有没有因长时间上网右手臂快抬不起来的= =

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您是第1182位读者

楼主 不会残疾吧2010/1/9 19:50:00

RID

我就是这样 因为经常保持一个姿势 右臂已经快抬不起来了

都打算用左手拿鼠标了

不是绝症吧= =听说严重的要开刀

但是屡教不改依旧坚守在电脑前

OTL

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2 = =2010/1/9 19:54:00

会颈椎炎吧

我现在左手鼠标已经很熟练了

右手臂很酸，肩关节还会咔咔响

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3 ==2010/1/9 19:56:00

右手经常酸痛
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4 = =2010/1/9 19:57:00

LZ你是怎么个上网法，我觉得我也整天上，没这么夸张啊

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5 = =2010/1/9 19:57:00

有一次是弄到鼠标手，大拇指一直抽筋……
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6 = =2010/1/9 19:57:00

大概还是你打字和看视频的时候比只用右手操纵浏览网页的时候少太多= =

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7 ＝＝2010/1/10 10:04:00

大概还是你打字和看视频的时候比只用右手操纵浏览网页的时候少太多= =
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＋1
视频网页要劳逸结合
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8 = =2010/1/10 10:43:00

。。。不至于吧，我一天只有六小时不在电脑前，从来没这种事。。。
不过我回家都用触摸板就是了。。。
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9 =.=2010/1/10 12:44:00

姿势不正确？
电脑前的话，被父上教育，要尽量将双肘放在桌面上用以支撑，从而减少给肩膀的负担.......虽然好像这个姿势不标准，但我自己用了以后确实好了很多。
再来，最近有一期 女人我最大 里面讲姿势的，大家可以参考一下。
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10 LZ2010/1/10 15:52:00

大概还是你打字和看视频的时候比只用右手操纵浏览网页的时候少太多= =
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＋1
视频网页要劳逸结合
==================
=w=
LZ有个很囧的坏习惯 喜欢看着RS下档 从0%守到100%? 期间或是看网页或是回帖子 总之手不离鼠标《===变态
真正看档的时间倒? 真的不多 OTL? 像完成任务一样 有的下完还没看过就塞硬盘了
去看过医生 医生说我脊椎还是脊柱哪一节劳损= =+上网劳损= =+ 让我贴辣椒药膏
谢谢LS各位的分析和建议～～～
为了保住我的右手和颈椎 《====2楼你说的没错 我怀疑我的颈椎也已经亚健康了
我要洗心革面? 为了有朝一日可以在CON上挥舞动应援扇?
要不还是先用左手吧? 再换个好使点的鼠标《===有关系么囧
我触摸板用得很烂……
恩 挽救我的右手? 大家也注意……
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11 LZ2010/1/10 15:53:00

FS

FS

该死的计划生育工程广告

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12 = =2010/1/10 16:12:00

MS这叫五十肩

我现在开始每天做活动

就是九点十五和十点十分操,每天50下

具体方法: 两手平衡时是九点十五,两手向上抬到类似十点十分的样子

依次上下活动.

因为我是懒人,觉得这个操很合适

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13 ＝ ＝2010/1/10 16:24:00

要不还是先用左手吧? 再换个好使点的鼠标《===有关系么囧
＝＝＝＝＝＝＝＝
只想说绝对有关系
我新换（其实已经3个月了。。）的鼠标用的手腕比较累，杯具了，当初不该为了它的颜冲动的。。。
ps：练习左手也是非常必要的
我吃饭或者右手抓鼠标，左手筷子，或者左手鼠标，右手筷子
真理就是两手都要抓，两手都要硬！
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14 ＝ ＝2010/1/10 16:27:00

我有一阵酸痛到手根本抬不起来，使不上力，结果老妈天天用扶他林药膏搽上按摩，过了俩礼拜阵状缓解了不少。其实现在长期使用的电脑的人，尤其是上班族，肩周基本都或轻或重有那么点问题的，也算是一种职业病把。lz好好改变一下自己使用电脑的习惯吧
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15 LZ2010/1/10 21:48:00

谢谢12L~~~

FS

FS

FS

个么又多了个去淘宝的理由了 鼠标 我来了

现在用的是7块钱囧

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16 = =2010/1/10 21:50:00

我成天的上网超过16小时。。不过只是坐的pg疼= =
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17 LZ2010/1/10 21:55:00

刚才广告挡住了= =

谢谢14L

我不能让妈妈知道啊！！不等于告诉她我一直做电脑前么= =+ 她极其鄙视我老坐电脑前

FS

FS

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18 = =2010/1/10 21:57:00

习惯性，能用左手的时候就用左手

公司里不打长篇大论，就用左手搞定

看文的时候永远用UP/DONW键翻上翻下，有触摸就鼠标定位定好，左右敲

12L说的那个操很管用，老爹肩周炎看医生时，医生也叫做那个，放松效果很好

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19 颈椎病2010/1/10 22:04:00

不过是上班导致的

现在骨质增生和颈椎间距变小

不知道怎么办

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20 = =2010/1/10 22:38:00

这个严重了=? =

我顶多就是腰直不起来。。。

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21 = =2010/1/10 22:41:00

每次做按摩都说颈椎不好= =。。

经脉不通。。被按的疼的死去活来。。。。。

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22 - -2010/1/10 22:49:00

FS

FS

求推荐了触摸板。。

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23 - -2010/1/10 23:04:00

有没有左手手肘这边酸痛的GN~

明明我是惯用右手来握鼠标的

但是左手靠在桌面上有时就有隐隐痛感。。。

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24 = =2010/1/10 23:05:00

LZ你绝对不是一个人

上个月我也是这样的，严重的时候，晚上睡觉，都可以感到右手的那种无力感，恐慌啊

现在已经可以熟练地用左右使鼠标了

元旦出去玩了一个星期没碰电脑，然后右手感觉也好多了

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25 LZ2010/1/10 23:36:00

我听说脊椎出了问题

严重的要开刀= =+ 妈妈这么吓我的 不过我去看病时那医生说 很多人都这样

我有时考试考到一半 就觉得脖子疼 是我个子太高 还是桌椅太低了囧

我要努力练习12L的物理治疗法? 为了增加点趣味性= =要不举把扇子做？！囧

大家也保重

身体只有一个

晚安 不早了 洗洗睡吧

FS

FS

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26 ==2010/1/10 23:43:00

电脑靠床

一般搁一会就趴or躺床上游泳装伸展四肢

所以手脚倒没什么

不过我爱抱腿缩脖子看电影

于是脖子累会把热水袋卡在脖子上....

恩.很舒服..

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27 ==2010/1/10 23:44:00

手快.是游泳状..

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28 = =2010/1/11 0:10:00

手臂么事
倒是中指曾经磨出过水泡=0=
anti鼠标党飘过
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29 = =2010/1/11 0:12:00

啊啊啊啊啊啊啊我来了

右手手腕酸痛很久了

想换左手但是鼠标不好用

又不想花钱买新的

我要残废了

最近背也开始痛

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30 = =2010/1/11 0:24:00

以前长时间用鼠标确实会手僵

近几年一直用本本上网，从不用鼠标一直用触摸屏，每天8h+手也没不适感

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