姑娘们挫折的时候有什么自我振作的方法？

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您是第3756位读者

楼主 = =2010/2/19 22:57:00

说说自己，工作上不开心的时候就会下意识的化妆。

其实平时都不太化妆的，尤其开心的时候都是素颜上班，

只有难过的时候才会神经质的化妆，且偏浓妆系，而且会一天多次洗澡，总觉得这样自己就会YOXI，振作！有力气了

但是这样的故作坚强只能暗示自己一天，第二天难受的话继续化ORZ

大家有啥振作的方法？

↑↓

2 = =2010/2/19 23:00:00

沉沦到最底之后重生

。。。

↑↓

3 = =2010/2/19 23:01:00

睡觉

睡醒了心就没那么难受了

反正日子还是要过

有饭吃有觉睡，天还没塌

↑↓

4 大概2010/2/19 23:03:00

看番组 听solo? 温习出自他口中那些励志的话<自己有整理自家在杂或者其他场合说的一些感触的话>

只要能看着他的笑颜不管有多难过都会慢慢过去

嘛 大概这个人就是我挫折时的唯一支持下去精神动力了TAT?

这人就是有这样的魔力啊摊手
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5 = =2010/2/19 23:04:00

望2L，有时候我也想这样，对自己倒数几下，彻底低沉之后彻底重生，但是自己是个没魄力的人，很多时候下定决心的事未必能坚定的达到，就养成了每天给自己打气一下的习惯……现在看来，其实有点自欺欺人 泪奔

↑↓

6 = =2010/2/19 23:04:00

看档 看我家那些被称为很虐心的档

一鼓作气的难过完 哭完就好了 省的纠结

↑↓

7 = =2010/2/19 23:05:00

看自家番组

真心的…

笑完再次充满元气 = =

↑↓

8 = =2010/2/19 23:05:00

只要想到猕猴桃味的皮卡丘蛋糕，我就会很开心
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9 = =2010/2/19 23:10:00

憋足一口气把令我不快的事情解决掉，然后自然振作了

只是一直不太顺而情绪down的话，看书，练字

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10 = =2010/2/19 23:12:00

望2L，有时候我也想这样，对自己倒数几下，彻底低沉之后彻底重生，但是自己是个没魄力的人，很多时候下定决心的事未必能坚定的达到，就养成了每天给自己打气一下的习惯……现在看来，其实有点自欺欺人 泪奔

---------

也未尝不好，因为你不一定知道最底是在哪里，有时候躺倒地下却发现只是浮在水面，还能沉往更Deep，堕落是没有尽头的，无不是在沉到最底之前因为惧怕将自己救上来，重要的是救上来的能力而不是能沉往多深的底处，又不是写揭露人性Deep真相的小说XD

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11 = =2010/2/19 23:14:00

说到看IDOL，每次难过的时候会故意不去看自家相关的东西，但是别家的就OK，最好是MS,看着不用投人感情跟着歌HIGH就行了。

特别不喜欢借着IDOL逃避现实的自己……

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12 ==2010/2/19 23:17:00

涂指甲油

啥颜色惊悚就涂啥

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13 = =2010/2/19 23:21:00

排12L

我一般是大红色甲油上手，涂了洗掉洗掉了涂

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14 - -2010/2/19 23:24:00

涂指甲油，看猫叔
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15 - -2010/2/19 23:25:00

狂吃自己喜欢的食物，然后狂跳绳转呼啦圈

出汗了自然身心舒畅

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16 = =2010/2/19 23:26:00

喷了 这L好多涂指甲油的姑娘啊

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17 = =2010/2/19 23:40:00

一个字：哭

找个没人地

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18 = =2010/2/19 23:41:00

看儿子,看番组,打电话.

