160cm~162cm左右要怎样的体重才最好

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204100条/页,3页

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楼主 女人和减肥啊~~~~2007/6/22 21:52:00

><一直被体重烦扰~~~~现在是身高160cm~162cm左右,体重120斤左右。。。。。

试过很多方法。。都不太有效。。。><

不过减肥药一直不敢吃。。怕反弹。。。。

运动确实效果很好,但是没时间啊~~~

还因为曾经游泳,现在小腿上还有一些肌禸。。。。

TOT夏天到了~~~好想穿那些PP的衣服啊~~~~天气好热好想穿的谅快一些啊~~~~

JMS~~~我该怎么办啊?有什么好的方法推建呢?

真是女人和减肥啊~~~用不消失的KIZUNA。。。。

2 - -2007/6/22 21:53:00

穿吧 别为了体重烦恼= =

这年头露大腿才是王道...

3 河蟹2007/6/22 21:53:00

100吧...

4 ==2007/6/22 21:54:00

40公斤

5 ...2007/6/22 21:54:00

身高160CM.目前体重100斤.....

不过前两天被朋友(男)说:你应该可以减到80斤....ORZ

6 = =2007/6/22 21:55:00

和lz一样的身高

现在47kg,正往45kg的目标进发``

7 - -2007/6/22 21:55:00

一直在95左右徘徊......想减到85的一只飘过

8 - -2007/6/22 21:55:00

啊,7L是我,忘了说身高,160

9 ~~2007/6/22 21:55:00

96斤

然后该瘦的地方瘦,那就完美了

10 女人和减肥啊~~~~2007/6/22 21:55:00

=[]=。。。。

为什么大家都这么瘦。。。。

TOT。。。。

。。。要怎么减啊?

11 --2007/6/22 21:56:00

觉得160,80几斤瘦得有点寒碜,90~92这样好点

12 ==2007/6/22 21:57:00

我162,50公斤

但别人都不相信,说我差不多45KG

13 - -2007/6/22 21:57:00

俺100了...最近貌似有上升 努力保持到100我就满足了= =

14 女人和减肥啊~~~~2007/6/22 21:57:00

最好表把胸也减下去了= =。。。。。

15 -0-2007/6/22 21:58:00

我朋友就是162,92斤

瘦的不行

人都是扁的

摸起来一把骨头

16 - -2007/6/22 21:59:00

我160,93

自己照镜子觉得腿和肚子还应该瘦很多才行

17 = =2007/6/22 21:59:00

女人和减肥啊~~~~2007-6-22 21:57:00
最好表把胸也减下去了= =。。。。。
================
基本上减肥肯定胸是会小的
就算你不运动还是会变小``

18 我165体重46公斤2007/6/22 21:59:00

被说瘦的跟竿一样.........

女生还是有点禸好,讨男孩子喜欢

lz目标50公斤差不多~

19 - -2007/6/22 21:59:00

我特别奇怪啊,都不胖脸上,就胖在腿和肚子上,NND,特难减

20 相反2007/6/22 22:02:00

- -2007-6-22 21:59:00
我特别奇怪啊,都不胖脸上,就胖在腿和肚子上,NND,特难减
================================
我稍微胖点就胖在脸上了,真是不合算

21 女人和减肥啊~~~~2007/6/22 22:03:00

50公斤是挺理想的。。。

但是要怎么才能瘦下来呢?。。。。

再过一阵。。要和喜欢的男人去游泳。。。。

><真希望有好身材穿泳装。。。。

那男的也喜欢比较瘦的女人。。。。TOT

22 - -2007/6/22 22:03:00

你有啥不划算啊,瘦得快,而且月兑光光的时候也不会怕男友看到一圈禸

23 = =2007/6/22 22:05:00

50KG就好了吧,160 40的女生我见过,绝对移动的骷髅...

24 同问2007/6/22 22:06:00

168应该多少才好呢

我168差不多110不到~

可是看起来还是肥~

非常努力的想减到100可是实在没那个毅力啊~

25 LS可以了2007/6/22 22:07:00

LS的可以了,太瘦了抱着不舒服

26 那啥2007/6/22 22:07:00

匀称是王道

有些人就特藏的住禸,看不出胖

27 = =2007/6/22 22:07:00

160的话减到90比较好

28 ^^2007/6/22 22:10:00

不超过50kg是最合适的吧~~~  我觉得,因为自己比较偏向禸感一点的,貌似大部分男人都喜欢禸一点的,说是抱起来比较舒服>_<

我自己是160/47kg  每次说要减肥就会被身边的男人骂,你想飞么?其实我觉得可以再瘦一点45左右就满意.

