有没大腿外侧肌肉很发达的GN？

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您是第922位读者

楼主 壮士2010/7/23 14:31:00

外侧肌禸很多，内侧就是赘禸

这个是不是和走路方式有关啊？

怎么样才能改善，夏天有双田径运动员的腿真是餐具

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2 都是赘肉2010/7/23 14:36:00

大腿内外侧rid

泪

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3 = =2010/7/23 15:29:00

不仅大腿，而且小腿orz

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4 = =2010/7/23 15:34:00

小腿肌禸发达
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5 = =2010/7/23 16:11:00

手脚肌禸一并发达。。。。。。。。
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6 = =2010/7/23 16:18:00

和LZ一模一样

目前就是每天在不停的捏 不知能不能有效

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7 = =2010/7/23 16:46:00

内侧松可以练芭蕾基础矫正，目前恢复锻炼中。多站外八一字步什么的……

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8 = =2010/7/23 17:10:00

小腿正常大腿外侧杯具的一枚~

不过也有可能是因为我大PP所以导致结构和线条就这么下来了~

之前有在书上看睡觉之前腿做空中蹬自行车的动作能减大腿。

坚持了两个月，我感觉比以前好很多了~

不知道是不是心理效果OTZ又或者我的禸比较松于是效果比较明显。。。。。

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9 = =2010/7/23 17:31:00

内侧松可以练芭蕾基础矫正，目前恢复锻炼中。多站外八一字步什么的……

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求具体

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10 = =2010/7/24 12:48:00

大腿小腿全是肌禸的怎么减，杯具

LS姑娘说练芭蕾，没一点基础的胖子怎么练?

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11 T T2010/7/24 12:53:00

小腿肌禸发达 T T
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12 ==2010/7/24 13:34:00

顺手求大腿脂肪怎么减。。。可以靠节食下去么？
站着时候那大腿前面的禸都可以晃的T___T
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