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14 = =2012/9/27 15:28:00
33 = =2012/9/27 19:12:00
37 = =2012/9/27 19:38:00
T区油混合皮，以前是黑头（应该就是白头氧化了），后来慢慢转化成白头，再后来是白头出现的时候缓慢了很多
个人心得是定期鼻贴绿泥洗脸刷水杨酸，我皮肤不是特别敏感，所以能承受得住
必要时候找个尖头镊子来配合拔黑头/白头，不会像使用粉刺针那样有痛感
这些东西当然不是同时用，隔一段时间选择某一种或者视情况而定，同时补水的面膜做勤快些
由于周一至周五上班必须带妆，而且面对电脑至少10小时，所以周末就保持素颜，明显感觉不化妆的时候脸的负担小
坚持半年下来毛孔明显干净很多，似乎也没以前那么大了，脸上也不爱长油脂粒了
而且出现白头的时候间隔越来越长，反正我也不指望毛孔会消失OTZ
50 = =2012/9/27 21:53:00
LS好多姑娘說黑頭白頭難擠什麽的，其實擠的時候表用指甲尖兒去壓，這是直接壓破皮啊，黑頭擠出來你鼻子也花了（我上初中的時候也這麼擠，結果3年裏面鼻子沒幾天是完好的= =）
現在擠黑白頭的話一般是洗澡之後，主要是毛孔張開了比較容易幹活
我是曲起兩隻手的食指用第一個關節擠壓鼻頭的，當然這一般只能用在鼻頭那片區域，只要能受力擠壓就好，指甲指尖什麽的真的別多用，不然擠完好痛的orz
然後鼻翼兩側先用指甲輕輕刮一下，只要逆黑白頭方向輕輕刮一下，主要是想讓他們現形。然後我不知道用這個方法的就我一個，你們用黑頭針，我是拿眉夾的，就是那個用來清除眉毛雜毛的眉夾。必要用平口的，選斜的那種，用的時候就是用尖的那頭。一般來講淺層的白頭也不會藏得很深，就等他冒出點頭頭的時候輕輕夾出來就是，這個一般都管用。再者那種藏得比較深的，就如LS有的姑娘說的推擠一下，只要他能露出能被夾起來的長度就毫不大意地夾出來。因為我覺得這麼鼻子不會那麼痛也不會紅腫。再來就是有時候如果光用手的話，會發生寄了一般出來就迫不及待用手捏，結果黑白頭身首異處啊有殘留之類的，眉夾就可以避免這個問題了。但是千萬要注意衛生，用之前請先清潔。
但是千萬記住，擠完之後趕緊上爽膚水之類的，不然毛孔晾著也不好……
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