其实胖不胖是跟你身边的人的审美和你自己的定义有关的.

29 0.2007/6/22 22:13:00

160左右90-100都可以

80的话。。太恐怖了 那不是骷髅么

30 女人和减肥啊~~~~2007/6/22 22:15:00

但是。。。。要怎么减呢?

31 想问2007/6/22 22:17:00

减PG有什么好方法吗

32 -_,-2007/6/22 22:18:00

43~45KG

33 -_,-2007/6/22 22:18:00

43~45KG

34 - -2007/6/22 22:18:00

身边的人是说我不胖啊,还说你这么瘦了就表再减了,可是他们不知道现在外面的衣服都是给瘦子准备的,稍稍有点禸的穿都不好看,这不是把人往减肥路上逼么

35 -_,-2007/6/22 22:19:00

我的鼠标真是坏TAT

老让我刷

36 * 必填2007/6/22 22:20:00

166,51KG左右,别的地还好,可随了俺老娘,在后腰两边一边一块肥禸。。

总之腰粗。。考虑局部减。。有什么好方法米。。不知用精油按摩有效米。。JMS有用过的么><

37 原来2007/6/22 22:25:00

160左右的JMS还是有的

一直自卑自己身高的人飘过

上海的mm都好高

38 0.2007/6/22 22:26:00

160左右的JMS还是有的

一直自卑自己身高的人飘过

上海的mm都好高

====

不会吧 俺觉得还好啊 属于正常身高

而且160以下的也有不少

39 原来2007/6/22 22:27:00

我只知道瘦腿的

碧欧泉的那罐coco的满好用的,在sasa买的200多左右,可以涂很久

肚子用了很多都没有用

40 原来2007/6/22 22:29:00

160左右的JMS还是有的

一直自卑自己身高的人飘过

上海的mm都好高

====

不会吧 俺觉得还好啊 属于正常身高

而且160以下的也有不少

——————————————————————————

- -我是成年人了160当然矮,如果是在上学的mm就不矮

41 ;2007/6/22 22:29:00

原来2007-6-22 22:27:00

我只知道瘦腿的

碧欧泉的那罐coco的满好用的,在sasa买的200多左右,可以涂很久

肚子用了很多都没有用

---------

WHERE??粗体..感兴趣的一枚路过..

42 女人和减肥啊~~~~2007/6/22 22:30:00

=[]=。。。。什么瘦腿霜这类的东西真的有用?

43 - -2007/6/22 22:31:00

169那?

44 0.2007/6/22 22:33:00

——————————————————————————

- -我是成年人了160当然矮,如果是在上学的mm就不矮

======

女的不都长到15左右就不长了么 再晚点的18左右

俺可是从初中开始就没长过了

45 ……2007/6/22 22:33:00

110

46 点头2007/6/22 22:36:00

有用啊,因为很多人腿粗都是因为水肿啊

走路阿坐车就容易水肿的,反正我用了感觉细了很多

以前用过za的没有用,这个牌子的coco的有用,这个牌子还有出一个happy leg ,绿色的那罐没有用

我是在香港sasa买的,200多一大灌,上海的sasa好像没有卖,但是我在那个法国人开的化妆品的连锁店里面有看到,不过包装不一样

47 女人和减肥啊~~~~2007/6/22 22:40:00

点头2007-6-22 22:36:00

有用啊,因为很多人腿粗都是因为水肿啊

走路阿坐车就容易水肿的,反正我用了感觉细了很多

以前用过za的没有用,这个牌子的coco的有用,这个牌子还有出一个happy leg ,绿色的那罐没有用

我是在香港sasa买的,200多一大灌,上海的sasa好像没有卖,但是我在那个法国人开的化妆品的连锁店里面有看到,不过包装不一样

================

肚子呢?有小肚子要怎么减?

48 点头2007/6/22 22:43:00

肚子呢?有小肚子要怎么减?

