有办法能控制自己不喝饮料么?

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您是第1948位读者

楼主 = =2007/8/7 10:41:00

夏天,每天喝好几罐...
明知道很会胖,但是就是克制不住呀~
↑↓

2 －－2007/8/7 10:43:00

从不喝碳酸饮料，罐装只喝茶类的
因为胃有炎症，所以不能喝……
↑↓

3 * *2007/8/7 10:44:00

表买
不就行了么
↑↓

4 - -2007/8/7 10:46:00

跟楼主一样
我不但喝饮吖料还喜欢吃糖
ORZ? 虽然夏天饭吃的比较少但是完全不运动还天天都要喝好几罐
有时候家里喝完了我半夜都会跑出去买经常跑出去
后来我爸就买了两箱回来
我估计我是有可乐瘾
没的喝就想喝
尤其是冰的那种 = = 超级想喝现在好了? 家里冰箱里全是的
↑↓

5 - -2007/8/7 10:46:00

跟楼主一样
我不但喝饮吖料还喜欢吃糖
ORZ? 虽然夏天饭吃的比较少但是完全不运动还天天都要喝好几罐
有时候家里喝完了我半夜都会跑出去买经常跑出去
后来我爸就买了两箱回来
我估计我是有可乐瘾
没的喝就想喝
尤其是冰的那种 = = 超级想喝现在好了? 家里冰箱里全是的
↑↓

6 = =2007/8/7 10:46:00

喝别的果汁什么的慢慢代替呢?
↑↓

7 - -2007/8/7 10:47:00

饮料控？
算我一个。
哈哈，啥饮料都爱喝。
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8 = =2007/8/7 10:47:00

本人超爱吃零食，解决办法就是天天在家宅着，不出去买，因为懒〉馋，反正老妈不会给我买的
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9 * *2007/8/7 10:48:00

你们不怕牙齿出问题么???
可能是人年纪大了
对碳酸饮料不感兴趣了...
还是少喝的好
对牙齿对胃都不好的
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10 ==2007/8/7 10:49:00

LZ 亲身经验告诉你千万要少喝
高中的时候学习压力大两天要喝上最大容量的那种可乐啊雪碧啊一瓶==+++
正值青春期于是迅速肥胖TT
长大之后再也不喝了改喝茶啊白开水啊才瘦下去了
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11 喝绿豆汤2007/8/7 10:49:00

自己熬绿豆汤里面加冰糖装漂亮的水瓶里冰起来
这样看到会很想喝的也可以装保温的漂亮的瓶里带去单位
我就是靠这个戒掉可口可乐的
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12 - -2007/8/7 10:50:00

爱喝饮料的JMS
不是我恐吓啊,上回家里有亲戚糖尿病住院我去探病,同病房还有个十几岁的姑娘
想说小孩也得这病啊，那姑娘就上平时爱喝可乐汽水......才进来的
其实，泡点大麦茶放冰箱里也很好喝的，觉得有点咖啡的味道,又比咖啡健康
表老喝带糖份的水啊
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13 ==2007/8/7 10:50:00

LS的绿豆汤怎么熬
就放点绿豆放点水煮煮么
↑↓

14 --2007/8/7 10:51:00

买的时候想,这些钱积少成多就可以买周边.
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15 = =2007/8/7 10:51:00

应该借的掉吧~~~~几年都没喝的人飘过
大家加油戒吧
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16 完全不爱喝可乐2007/8/7 10:52:00

太甜
含糖的茶饮料也不爱喝的
我是纯水派
↑↓

17 -_-2007/8/7 10:52:00

LS的绿豆汤怎么熬
就放点绿豆放点水煮煮么
------------------------
记得加糖,放百合也不错,可以清火
↑↓

18 ==2007/8/7 10:54:00

好明白了。。。
俺是厨房苦手啥都不会做==
待会去试试
不加糖行么。。。不太喜欢甜食
↑↓

19 * *2007/8/7 10:56:00

我初中开始住校……那时候每星期一大袋一大袋零食往寝室拎……饮料也是一箱一巷搬的……
后来可能是吃太多了……生理厌恶了……到大学……我是我们寝室零食最少的……基本看不见
其实后来发现白开水才是最好的饮料啊
↑↓