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19 = =2010/2/19 23:45:00

一、自黑。黑到别人都说“你要表这么说自己啊”。（我是一个人么

二、唱IDOL的歌，大声唱。结果是现在发现心情不好的时候背歌词速度噌噌地加快囧

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20 = =2010/2/19 23:51:00

把ZB那个 让你爆笑的视频 翻出来挨个看一遍

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21 = =2010/2/19 23:53:00

看到20L想起来，还有CCAV5的疯狂的足球

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22 信春哥有剧上2010/2/20 0:01:00

吃,泡澡,换上PL衣服,照镜子,出门跑步骑车或打球出一身汗完了回来再洗澡````````再吃``````看档```````睡觉`````````
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23 = =2010/2/20 0:32:00

写日记跟自己谈心
我知道老土了
听听歌
还有个特缺德的
想想比自己还惨的人=口=
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24 - -2010/2/20 0:40:00

搞酒喝....
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25 ＝ ＝2010/2/20 0:44:00

蒙头大睡一下吧，要不找个地方树洞
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26 = =2010/2/20 0:48:00

遇到那些恶心人恶心事 只要想到自家IDOL就觉得特美好

并且觉得幸亏他是真实存在在世界上的 想到这个就觉得开心的不行= =

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27 = =2010/2/20 0:54:00

正在挫折中的一枚...

方法就是不停吃，看前辈家的搞笑节目，以及看鬼片

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28 = =2010/2/20 1:00:00

喝酒睡觉,酒醒了出去打耳洞

耳朵上多少洞小于等于沉到谷底的次数

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29 = =2010/2/20 1:01:00

嗯……看火影 然后听火影OST囧

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30 = =2010/2/20 1:20:00

也正在挫折 不停地挫折...

唯有真的就想想被自己慘的人

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31 = =2010/2/20 1:22:00

把一生悬命贴在前面看着
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32 = =2010/2/20 1:44:00

翻着自家的照片听自家的催泪歌

哭

哭完就好多了

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33 = =2010/2/20 1:48:00

下班晚,回家路上很大声的跟着mp3唱我家的歌

起码到家的时候心情会好许多

有时候真的是累到不行的

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34 = =2010/2/20 1:49:00

如果仅仅是周期性的那种低落，人人都有的，忍忍吧 忍忍就过去了

要是外力的因素的话，不到极限的话，我每次都是反复的听许美静的一张精选集，听到因为音乐的悲伤超过我内心的悲伤

曾经有人断言我在这几年会遇到一次很大的挫折（当然是还没发生的），到时候我就想怎么玩怎么玩，据说到后来我能想通了= =

ps：说这话的一个阿姨比较神= =

fs

fs

fs

fs

↑↓

35 = =2010/2/20 1:56:00

狂买东西
↑↓

36 = =2010/2/20 1:59:00

刚涂了一手大红色指甲油，像吃过人似的，挺畅快。。。
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37 ...2010/2/20 2:53:00

买衣服
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38 = =2010/2/20 2:58:00

LZ简直世界上另一个我

不过本就化妆

偶尔素颜

受挫了又没事干就猛化妆

到不至于偏浓只是会狂刷睫毛

回家也会卸了猛洗澡

就好像丢垃圾丢掉就能重新来过无污点一样的感受

。

。

。

↑↓

39 = =2010/2/20 3:04:00

看ICS..............................
↑↓

40 = =2010/2/20 3:06:00

拍照片.

躺地板上.换个角度

结果后来看到自己拍的照片.本来心情挺好的.都能压抑了.

一码黑白的.

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41 ~2010/2/20 9:39:00

对不起,8L我也笑了=V=

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42 ==2010/2/20 10:23:00

仰望上面的一群姑娘

我都是低潮期不想捣鼓自己

特别是指甲

从指甲可以直接看出来我近期的心情

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43 = =2010/2/20 11:10:00

不太严重的时候吃东西，喝酒，看虐片，

严重的时候那就哭吧，有一段时间一天哭好几场，都在没人的地方，哭完了该干什么干什么

不过哭多了眼真的很疼，如果是晚上躺床上边哭边睡第二天早上眼会睁不开，弄干净再睡

然后告诉自己不是世界上过的最好的，但绝不是最差的，找点平衡感吧

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44 = =2010/2/20 11:12:00

看银魂
↑↓

45 = =2010/2/20 11:18:00

吃 买东西

找越虐的片子看 虐到后面哭出来就OK了

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46 = =2010/2/20 12:47:00

正挫折着。。。。

托福失利了，好像si啊.......

