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楼主 沮丧的某人2007/9/1 16:03:00
我依然那么重
人说好女不过百
我怎么就离好女人差那么些些呢
还有人减少减肥方法减肥药的吗??
大四了,再不瘦就招不到好的实习单位了
哭死~
2 @@2007/9/1 18:03:00
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那我是坏女......我也哭死
3 你可以2007/9/1 18:24:00
试试曲美或者花草减肥胶囊
都还满不错的
4 毅力最重要2007/9/1 18:31:00
我同寝一姑娘,
每天上秤2次,
每顿计算卡路里,
不吃晚饭,中午经常一碗豆腐脑
1个月不到,从106变96
如果禁不住诱惑吃多了,就会喝减肥茶(拉肚子的那种)
5 >///<2007/9/1 18:31:00
6 用过曲美的2007/9/1 18:42:00
确实伤,但什么减肥药不伤呢
相比之下它算是效果好点的也还算安全的
一个月用她减掉了30斤
副作用也有,但是比起其他的减肥药来说还行
7 ==2007/9/1 20:19:00
8 ;2007/9/1 20:21:00
9 ~~~2007/9/1 20:34:00
运动+注意饮食
然后吃了减肥药。。。就是那个轻如燕~~吃了一半。。。瘦了4斤
就是口干。。。没有其他副作用。。。
10 ...2007/9/1 20:47:00
11 ~~~2007/9/1 20:54:00
12 ...2007/9/1 20:55:00
13 ~~~2007/9/1 21:01:00
12 ...2007-9-1 20:55:00
14 ...2007/9/1 21:07:00
15 ~~~2007/9/1 21:09:00
14 ...2007-9-1 21:07:00
16 ...2007/9/1 21:15:00
17 ……2007/9/1 21:20:00
同样的是坏女…………我爬
不过以前吃过一段时间的澳曲轻吧,真的有效呢,一天一斤的速度
怕有副作用没敢吃太久,停了外加冬天吃多了,结果又胖上去了|||||||
再吃第二次就有抗体了……
结果就又变成坏女了|||||
18 ;2007/9/1 21:34:00
19 ;2007/9/1 21:35:00
20 ~~~2007/9/1 21:36:00
21 orz2007/9/1 22:06:00
我假期两个月减掉16斤,没多做任何运动,没任何针对减肥的行动
经验是,少吃,白天就起的晚,so,早饭吃不到,我晚上玩很晚,又不吃夜宵,不运动,饭量就小(真没怎么动过,连续n天没下楼)每顿表吃到太饱,这样时间长了会发现自己饭量变小了。
对于腰部,经验是,只要你有意识的时候,就保持收腹状态,先开始会累,习惯就好了,现在我有时候不收腹感觉反而很奇怪,这样做,第一可以减禸,第二可以塑腰,我肚子比以前小很多。
另,朋友的经验,节食减肥可以辅助喝苦瓜汁和番茄汁,就是榨汁机榨的,苦瓜可以防止节食产生的便秘,番茄对皮肤有好处。
以上
22 ...2007/9/1 22:31:00
23 -m-2007/9/1 22:36:00
24 痛苦...2007/9/1 22:49:00
本来想说不吃晚饭减肥,结果一直没忍受住诱惑><
谁想到昨天看书的时候受凉,晚上胃痛开始发作...
一天都在床上呻喑中...晚上称了下
掉了4斤!!!
但是...好痛啊ToT
25 TC2007/9/1 22:54:00
暑假2月中
一个半多月只食水和果汁为生的人到次一游
26 爱屁股爱生活2007/9/1 23:57:00
管住自己的嘴巴...
没这个更加有效果的减肥办法
爱屁股爱生活
小小BLX
27 - -2007/9/2 10:33:00
推荐一个叫塞尼可的药,效果很好,排油很好
但是吃完要垫卫生巾,不然可能会漏油ORZ
28 ~~~2007/9/3 12:58:00
22 ...2007-9-1 22:31:00
29 ~~~2007/9/3 12:59:00
23 -m-2007-9-1 22:36:00
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