20 -_-2007/8/7 11:00:00

好明白了。。。
俺是厨房苦手啥都不会做==
待会去试试
不加糖行么。。。不太喜欢甜食
-----------
可以,不过没味= =...你可以少放一点
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21 = =2007/8/7 11:01:00

我是最近喝可乐上瘾的...
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22 = =2007/8/7 11:01:00

谁叫天那么热!
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23 ~~2007/8/7 11:05:00

觉得碳酸饮料喝起来很难受，尤其是打嗝打不出来的时候
最常喝白开水
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24 = =2007/8/7 11:05:00

唉,要是我像LS的就好了~
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25 又被封TAT2007/8/7 11:06:00

觉得碳酸饮料喝起来很难受，尤其是打嗝打不出来的时候

最常喝白开水

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同

又被封TAT

新人过门

RP:120

文:40 分:230

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26 ........2007/8/7 11:06:00

从高中开始就只喝饮料不喝水的一枚飘过.一年喝的水估计很少很少,夏天一到一定要喝可乐加冰才舒服.只有经期迫不得已才喝点热水.其实自己也知道这样很不好,所以一直想戒了它.
俺以前身材还算不错,现在已经有小肚子了.TAT,爱美的JMS,千万别拿可乐当水喝啊!教训啊!
↑↓

27 ~o~2007/8/7 11:10:00

可乐还好，其他饮料接受不了。每次一喝那些所谓饮料就有罪恶感，联想到色素、香料、防腐剂。想到这些就完全不想喝了。囧
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28 阿2007/8/7 11:13:00

年纪大了对这个不感兴趣
平时喜欢喝茶，多热的天也要喝热茶，嚼茶叶，吃过饭冲咖啡
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29 .2007/8/7 11:15:00

想喝甜的,用罗汉果泡水喝~
夏天喝这个也很好~
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30 ~~2007/8/7 11:17:00

其实红茶可以做成很多饮品
像奶茶，夏天的话，冰红茶很好啊，自己做和外面卖的饮料一样。还有加上干薄荷叶泡的味道很好玩，冰薄荷茶。冬天可以做姜末茶。喜欢什么都可以加，果酱，橙子什么的，纯红茶也好喝还好看
自己做还很有乐趣
不过现在我喝红茶觉得生痰，不知道怎么回事
↑↓

31 = =2007/8/7 11:18:00

好深奥...
↑↓

32 = =2007/8/7 11:22:00

从高中开始就只喝饮料不喝水的一枚飘过.一年喝的水估计很少很少,夏天一到一定要喝可乐加冰才舒服.只有经期迫不得已才喝点热水.其实自己也知道这样很不好,所以一直想戒了它.
俺以前身材还算不错,现在已经有小肚子了.TAT,爱美的JMS,千万别拿可乐当水喝啊!教训啊!
===============
和我一样啊，那时只觉得好喝，根本不在意体重什么的。不过现在不知道为什么就不喜欢了，夏天还是喝白水最舒服啊。
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33 * 必填2007/8/7 12:18:00

完全不喝碳酸类饮料
建议也表喝各种罐装瓶装茶饮料，据说都是香精色素调出来的味道……
反正白天泡绿茶喝，可以防辐身寸
晚上喝红茶，健胃消食~
↑↓

34 喝绿豆汤2007/8/7 12:28:00

这个有技巧哦
表放砂糖之类的放冰糖更好喝哦
然后熬的时候表太久太久绿豆都烂开那么汤就浊了不好看也不好喝
也表熬太短太短的话汤的颜色味道都不正不能喝
不过其实绿豆本身很好吃的
所以我现在一般都这么办
放半碗绿豆去熬
熬到绿豆有点软但是没开花的时候
把绿豆汤倒出来
然后冰起来
接着继续熬绿豆 --少点水熬哦
最后等锅里的绿豆烂烂的
并且汤内都有绿豆沙的时候
倒出来放大碗里加奶冰起来
这样可以一边和冰镇绿豆汤
晚点的时候还可以吃绿豆冰沙
真的很不错诶~~~
我不光用这个戒掉了可乐连西瓜都戒掉了~
↑↓