最近天天觉睡不好。

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47 = =2010/2/20 12:56:00

播那些很high的歌

还要放到超大声。。。

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48 = =2010/2/20 12:58:00

只要想到猕猴桃味的皮卡丘蛋糕，我就会很开心
======
惊！不知道你说的是不是我想的那个猕猴桃皮卡丘蛋糕
不过，我想大概不会再有第二个了吧。。。。
↑↓

49 = =2010/2/20 13:01:00

哭，哭完了睡...

↑↓

50 = =2010/2/20 13:09:00

狂买东西+1

每次心情不好都会买自己草了很久没下手的东西.这个时候钱用的很快

然后就脑内DORAMA

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51 = =2010/2/20 13:19:00

只要想到猕猴桃味的皮卡丘蛋糕，我就会很开心

————

不开心的时候看GN的BO就很开心

↑↓

52 = =2010/2/20 13:25:00

看自家的CON，边看边哭~

然后看完哭泪，睡觉~

早上看到太阳，就会觉得也许世界还很美好

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53 鹿人2010/2/20 13:59:00

看催泪的文，猛听催泪的歌，然后打电话发泄出来

基本上就是要个调整期，改好的时候自然就好了。

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54 ＝＝2010/2/20 14:04:00

日记＋1
会写很多很多话拼命骂自己
然后看idol的文字
看番组
或者半夜坐阳台上吹冷风循环听我家3年前一歌
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55 = =2010/2/20 14:15:00

惊！不知道你说的是不是我想的那个猕猴桃皮卡丘蛋糕

不过，我想大概不会再有第二个了吧。。。。

-----------------

应该没错，是你想的那个

=================================

不开心的时候看GN的BO就很开心

------------------

我也好爱这个GN，只要刷开她bo哪怕啥都没看心情就会很好



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56 = =2010/2/20 15:04:00

额~想下我儿子，J外的，因为他经历确实很曲折，于是自己也可以振作了，反正和他比起来自己这样不算什么

↑↓

57 啰嗦女2010/2/20 15:35:00

打电话

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58 ==2010/2/20 17:39:00

看银他妈~~~~~~

银桑太治愈了5555

。

。

。

。

。

↑↓

59 = =2010/2/20 21:00:00

omg

这也能排

打耳洞OTL

。

。

。

↑↓

60 = =2010/2/20 21:09:00

堕落几天 就是整天吃睡以外别的不干那种

然后看看番组什么的 要是还不成功会莫名其妙大哭一场

然后就完全恢复了Orz

↑↓

61 = =2010/4/3 20:52:00

能在这里求一下那个都是小孩的话的帖子么?

很虐的看的会流眼泪的那个

当年没有存现在死活找不到了

好心的GN来丢个地址吧..真心谢谢了

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62 = =2010/4/3 20:58:00

看档 看我家那些被称为很虐心的档

一鼓作气的难过完 哭完就好了 省的纠结

===

世界上的另一个我-0-

↑↓

63 = =2010/4/3 21:58:00

通宵看长假
买东西
↑↓

64 = =2010/4/3 21:58:00

吃= =

作为一个吃货 只要有的吃就能振作

↑↓

65 ><2010/4/3 22:06:00

我是个M。。。

心情不好会使劲折腾自己

eg 费心思化妆，穿挺瀑露的衣服裙子，不吃饭（吃是我平生很大的爱好啊啊啊），看虐的东西大哭

↑↓

66 = =2010/4/3 22:16:00

看书

一定要看书

看哲学书 认识自己的渺小

↑↓

67 = =2010/4/3 22:25:00

哭，哭完了睡...

