自学肚皮舞

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您是第371位读者

楼主 靠谱么2010/6/7 10:46:00

觉得这个运动量比较适中还能动全身,

但是没有时间精力专门去学,于是准备自学

GNS有没有自学的经历可以分享一下,还有推荐一下比较好的人门教学视频么?

2 = =2010/6/7 10:51:00

不是很靠谱,如果一点基础都没有就看着视频学的话,比较难理解

还是先去跟教练把基础动作学标准,然后在自学,如果动作不标准对身体的伤害是挺大的

3 = =2010/6/7 11:31:00

还是去跟个班吧

以前去过一个班 一堂课一个小时 一个月学了3支舞

主要是每次上完课心情特别好

后来也想自己在家练 可是从来没坚持过连续一个小时

马上回国了打算再去找个班跟呢

4 Q2010/6/7 11:34:00

曾经去报了班,半的半年卡,结果就去了三次 =.= 浪费

自学的话..土豆上就很多豆单..

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