35 多少钱啊多少钱？2007/8/7 12:30:00

喜欢喝碳酸饮料，
那个气冲上来的时候觉得爽，
所以买一堆苏打水来喝，
没甜味，
气可以冲了一下，
但不会想喝很多
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36 - -2007/8/7 12:31:00

饮料控，但不是碳酸控啊。
哈哈，刚买了材料器具，打算自个儿煮伯爵红茶的人漂过……
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37 = =+2007/8/7 12:32:00

不买。没得喝自然就戒掉了。我就是。
在家就喝水。出门也只买绿茶喝。
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38 ....2007/8/7 12:37:00

俺本来对可乐也有隐.........
后来看CR主持的那个什么节目?忘记了。..
说是把蟑螂放一灌可乐,一礼拜?之后...蟑螂溶掉了..................
↑↓

39 ......2007/8/7 13:27:00

....2007-8-7 12:37:00
俺本来对可乐也有隐.........
后来看CR主持的那个什么节目?忘记了。..
说是把蟑螂放一灌可乐,一礼拜?之后...蟑螂溶掉了..................
-------------------------------------------
是偶爸当初这么转述给我听的,
然后几乎就不喝了...
以前还看到有说什么,
一有钱小孩从小就只喝饮料,
后来ms脑萎缩了...orz
↑↓

40 = =2007/8/7 14:22:00

额~~从来不喝碳酸饮料，喝多了对身体不好啊~
还是建议楼主多喝酸奶吧
↑↓

41 我爱猫屁股2007/8/7 14:24:00

39 ......2007-8-7 13:27:00

....2007-8-7 12:37:00

俺本来对可乐也有隐.........

后来看CR主持的那个什么节目?忘记了。..

说是把蟑螂放一灌可乐,一礼拜?之后...蟑螂溶掉了..................

-------------------------------------------

是偶爸当初这么转述给我听的,

然后几乎就不喝了...

以前还看到有说什么,

一有钱小孩从小就只喝饮料,

后来ms脑萎缩了...orz

============

怕怕。。。

8过俺们老大最爱喝可乐。。可是脑子很好的样子。。。

我爱猫屁股

小小BLX

RP:354

文:117 分:752

↑↓

42 ...2007/8/7 14:25:00

俺是天生不喜欢喝饮料。
俺就喜欢喝水。
要不你把饮料换成水试试？
↑↓

43 --2007/8/7 14:27:00

小时候喜欢喝可乐
现在20+了只喝水和茶类(午后红茶原味是最爱)有时候还喜欢喝龙井
不是因为要健康或是减肥,而是自己喜欢,大了以后慢慢的转变了?
家里的碳酸饮料或是其他的饮料都是爸爸去喝,我现在不喜欢喝了
↑↓

44 = =2007/8/7 14:36:00

LS的绿豆汤怎么熬
就放点绿豆放点水煮煮么
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我娘教我的最简便方法，把适量绿豆洗干净放在暖瓶里放适量的糖，然后倒进开水焖个半天就OK，连火都省了
↑↓

45 -O-2007/8/7 14:38:00

初三的時候超喜歡喝咖啡....一直持續到高二....後來被父親逼著戒了.....
那時喝檸檬水...如果是清水的話...一天都不能喝到1升...但檸檬水我一天可以喝4升.....
持續到現在我基本除了檸檬水其他東西都不喜歡喝了....= =|||
↑↓

