:00

去了一次之后,这个运动被列为我人生的倒贴项目

别人倒贴我多少,我考虑要表再去- -

如果第一次去,务必从练习的山坡开始-

表听信任何人说的摔着摔着就会滑的鬼话

那两个脚上的(忽然想不起名字了)最好表用最firm的级别固定

不然摔倒了你都甩不掉那两..想爬起来也是艰巨任务

戴上墨镜..看久了眼睛会疼

一旦有控制不了速度的苗头就勇敢摔倒吧

不然等自然摔倒的时候那速度已经到一个级别了...

很可能摔的眼冒金星

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3 = =2009/12/21 12:56:00

羡慕lz

顺便听了ls的描述更加想去滑雪的一枚。。。

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4 ~2009/12/21 12:56:00

注意安全，尤其是新手

前几天刚有报道一姑娘去滑雪摔到颅骨骨折

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5 = =2009/12/21 12:58:00

同想去
不过昨天还看了那谁谁因为滑雪出事故而去世的

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6 = =2009/12/21 13:23:00

看你去哪里的雪场了，如果是全人造坡还陡的那种，从很低的地方比划比划就算了

但基本也看你自己的身体协调性，我就见过第一次去滑雪就能从高级道不摔滑到底的人，不过那本身就是运动型的男的

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7 = =2009/12/21 13:23:00

建议lz先尝试坐地滑感受下速度然后再滑雪不迟

就是那种小孩子玩的坐着的

很可能感受完了之后就打消了这个念头。。。

一定要注意安全啊

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8 = =2009/12/21 13:24:00

上次去滑雪，同学把整个上嘴唇磕裂了

真心不想再去了

我怕毁容

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9 = =2009/12/21 13:25:00

同班男生去滑雪，当时看着他成轱辘状一路摔到坡底（不高）就不知道怎么得手摔到骨折

so，千万注意安全

另外墨镜挺重要，我每次都是滑到最后眼花缭乱

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10 = =2009/12/21 13:31:00

只去过室内滑雪场还蛮好玩的，那种天然的还真不太敢去

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11 滑雪2009/12/21 13:33:00

LZ第一次去的话，就选择坡度减缓的道吧

学会几个简单动作就可以了

别逞强就行

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12 = =2009/12/21 13:34:00

魔都的那叫什么星滑雪场有人去过么？

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13 = =2009/12/21 14:07:00

滑雪的话请好好学习吧……在滑雪场呆了7天课程的飘过

简单的一两次的经验的话真的比较容易出问题，特别是如果平衡感不太好的人，学习简单一点的动作，能动就好。记得要学习摔倒和自护的动作。其他的很多摔倒其实不是在滑的时候，是在走路的时候，还有被拉上山的时候，也有可能摔= =本人上坡就摔了两次，真正滑的时候就摔过一次，太快了控制不住，但是如果控制不住，尽量转弯刹车减速，那样会摔的不惨一点orz

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14 时差党2009/12/21 14:26:00

= =2009-12-21 12:58:00

同想去
不过昨天还看了那谁谁因为滑雪出事故而去世的
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sfer?

刚听母上提起过 所以才担心

是个18岁的小子吧？可惜了......

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15 ==2009/12/21 14:27:00

活了20多年只滑过一次，出国旅游的时候的一个项目，不知道算什么雪山，总之还挺好玩的。我胆子小，就在很低的地方滑滑，比较惊险的就是一开始滑起来之后不知道怎么刹车，硬是撞上了个小正太之后才停下来，咱两人的滑雪板还卡住了，后来不知道哪里跑出来个大叔架着我硬是把我拖了出来，囧死。后来发现停不下来的话转个弯就能停下来了。

有个要注意的地方不知道值不值得讲，那就是一定要穿专业的滑雪衣，或者是问雪场租衣服穿。我那次为了省钱就穿着自己的羽绒服去了，是摔跤的时候雪都沾在衣服上，化了之后整件衣服都湿了，大冬天的冻死我。

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16 = =2009/12/21 17:08:00

姑娘滑雪一定要准备一双好点的滑雪手套……

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17 = =2009/12/21 17:17:00

单板O来说，首先雪服雪库手套都要绝对防水！

手套一定要厚而防雪的，五指的。

帽子表戴棉的，毛的能护住耳朵就好，因为滑起来一出汗，戴棉帽子会很捂。

围巾同理，表太厚。

袜子要厚，这个情特别注意，要一双加厚的及膝的袜子。

眼镜很重要，表戴玻璃的。

其他的……差不多就这些。

不会的姑娘最好找个教练，最好表自己琢磨着滑，会很惊悚。

最后，做好摔跟头的准备。

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18 世界的内双2009/12/21 17:23:00

SH的XX星不能去- -提供的衣服薄就算了，手套都是湿的，而且里面根本不是雪啊。。是冰啊！！！！！！！

自然雪人多很危险= =不知道是我RP太差还怎么样，本来就是菜鸟级别就默默在旁边划，居然还能被人撞上来，撞得整个人飞出去，还滚了很多圈，那个滑雪板还卡在雪地里，腿再转脚被卡住不能动，真的差点以为自己会因此跟左脚说再见。。

