遇到一点事情就感到压力很大，求解决方案（带抓饼）

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您是第1078位读者

楼主 = =2010/5/7 0:45:00

大一新生一枚，性格内向，从小开始就遇到考试比赛甚至班里的演讲都很无比的紧张，会想到失败的后果，每次都压力很大。

这几天在选导师，本来也没有想很多，前几天临时兴起去参加了一个导师班纳新的面试。
面试的时候因为是临时交的，所以就第一个进去的，而且居然导师不在，全是学哥学姐问的。
晚上收到短信说没有录取，虽然不太在乎这次，但是很害怕以后面试也会不好。
从10点收到短信到现在，一直心神不宁的在F5叉扣= =，脑子里全是这件事。

PS：还有一点觉得失败的原因是申请表上要写加人社团和学生组织，LZ需要周末回家下档，什么都没有参加。
问原因的时候就谎称周末在外面上日语课，然后就被问了很多关于周末如果班里有活动参加不BALABALA。
那应该如何回答T_T

自带抓饼：http://www.sharepiks.com/imgz/cqs1273164226s.jpg

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2 = =2010/5/7 0:48:00

大一就选导师？

顺便说 这没啥 你以后会遇到更多挫折的

挫啊挫的就脸皮厚了

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3 = =2010/5/7 0:48:00

把鸭梨吃掉，好饿= =
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4 = =2010/5/7 0:52:00

大一就选导师？

顺便说 这没啥 你以后会遇到更多挫折的

挫啊挫的就脸皮厚了

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点头，学校太EX了，刚分完专业，专业老师几乎不认识=口=

自己也知道这没什么，反正接下去还有其他面试，而且上学期成绩也拿的出手。

但是莫名的就是很心慌。

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5 = =2010/5/7 1:01:00

面试没成功就别多想了，以后慢慢来

但是为什么不参加社团呢，社团的活动并不都是在周末= =

如果还想改变自己的话，就表为自己找这样那样的借口

看看周围同学参加了什么，找自己感兴趣的参加一两个吧

多接触些人多遇些事，BT的问题慢慢就解决了

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6 = =2010/5/7 4:14:00

我现在压力极大，一个小时后要有实习的面试，面不成功就没有实习机会了

我很抓狂现在

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7 = =2010/5/7 5:27:00

明天final
考不好可能会被学校赶走
但我有一半都不会
压力很大

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8 = =2010/5/7 8:34:00

等你遇到的大事多了

再遇到“一点”事情自然就感到压力不大了

嘛。。。我这种临场镇静型不太能理解你的苦恼

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9 = =2010/5/7 8:38:00

LZ就是世界上另一个我啊，每次有考试什么的，不管是多简单的，我都心神不宁的，只有考完了才有心情做别的事，慢慢锻炼吧，应该没有什么办法能治愈的= =
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10 = =2010/5/7 8:47:00

只能教给你暂时缓解的办法：吃点甜食，喝些牛奶。根本上解决只能靠你自己心里调节。
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11 = =2010/5/7 8:51:00

下档跟周末参加活动那么冲突吗？

你有多少档要下啊，它下着你出门不就好啦

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12 = =2010/5/7 9:08:00

已经上班的一个也表示经常压力很大，白天忙忙活活一天晚上半夜睡不着，睡着了还经常被吓醒（梦到工作上的事情）……不过安慰自己也有好处的，那就是轻易胖不了（苦笑）
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13 = =2010/5/7 9:10:00

慢慢锻炼吧，这种事情是没有办法俗称的，至少我是这样的
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14 = =2010/5/7 9:13:00

我以前每次考试之前和考试之后都心神不宁

但是考试的时候还挺冷静。。。

记得高中有一次期中考试之后，自己觉得考得不好，吓得不敢去学校害怕知道成绩

后来知道了成绩之后发现那是我高中考的最好的一次orz

PS.LZ学校里面不能下档？

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15 = =2010/5/7 12:21:00

学校里现在不准带电脑= =

家里和学校还是有那么点距离的，一来回的话就是差不多半天时间了。

社团什么的在上学期就定了，现在也没办法改变了。

睡了一觉后表示，还是压力很大T_T

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16 = =2010/5/7 12:33:00

还有一点觉得失败的原因是申请表上要写加人社团和学生组织，LZ需要周末回家下档，什么都没有参加。
问原因的时候就谎称周末在外面上日语课，

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世界上的另一个我，不过确实是在上日语课要考级

一样压力很大，选修课居然被挂了

给LZ舒心

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