天这么热,早饭吃啥好呢?

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您是第4268位读者

楼主 = =2010/5/26 13:47:00

公司附近的店,双色粢饭、丰裕生煎,还有苹果园、喜来公社

吃来吃去这几家,要疯掉了

而且越来越热了,包子、生煎这种带禸馅的不想吃,豆浆吃不来,八宝粥太烫。。。

明天早上吃啥好呢。。。

2 = =2010/5/26 13:48:00

天这么热,早饭吃啥好呢?

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您是第0位读者
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绿茶,水蜜桃,点心

3 = =2010/5/26 13:49:00

绿豆沙

4 = =2010/5/26 13:50:00

想吃咸浆了,紫菜、虾皮,再撕一根油条扔进去,口水嗒嗒滴

5 2010/5/26 13:50:00

时差党

每天早上除了咖啡啥也不想碰。。。

6 万年饼干O2010/5/26 13:55:00

感觉饼干天热还能下口再加上牛奶
冬天就配一杯麦片
我一周去大卖场扫荡一次饼干,基本上天天口味都不同
而且饼干都要独立包装的,这样吃不完一包放在一边也可以

7 = =2010/5/26 13:57:00

每天一个香瓜,半斤圣女果

8 = =2010/5/26 13:59:00

天天早上靠KFC和85℃度日

实在是什么都吃不下

9 = =2010/5/26 13:59:00

每天都是鸡蛋牛奶面包……

10 = =2010/5/26 14:00:00

DIY的三明治+咖啡

11 = =2010/5/26 14:01:00

起床就只能吃到午饭的表示鸭梨很大。。。

12 = =2010/5/26 14:01:00

我一年四季都烦恼早上吃什么

太麻烦的怕来不及上课,不吃又会饿,于是只能面包

但是面包又会吃厌

痛苦啊= =+

13 = =2010/5/26 14:02:00

水果玉米(凉的)+牛奶

14 也快腻了2010/5/26 14:03:00

每天班车都早 只能在公司吃早饭 但是刚起来会喝养乐多外加吃一小块巧克力

到了公司就一碗粥和一个煎蛋是不变的 外加一个饼之类的....这样看看我是不是吃太多了

fs

fs

15 = =2010/5/26 14:06:00

我天天都不变啊

一素包子或禸的,一鸡蛋,一杯豆腐脑

学校的豆腐脑还挺好喝的

16 = =2010/5/26 14:08:00

每天班车通勤,粥啊什么的携带不方便的东西无理

又不爱吃面包,所以天天蛋糕T_T,已经腻了

17 = =2010/5/26 14:09:00

起床就只能吃到午饭的表示鸭梨很大。。。

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+1

18 = =2010/5/26 14:13:00

一个面包还有一杯水

19 = =2010/5/26 14:15:00

凉面!

20 = =2010/5/26 14:16:00

一般不吃

不过宿舍里常备切片

有时就吃那个

21 = =2010/5/26 14:19:00

豆浆+玉米+鸡蛋

22 = =2010/5/26 14:29:00

从不吃早饭的人路过

23 = =2010/5/26 14:32:00

面包+牛奶

都不用加热

24 = =2010/5/26 14:35:00

早饭只吃得下流质的人
前面天气不那么热还喝碗粥
现在只喝得下一杯牛奶调咖啡= =

25 = =2010/5/26 15:14:00

muesli 酸奶调些燕麦加苹果香蕉啥的再撒点葡萄干腰果之类

喔,再加点奥利奥碎

26 = =2010/5/26 15:20:00

最近每天都是麦当劳的麦满分。。。9点吃下去中饭都可以不用吃了

27 ky2010/5/26 15:24:00

想吃咸浆了,紫菜、虾皮,再撕一根油条扔进去,口水嗒嗒滴
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时差党
看得口水滴滴答,,,