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19 S八起来2009/12/21 17:46:00

防晒霜多涂，墨镜绝对不能少，手套表毛线的，外套也要防水的比较好，滑雪靴表扣太过紧。滑的时候大腿小腿和脚成Z形，撅屁股，身体前倾，如果觉得控制不住一定要侧摔，后仰是大忌。

S八起来

新人过门

• RP:230

文:69 分:427

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20 ==2009/12/21 17:50:00

在室内就摔得不行

在外面就更杯具了 哎

这运动太危险了

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21 = =2009/12/21 18:09:00

装备就不说了，说起来肯定就没完了|||

滑之前一定要做好热身运动，全身都要做，表偷懒

初次滑双板，在初级道就可以了，要注意摔倒的时候一定要侧着摔，表试图往后坐，否则会摔得很狠很难看|||

滑单板一定要带个屁垫儿（没有屁垫儿至少也要在屁股上多裹几层，我第一次滑的时候就无比想念儿子的众屁帘|||），滑单板需要有坡度，所以在初级道练练平衡感就可以上中级道试试了，只要掌握要领，速度完全是可以控制的，重要的是千万表慌，更表害怕。。。另外，在雪道上放板子的时候一定要把板子反过来放，要不然板子能滑到不知道多远的地方去，你去找一趟板子都够你滑好几趟了|||

单双板都需要注意的是，在上板之前一定要学会如何拆装固定器，这样的话，一方面可以避免你在高速滑行时板子和脚月兑离而造成餐具，另一方面，万一你实在不敢滑下来了还可以拆了板子走下来。。。

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22 = =2009/12/21 19:01:00

北方er，从没听过滑雪这么多讲究。

比起滑雪感觉海泳更容易晒伤。。。囧

一定要雪覆盖很厚才去滑，要不摔了会很痛。

不熟练的一定要去新手场练习，协调能力不好的就多练~等有感觉能控制速度拐弯才去普通场练习。

如果下滑速度过快千万表背向后使劲，身体要前倾就不会倒，实在速度太快要滑倒就侧滑倒~还要注意腿要夹紧，慢慢的腿就会自然控制方向和力度也不会累了。

PS:除非开春升温了，我们那滑雪从来不需要防水。。。滑滑就热了，所以帽子围巾耳包什么的全是不必要的。。。手套是必须的。

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23 = =2009/12/21 20:31:00

千万要选Ski，表选snow board，snow board的杯具在于你从山上摔到山下途中就爬不起来了，ski还有两根小杆子撑。

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24 = =2009/12/21 23:53:00

从初学就滑单板，第一次两个小时就掌握了，当时滑的跟练过5，6次的人差不多

不过我的技巧是摔的时候要往后仰，屁股着地，千万不能往前膝盖着地，也不能用手撑

上来先在小点的坡练刹车和控制方向和速度，其实还是挺简单的

装备的话我从来不带手套墨镜帽子，但是一定要穿雪服雪库

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25 ==2009/12/22 9:10:00

我第一次去滑雪的时候就忘记带手套

后来还是滑雪教练帮我送过来的

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26 ==2009/12/27 21:23:00

一定要注意表撞到沒穿雪橇的人的身上 不然會被撞飛的。

本人就是一個成功撞到別人，而後被那人彈飛的飛行君。。。

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27 - -2009/12/28 3:43:00

眼镜非常重要 千万别偷懒不戴

然后就是 表轻易尝试调整重心

一旦重心偏了表妄图扳正 直接倒下去吧。。。

年年去阿尔卑斯山却至今杯具的还只能在新手区和小P孩们一起学的一枚 黑犬

虽然我有一部分原因是膝盖有旧伤 不敢轻易做动作

所以 每年去雪场 别人是去滑雪的 我是去山顶小餐馆里吃东西烤火的OTZ

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28 + +2009/12/28 6:10:00

刚从比利牛斯滑雪归来的飘~

滑了三天都是在baby区和孩子们一起玩的，本人平衡能力和协调性都不是很好，能从小坡子滑到底已经很满足了。。。经验的话，就是下来的时候双脚可以保持八字，这样可以减速，紧张的时候表随便用杆子撑，不然反而就加速了。实在不行就倒下，以我的感觉跌在雪上基本上不疼。如果像我们这样没有教练纯靠自己摸索，还是练习到自己可以控制转弯啊停止啊再去赛道上滑比较保险。

穿着的话尽量防水吧，手套帽子也要，弄潮了穿在身上不舒服，而且山上毕竟会比较冷。个人是建议带防风镜来避免太阳过大刺伤眼睛。

另外，雪具和专业的鞋子都好重，目前仍有点酸痛。。。

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29 board党2009/12/28 8:50:00

board一开始就要学怎么站起来怎么刹车的……摔的次数肯定比ski多，不过好玩程度成正比

滑雪滑冰之类的东西不摔怎么可能会= =

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30 = =2009/12/28 10:52:00

一定要注意，我周六去滑雪，把鼻骨摔骨折了。。。以后再也不去了，555555

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31 = =2009/12/28 10:53:00

我是ls，普通的眼镜就别带了。。我把眼睛都摔碎了，脸破相了。。。

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