求戒烟方法

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您是第321位读者

楼主 = =2010/9/2 22:48:00

最近父上戒烟戒的很痛苦

每天吃各种零食

有没有GN家里人成功戒烟过的

传授下经验 那些戒烟糖神马的有效没

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2 = =2010/9/2 22:54:00

看身边有人用这个 好像能替代 危害性比较小 如烟？
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3 = =2010/9/2 23:01:00

叫口香糖。。

当年父上是这么戒的。。

本来已经么撒烟瘾了。。可是一个朋友递过来一支烟不好拒绝又给犯了

所以觉得戒烟全凭毅力了。。

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4 = =2010/9/2 23:10:00

外公年轻时抽烟很凶。。。后来年纪大了一点某次突然吐血住院

然后好了就戒了，他自己是医生也知道吸烟不好。。

但现在偶尔烟瘾也犯了的话会偷偷背着外婆抽两口orz

我爸貌似也戒了但不在他身边具体怎么借的还真不知道但愿他没忽悠我T______T

反正吸烟的人自己都知道很危险什么的但是不到关头真的很难戒掉= =

姑娘你好好给你爸爸先做好全面思想工作吧

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5 = =2010/9/2 23:16:00

不怕WS的话……咬牙签= =
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6 = =2010/9/2 23:19:00

外公是因为身体不好不能碰烟酒，于是就成功戒掉了

年纪也大了自己也知道不好吧

好像有说抽烟丝，一点一点的抽掉减量

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7 = =2010/9/2 23:23:00

LZ的父上是自己忽然要求戒的

我还劝他慢慢戒 可以逐渐减少抽烟量

不过他是索性一点也不碰了 现在3 4天了

每天就是吃各种小零食

也叨咕想抽烟什么的

看他难受想帮忙分担下啊

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8 = =2010/9/2 23:25:00

咬牙签是流传比较广的方法。。

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