==============

+1

偶尔再加上

写围脖或日记发泄

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68 。2010/4/4 1:49:00

求猕猴桃皮卡丘GN可爱的bo~很难过…想被治愈…
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69 ＝＝2010/4/4 2:44:00

挫折，要看是什么事，什么程度

就目前来看，目前还没有真的碰到能让我真的感觉世界已经黑暗无光，人生已经没有意义的打击

但是有点失落的事情非常多

通常都是选择先逃避，让自己远离那样的情境情绪，再Fen_Lie的两个自己互相对话

然后再一瓶葡萄干红，洗澡，然后就睡觉，醒来后，基本都没事了

↑↓

70 = =2010/4/5 1:14:00

睡觉
要不就憋着不讲话
明知道那样会变神经病
↑↓

71 ><2010/4/5 1:16:00

吃，吃到撑，然后随便自己玩，想怎么玩就怎么玩

过些时间就有种负罪感。.........也就自动好了...........

↑↓

72 = =2010/4/5 1:16:00

有些事呢，别人劝你是没用的需要自己参透，等自己想明白了也就好了

心情低落的时候就看点搞笑娱乐的东西，又或者看点悲伤的大哭一场

保持积极乐观的好心态才是王道，成天郁郁寡欢的话会憋出病的

↑↓

73 = =2010/4/5 1:31:00

睡觉

觉得挫败的时候不管谁都劝不了我，自己也劝不了自己

只有睡觉，一觉醒来就好多了

↑↓

74 = =2010/4/5 6:26:00

看我家的笑，春风再美也比不上他的笑
↑↓

75 = =2010/4/5 10:41:00

戴上耳机 声音开到自己能接受的最大程度 完全隔绝外界的声音 狂听广播剧= =;

其实最有用的适合死党聊天 聊完就觉得开朗很多 当然也要看死党是什么性格的人 我期中一个死党就是能和我互相治愈的那种 每次低潮的时候就找她

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76 = =2010/4/5 11:17:00

我就是听那种特别吵的歌，比说说VR，比如说最近在听的《溺爱论》。

最近烦死了，但是昨晚听了一晚上的《溺爱论 》，今天就好了。

对于我来说《溺爱论》很神奇的治愈能力。

↑↓

77 75L2010/4/5 12:16:00

排你第一行……
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78 世界的内双2010/4/5 12:49:00

乐观星人。。。谷底次数很少很少。

一般都是一个人坐在椅子上发呆，白天的话坐在椅子上晒太阳晚上看星星。

曾经从晚上九点半坐在窗台看到早上五点半。

发完呆就躺在床上哭。一定要在床上- -而且向右边侧躺，累了就睡觉。一般第二天就好了

↑↓

79 = =2010/4/5 13:00:00

排上面狂买东西的姑娘

不过最近貌似这招也不太管用了，唉

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80 = =2010/4/5 13:01:00

看我家的笑 特别治愈，虽然效力只有看的那一瞬间
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81 ==2010/4/5 23:43:00

疯狂血拼
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82 = =2010/4/6 0:34:00

找我爸聊天..........
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83 = =2010/4/6 1:47:00

压力大的低落 什么都不想做的时候 我居然看到了这贴

为啥就没从上面GNs说的里面发现什么适合我的呢……

想求个传说的猕猴桃皮卡丘GN的关键字……

fs

fs

↑↓

84 ==2010/4/6 2:11:00

看自家的CON,聽他說愛,然後大哭
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85 = =2010/4/6 8:12:00

经常会有觉得自己是个废柴的时候，然后就会更日志，说出来会好很多。
但是被人看到之后又会后悔，讨厌别人看到我低沉的样子。
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86 = =2010/4/6 9:50:00

挺久没遇到需要振作的大挫折了

上次（前年）是摔东西，刚开始俺爸看到还骂我东西表钱啊，后来看着看着他就怕了

从没见过我这么疯狂，就随我了

狠狠发泄了2小时，决定既然不如我愿，我就让老天看看我的厉害

不给机会我选择第二，我就偏要争个第一给它看

于是，不顾大家的不理解花了1年多时间，跟命运争这口气

↑↓

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