---------------------

不知道,没减下来过,不过饿肚子绝对有效 ,每天早上起来肚子就是瘪的

49 - -2007/6/22 22:45:00

比较矮的mm还是胸大圆肩比较可爱

腿和腰表粗就好

50 日子很无聊2007/6/22 22:46:00

偶的目标:165CM,55KG--正在努力减

----P MS不喜欢瘦的,所以,偶就胖点吧

日子很无聊

开始8CJ

  • RP:1190
文:500 分:2739

51 - -2007/6/22 22:47:00

为什么我觉得比较矮的MM适合平胸瘦削型

当然我说的矮是在160以下的那种

52 小pin2007/6/22 22:47:00

161cm,50kg,觉得自己还是胖嘟嘟的啊!感觉下半身再瘦掉5斤就还凑活。不过比起随心所欲的吃东西、不运动,还是留着吧这些禸。

小pin

新人过门

  • RP:192
文:66 分:430

53 = =2007/6/22 22:51:00

158CM,50KG,沒有被人说过胖

减肥药表乱吃,绝大部分有副作用

54 = =2007/6/22 22:52:00

166,45KG,最重的时候47KG

努力增肥中....50KG最好

55 - -2007/6/22 22:53:00

160的90斤差不多吧

我163,85左右,谁见都说瘦,可是总觉得自己腿很粗

太瘦不好,么胸啊。。

56 =2007/6/22 22:56:00

162,45 目标42 =。=

一朋友去针灸2疗程就把腿减下来了...

57 2007/6/22 22:56:00

172,48kg,是有点薄可我觉得挺正常的……

朋友163,不到45kg,看起来很匀称……

58 165CM 104斤2007/6/22 22:57:00

努力向90斤进军中,骨架大就是坏处多,看起来显高但是也显胖==

59 = =2007/6/22 22:59:00

胖子一枚流泪滚过

60 ~~~2007/6/22 23:01:00

86斤.正在朝这个目标奋进的某人飘过

61 女人和减肥啊~~~~2007/6/22 23:03:00

LS。。。。。

我现在都没得到减肥的方法。。。

光看一群比我瘦的JM说减肥了TOT。。。。

咱们抱着一起滚

62 = =2007/6/22 23:06:00

女人和减肥啊~~~~2007-6-22 23:03:00

LS。。。。。

我现在都没得到减肥的方法。。。

光看一群比我瘦的JM说减肥了TOT。。。。

咱们抱着一起滚

------------------------

继续泪……俺也想要减肥方法……

俺155都是有水分的……哭着跑开

63 5552007/6/22 23:07:00

俺160~大概98~最近好象变沉重了- -

理想是95~~...555555555

64 ==2007/6/22 23:08:00

162,100斤最好

相信我,千万别减太多

我163,88斤,骨架还小

衣服很难买到合身的

见我第一句话就是你怎么又瘦了

天知道,我的体重若干年没变过了

听到这话就烦,努力增肥中

65 - -2007/6/22 23:08:00

给大家点安慰

看下来我最重

58KG 169

66 >_<2007/6/22 23:19:00

我158..现在98..目标85

吃药,运动,饿肚子无所不上..

但是为什么秤上的针动都不给我动一下..

苍天啊..........>_________________<

67 T T2007/6/22 23:28:00

= =瘦有一点不好

看着显矮

比实际身高看上去矮五六厘米= =

经常被估矮身高的人 恨恨地飘

68 0.2007/6/22 23:39:00

= =瘦有一点不好

看着显矮

比实际身高看上去矮五六厘米= =

经常被估矮身高的人 恨恨地飘

=====

不是应该胖才容易显矮么。。

69 Kiyota2007/6/22 23:40:00

这个身高标准体重应该是49.5KG

体重不一定是关键吧,我160cm、49kg,但是看上去属于“刚刚好、差不多”,不觉得有多瘦

我觉得减肥什么的吧——关键是、看上去很瘦……

Kiyota

小小BLX

  • RP:357
文:121 分:778

70 = =2007/6/23 0:10:00

LS可以了2007-6-22 22:07:00
LS的可以了,太瘦了抱着不舒服
============
我朋友 168  98斤  ORZ~~~~~~太瘦了还黑 更显瘦 
我160 120斤 跟LZ差不多 哭 ~

71 T T2007/6/23 0:10:00

不是应该胖才容易显矮么。。

==========

有体积就有存在感 = =恩恩

72 =3=2007/6/23 0:36:00

這樣的身高,95~100斤差不多

-.-LN164,想讓體重回到100斤以內,努力ING...

73 LL终结者2007/6/23 3:28:00

偶觉得光算体重不准吶...毕竟有些人的骨头比较重,但看上去不胖...