46 = =2007/8/7 14:43:00

我有一同学超爱喝可乐,在寝室里一直要放那种两升的大可乐两瓶
渴了抱起瓶子就喝
我喜欢喝雪碧的薄荷味
每天要喝两瓶才爽,好象也是上瘾了- -
↑↓

47 lucyrain2007/8/7 14:50:00

饮料的糖分太高（包括运动饮料和茶饮料）
很容易胖，而且皮肤会变黄
↑↓

48 已经2007/8/7 14:57:00

, 两年多没喝碳酸饮料了…早已忘了可乐的味道…
↑↓

49 = =2007/8/7 15:28:00

除了不喝白开水,我喝水的习惯还是很健康的OIL
喝白开水之后嗓子会更干= = 干到舌头根都涩涩的||||
口感和白开水差不多的矿泉水就没这个问题...
↑↓

50 = =2007/8/7 15:37:00

最近可乐喝多了，感觉舌头都变厚了
没啥味觉了
↑↓

51 = =2007/8/7 15:42:00

从每天一罐饮料到现在2个月没碰了，全靠儿子之前用碳水化合物减肥法，自己也下了决心了><，其实心里好想好想，经常在超市可乐冰柜前徘徊
↑↓

52 表白2007/8/7 15:43:00

我爱王老吉
爱死啦
↑↓

53 白开水很好喝2007/8/7 15:44:00

但我只喝绿茶~
↑↓

54 = =2007/8/7 15:48:00

从每天一罐饮料到现在2个月没碰了，全靠儿子之前用碳水化合物减肥法，自己也下了决心了><，其实心里好想好想，经常在超市可乐冰柜前徘徊
===========================================
U毅力真大诶~都徘徊了，还不买~要是我。。。怎么也忍不住~
↑↓

55 狗肉2007/8/7 15:57:00

实在不行喝健怡吧，至少不担心发胖
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56 = =2007/8/7 15:59:00

恩,健怡挺好喝的,没可乐那么甜~
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57 .2007/8/7 16:02:00

初中的时候有段时间特别爱喝可乐
一天三顿无可乐不欢...早上吃个泡饭也要过杯可乐...
现在虽然不是了..但还是喜欢喝...知道不好也改不了////
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58 lucyrain2007/8/7 16:08:00

王老吉和绿茶都太甜了
三得利的无糖乌龙茶还可以
↑↓

59 ~2007/8/7 16:17:00

不爱喝饮料，不过有段时间天天两瓶绿茶，因为某个爱喝饮料的同学，我是那种不花钱手痒型的，看她买也跟着顺便买orz 后来她不喝了也就不买了|||||||
ps.难道只有我一个人觉得可乐一股怪味很难喝么？
↑↓

60 某娘2007/8/7 16:57:00

只要配料表里写了砂糖二字的统统不会买

某娘 开始8CJ

RP:1712

文:780 分:4118

↑↓

61 1232007/8/7 17:11:00

可乐喝多了对身体不好，而且容易上瘾。熬绿豆汤想有甜味的话建议放冰糖，冰糖可以去火。
↑↓

62 听说2007/8/7 17:15:00

可乐杀"精"是真的?
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63 1232007/8/7 17:29:00

听说过，不过不清楚是不是真的，不过青少年还是少喝为好。
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64 ><2007/8/7 17:30:00

不喝碳酸饮料
但是没办法喝没有味道的白水
怎么也咽不下去
谁能教教我喝白水？
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65 －－2007/8/7 17:38:00

市面上卖的饮料多少都有防腐剂之类的，还是自己即时泡即时喝的比较好。
绿茶比红茶好，美容养颜抗氧化。红茶确实容易生痰，而且比绿茶更容易留茶垢在牙齿上。
日式绿茶比中式绿茶更好，茶碱含量低，更不容易留茶垢，（见过爱喝茶喝到牙齿全变茶色的＝＝|||||）
蜂蜜、绿豆水、大麦茶、冰豆浆都很好，温性食物，夏天不会把身体搞寒了，又祛暑。
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66 ^^2007/8/7 18:08:00

大麦茶很不错哦~现在康师傅也出了瓶装的
不过还是买袋装茶自己煮来喝比较好加一些蜂蜜就够味了
大麦茶本身就是粮食纤维什么的很丰富而且也不会污染牙齿~对身体很有好处
如果喜欢那个味道的话会不自觉喝很多以前夏天我都不爱喝饮料的渴急了就矿泉水
现在爱上大麦茶了~很便宜又好喝
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67 。睡宝。2007/8/7 19:06:00

我一般冬天喜欢喝可乐
像现在夏天，我喝维体那个西柚味的，觉得可乐显得太甜腻了~~~
唉~~~我是真的很不喜欢喝白开水啊，淡而无味><..................
↑↓