28 --2010/5/26 15:24:00

每天全家一杯豆浆。冬天再加一个包子。全家的包子真难吃啊。。。

29 = =2010/5/26 15:28:00

1杯麦片+1盒牛奶

因为实在太热,除了流质的东西根本吃不进其他

30 ^^2010/5/26 15:29:00

时差了之后深深怀念大学食堂的早饭

31 = =2010/5/26 15:33:00

天越来越热。。。单位的早餐剩的越来越多。。。

32 。。2010/5/26 15:37:00

冰豆浆+油条/千层饼/各类经典早点。。。

33 = =2010/5/26 15:38:00

泡饭OR粥 每天早上的菜不变 咸菜炒豆瓣..... 受不了了可以加榨菜或咸蛋

34 = =2010/5/26 15:39:00

两块巧克力蛋糕+一杯酸奶,从吃到结束不到5分钟

35 2010/5/26 15:44:00

每天早上吃凉面的

36 = =2010/5/26 15:54:00

冰泉的杏仁豆腐花

37 = =2010/5/26 15:57:00

看LS说只吃流质或者一点点的人,难道中午不会饿啊

每次早上一块蛋糕,11点开始一定唱空城计

38 = =2010/5/26 15:59:00

西北风

39 = =2010/5/26 16:50:00

在学校里就吃叉烧包+豆浆,万年不变

在家就直接吃午饭

40 = =2010/5/26 16:51:00

看LS说只吃流质或者一点点的人,难道中午不会饿啊

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早上吃很多的人同疑惑,吃很少的都是天生瘦子么?TAT

41 = =2010/5/26 17:01:00

饭团,外面裹满海苔那种

42 = =2010/5/26 17:05:00

早上吃很多的人同疑惑,吃很少的都是天生瘦子么?TAT

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我们单位有2个瘦子...吃的是我的2倍...

可我却胖她们两圈!!杯具!!=皿=

FS

FS

FS

43 = =2010/5/26 17:06:00

看下来觉得GNS的早饭都很好吃的样子

为什么我的早饭就没这么多花样这么诱人呢

不过现在放假种没有早饭直接中饭

44 球球要变笨2010/5/26 17:26:00

黄瓜一根

球球要变笨

小小BLX

  • RP:509
文:191 分:1073

45 = =2010/5/26 17:53:00

学校万年粥+包子或茶叶蛋

46 = =2010/5/26 17:58:00

大学三年不变的蛋饼豆奶

47 = =2010/5/26 18:24:00

鸡蛋饼+豆腐脑

48 = =2010/5/26 18:29:00

早上一喝奶制品就拉肚子,面条,面包,粥,吃完后胃酸立马倒流………
我该吃什么啊 TAT

49 ICE~2010/5/26 19:00:00

公司早餐还算丰盛,于是每天起床时就很想去吃了= =

一般是中式或西式点心+豆浆,然后白粥或小米粥或黑米粥或面线糊+卤蛋或荷包蛋+一两份小菜(各式酱菜或炒时蔬)

可为毛九点吃完十一点就饿了啊喂!!!

50 = =2010/5/26 19:08:00

看LS说只吃流质或者一点点的人,难道中午不会饿啊

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早 上吃很多的人同疑惑,吃很少的都是天生瘦子么?TAT

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悲摧的诡异体质,早上不管吃多少,只要不是撑得动不了的地步,到临近中午都是固定的点儿饿

实验数次之后就干脆地放弃了,早上轻松地流质= =

以及俺一点儿都不瘦TAT

51 = =2010/5/26 19:10:00

酸奶,白水煮蛋,一片土司= =

52 = =2010/5/26 19:16:00

早上不吃和瘦么什么关系,反而不促进代谢,晚上吃不吃才有关系

53 = =2010/5/26 19:19:00

一杯酸奶两只白煮蛋五片土司一杯咖啡一根香蕉

如此瀑饮瀑食依旧每天不到十一点就饿了。。。

54 ICE~2010/5/26 19:26:00

53L握手~我每天吃完49L那一大堆吃的不到两小时就开始饿

十一点出头就撑不住下楼吃午饭去了,可惜公司食堂就早餐好吃TAT

55 = =2010/5/26 19:35:00

4个包子加豆浆或者鸡蛋饼/油条加豆浆

56 = =2010/5/26 19:36:00

汤类:绿豆汤,黑木耳汤,白木耳汤,莲子汤,咸豆浆,桃树浆汤,水果汤,白粥,番薯粥,绿豆粥,八宝粥,山粉粥,

主食类:菜包,开花馒头,烧卖,霉干菜包,白馒头,小盘炒面,小盘炒年糕

以上,任选一样汤类于一到两样主食搭配,每天吃得很欢乐~~~~~~~~~

偶尔会在前天晚上买点酸奶和面包,偶尔会白粥+咸蛋+油条,偶尔会紫菜汤或紫菜咸豆花+ 本地嵌年糕(就是手打的年糕现场包馅),我都觉得自己都来不及轮流完啊~~~~~~~~~~~可能是我家那边的早餐都清淡,夏天也很好人口的。