74 .2007/6/23 6:25:00

95左右吧

不过也不一定,其实主要看视觉效果,有些人体重并不轻,但是因为体型结实的关系会格外显瘦

75 - -2007/6/23 7:58:00

LS的可以了,太瘦了抱着不舒服
============
我朋友 168  98斤  ORZ~~~~~~太瘦了还黑 更显瘦 
我160 120斤 跟LZ差不多 哭 ~
---------
以前和你朋友一样,大2飙升10斤
目前努力减肥中
主要是后腰和肩膀
锁骨一定要凌厉啊。。。

76 我160时2007/6/23 8:31:00

差不多40kg

人人都说我瘦,然后我以为自己是吃不肥的体制就使劲吃,结果,肥了=_=|||||

77 = =2007/6/23 8:40:00

161 88斤

减肥中....

78 ……2007/6/23 8:53:00

168CM,56-57KG,80B,

====================

这样写才标准

79 - -2007/6/23 8:56:00

168CM,56-57KG,80B,

====================

这样写才标准

---------

想说,这样会显得上半身很壮

当然骨架小的么问题

80 = =2007/6/23 8:57:00

我161 47KG

想减到45KG啊。。苦恼中

81 ……2007/6/23 8:58:00

想说,这样会显得上半身很壮

当然骨架小的么问题

===================

但大腿粗,脸圆,被人嘲笑没下巴0……泪奔

基本上,看上去OK,不算瘦

但大概也不算太胖吧……

82 VoV2007/6/23 14:06:00

90-95了

当然还要看你骨重,特别这个身高左右的人,我看过很多的,看上去明明就不轻,怎么也有98,但是称起来就是90都没有……

83 = =2007/6/23 14:09:00

以前和你朋友一样,大2飙升10斤
目前努力减肥中
主要是后腰和肩膀
锁骨一定要凌厉啊。。。
----------------------
好不容易看得到锁骨影子的D调飘
凌厉啊凌厉
受教了

84 = =2007/6/23 14:14:00

160的话,100-110就很标准了,三围会很棒.

我的大部分男性朋友都说,瘦的女生只是用来看的,丰满一点的女生才是想要交往甚至娶回家的,HOHO~~~~~

85 112007/6/23 14:22:00

我162CM,86斤~~~~~~~~~~每天被人逼着增肥,增个10斤,到96差不多

86 2007/6/23 14:28:00

如果只是为了美型的话,体重不作数的吧~~~~

87 那啥2007/6/23 15:11:00

去纤体中心吧,要怎么减,减多少都不用担心了,还能各个部位要理想尺寸,也方便,每次随便躺个2小时就可以了.

88 白菜2008/8/25 15:16:00

162 42公斤 减肥中

89 ==2008/8/25 15:18:00

我觉得40KG~45KG差不多

90 = =2008/8/25 15:20:00

别纠结数字了

关键是穿衣效果

91 - -2008/8/25 15:20:00

87 那啥2007-6-23 15:11:00

去纤体中心吧,要怎么减,减多少都不用担心了,还能各个部位要理想尺寸,也方便,每次随便躺个2小时就可以了.
==========
顺带求个纤体中心
超过1w的不行><

92 112008/8/25 15:22:00

朋友169,不到90斤

但是胸有C—"—

93 表减肥2008/8/25 15:25:00

161 40公斤 增肥中~

94 = =2008/8/25 15:26:00

比例好是王道

95 = =2008/8/25 15:26:00

100~110看上去都非常匀称

低于100,偏瘦

高于110,偏胖

我160身高,最瘦的时候84,周围人都说非常瘦;最胖的时候110,也没有一个人说我胖的,反而都说很匀称,看着舒服。

so……

96 求卫衣2008/8/25 15:26:00

161的某人飘过 -? - 50KG

自己好胖- - 尤其是上半身

有谁能告诉我上半身怎么减啊??

怎么减啊??? 我的小肚子我的蝴蝶袖 - -身上的禸全是软塔塔的

97 = =2008/8/25 15:28:00

.........C胸是怎么来....求8

A胸的一枚飘

98 = =2008/8/25 15:30:00

ls? 天生很重要

就是遗传在作祟啊???

其实C很不好很不好

尤其个不高的

X大的当年都有自卑过吧-? - 觉得自己大了? 某人飘过当年一直不敢挺胸

99 T T2008/8/25 15:34:00

154呢

100 啧啧2008/8/25 15:34:00

俺就这高度 目标是88 因为不想鲜血....所以给自己1斤的 余地

当然 现在里目标很远!! 排除鲜血因素 我觉得92? 就很好@@

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