57 = =2010/5/26 19:43:00

除了面包还是面包

58 = =2010/5/26 20:09:00

喜来公社怎么这么耳熟啊

我早上买的在超市里现磨的粗粮粉泡着吃又减肥又压饿

59 = =2010/5/26 20:25:00

现在无比想吃鸡蛋灌饼= =

60 = =2010/5/26 20:37:00

泡饭最好了TvT

61 ==2010/5/26 20:43:00

万年不变的包子和红豆沙,早上不能没咸的,吃面包无理

62 = =2010/5/26 20:48:00

自制汉堡,一片全麦面包,一层低脂沙拉酱,一层黄瓜切片,一层无淀粉火腿片,一层番茄切片,上面再盖一片全麦面包

美味爽口又饱腹,一个就饱了……

63 = =2010/5/26 20:54:00

每天老爸7点都起来煮爱心泡饭,榨豆浆,热一个包子给我

等我起来,它们都温得,吃起来正正好

64 减肥党2010/5/26 21:01:00

为了减肥又不伤胃

每天一片苏打饼干或者小番茄一个,一杯黑咖啡

然后一上午绿茶

65 = =2010/5/26 21:20:00

可悲的是什么也不想吃,胃却饿得疼,都不知道怎么办

66 其实真的很伤胃2010/5/26 21:49:00

64楼减肥党同学

番茄普拉斯喝咖啡是超级伤胃的组合

67 = =2010/5/26 21:55:00

一天只吃一顿饭的飘过。。。。

68 = =2010/5/26 21:58:00

早上啥都不想吃,吃啥都感觉胃不给消化

只愿意喝水,每天早上一杯蜂蜜水不错

但是不吃又会饿!

69 = =2010/5/26 21:58:00

这L看的我饿了……

别在晚上发这样的贴好不好啊喂!TAT

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70 - -2010/5/26 22:02:00

64L。。你那堆东西里面,除了苏打饼干对胃是好的之外,其余全是很伤胃的

by慢性胃炎er。。

71 减肥党2010/5/26 22:07:00

RID表示鸭梨很大

求减肥早饭

72 = =2010/5/26 22:07:00

白水蛋的蛋白一个+面包

其实我是想吃热干面 不在家里没有的吃 TAT。。。。。。。。。。。

73 = =2010/5/26 22:08:00

常年黑咖啡~

74 早餐要吃好2010/5/26 22:13:00

一杯蜂蜜水,一碗白粥,两个香菇椰菜包子,一杯现磨浓豆浆,每次吃完都饱得好满足。

75 = =2010/5/26 22:18:00

煌上煌的凉皮!!

不过不知道那么早他开门未= =

76 = =2010/5/26 22:19:00

一杯蜂蜜水+一个白煮蛋+一个面包/禸粽+一根那啥瓜

77 - -2010/5/26 22:21:00

面包+牛奶+香蕉
有的时候是咖啡…

78 = =2010/5/26 22:24:00

八宝粥或黑米粥或玉米粥 加一 包子

79 = =2010/5/26 22:25:00

每天自制早饭的一枚 常年早餐谱:

火腿三明治、鸡蛋吐司、烤面包黄油、皮蛋菜粥、八宝粥、蛋炒饭、罗宋汤、炼乳馒头、蒸南瓜、蒸红薯、银耳红枣羹

饮料全靠榨汁机和豆浆机 偶尔牛奶

天热了开始搭配些水果色拉。这楼看了想试绿豆粥并很想学豆腐花。

80 ==2010/5/26 22:26:00

常常一周都是天天两禸包~但包子好吃啊~

要不就是切片面包加美乃兹

81 = =2010/5/26 22:31:00

常年黑咖啡~
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GN你的胃吃得消么

82 - -2010/5/26 22:42:00

= =2010-5-26 22:07:00

白水蛋的蛋白一个+面包

其实我是想吃热干面 不在家里没有的吃 TAT。。。。。。。。。。。

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姑娘,现在有种方便热干面,就是像泡面似的包装的,有个牌子味道还可以,就是面比热干面的面要细很多。。

83 = =2010/5/26 22:59:00

悲摧的诡异体质,早上不管吃多少,只要不是撑得动不了的地步,到临近中午都是固定的点儿饿

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悲催地排 于是只好每天早上少吃 反正早上起来胃口不大而且吃多少中午也是一样饿

PS无比羡慕那些晚上加班到多晚都可以一直保持不饿状态的同事们…… 虽然他们一下班也是去吃 但也比我这种到了饭点必饿 不吃饭就烦躁的人强Orz

84 ==2010/5/26 23:23:00

冬天的时候一碗汤粉+一杯豆奶,总是能撑到12点还不饿

现在一般都是一份肠粉/两个小包子+一杯豆奶,觉得还行

其实我早上很想吃711的蔬菜沙拉。。。。。。。。

85 ==2010/5/26 23:56:00

买点冰砖和面包,夹着吃

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