成功克服咬指甲习惯的近来交流经验

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21咬龄发表于:2008/2/20 19:25:00

20年。。。

和ls几位一样

涂指甲油,不间断的涂

就是无聊,复习时会象征性的啃两下

话说大家咬指甲都什么习惯?

我是咬断了放嘴里嚼

嚼碎了吐掉


22=3=发表于:2008/2/20 19:31:00

20年。。。

和ls几位一样

涂指甲油,不间断的涂

就是无聊,复习时会象征性的啃两下

话说大家咬指甲都什么习惯?

我是咬断了放嘴里嚼

嚼碎了吐掉

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吞了。。所以大人原来都说我不缺钙= =。

个么我戒掉的方法是长了尽头牙,嘴巴开口的位置根本就让我咬不动!!


23咬的不是指甲发表于:2008/2/20 19:36:00

偶指甲不咬,可是一专心学习或是思考什么的就......咬嘴唇....用手剥嘴唇

结果...啊啊啊...嘴唇总是红的一块块的啊...

怎么都戒不掉的说.....


24咬龄发表于:2008/2/20 19:43:00

咬的不是指甲2008-2-20 19:36:00

偶指甲不咬,可是一专心学习或是思考什么的就......咬嘴唇....用手剥嘴唇

结果...啊啊啊...嘴唇总是红的一块块的啊...

怎么都戒不掉的说.....

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这个习惯我也有的。。。

有时候听到嘶一声,嘴巴上一层薄皮就下来了

发现自己好多坏习惯


25咬的不是指甲发表于:2008/2/20 19:47:00

对头....有时候巨疼的说...

可即使疼的时候偶还会继续剥,,,只要仍在动脑筋....

真怀疑是不是自虐癖....///


26= =发表于:2008/2/20 19:50:00

咬了14年的人哭着蹲楼求解》《
以前小时候喜欢咬指甲,现在指甲不咬了,爱上咬指甲周围的皮。

27咬龄发表于:2008/2/20 19:51:00

指甲咬久了

白色那部分超长

导致留了一点指甲,人家以为你很长了囧


28= =发表于:2008/2/20 19:52:00

对头....有时候巨疼的说...

可即使疼的时候偶还会继续剥,,,只要仍在动脑筋....

真怀疑是不是自虐癖....///

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我最严重的时候,十个手指头没一个好的,全被我咬来破皮流血。


29= =发表于:2008/2/20 19:56:00

我戒不掉

我一开始思考的时候或紧张的时候就要咬指甲|||||||||||||||||||

尤其是考试的时候||||||||||||||||||||||||每次考试前都特意留长了||||||||||||||||||||要不然都答不出来= =当然这有点夸张

为了美也改过 可是形状变不回来了 总是被人嘲笑指甲难看 MA........谁爱好看看谁去吧= =


30· ·发表于:2008/2/20 20:02:00

涂过指甲油,当发现时指甲油已经全部没了(咬的)

因为整牙,不好咬,后来自然就戒掉了.....


31= =发表于:2008/2/20 20:09:00

我上高中的时候只要一咬手指甲,我妈就说我

然后在学校就让同桌监督我

反正我是从小喜欢咬,做作业动脑筋的时候总是很不自觉的咬上去了

后来就好点了,然后大学以后爱漂亮涂指甲油了,然后觉得大人了嘛,再咬很丢人就会有意识的克制自己

最后就改掉了,不过现在手指甲的形状就是正方形的,不太优美就对了

我堂妹还要恐怖,她连脚趾甲都要咬的。。。


32发表于:2008/2/20 20:10:00

这楼要蹲

那手咬的真是没法见人,可是各种方法都尝试过了

美甲做过,一卸掉就咬

学自家涂指甲油,一擦掉也是立刻就咬上,而且指甲因为被咬的很小,不好涂而且也涂不好看,后来就不弄了……

上课的时候旁边同学也偷拍过指甲,还给别人看,狠狠CJ了我一把,但是还是没能改过来……

其实我真的很想改啊,明明小时候周围人人都咬指甲的时候我还很BS,为什么稍大一点就给染上了这个坏习惯,还怎么都改不掉……


33=3=发表于:2008/2/20 20:15:00

我一开始思考的时候或紧张的时候就要咬指甲|||||||||||||||||||

尤其是考试的时候||||||||||||||||||||||||每次考试前都特意留长了||||||||||||||||||||要不然都答不出来= =当然这有点夸张
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泪排阿T_T

我也是涂指甲油,好不容易考试前留长了

但是考试期间不咬影响思路,所以不敢涂指甲油,然后不知不觉都咬了。。。


34地主家也没有余粮发表于:2008/2/20 20:15:00

憋着不咬就好了

个人觉得靠意志力战胜欲望是最和谐有效的方法==


35芜茗发表于:2008/2/20 20:47:00

涂指甲油.......真的好用,


36NOD发表于:2008/2/20 20:49:00

排34L

我也是这样

靠意志,现在连咬的欲望都没了

不过可以辅助查点资料比如有指甲里有多少致病细菌什么的

自己就不会咬了


37= =发表于:2008/2/20 21:02:00

= =2008-2-20 19:50:00
咬了14年的人哭着蹲楼求解》《
以前小时候喜欢咬指甲,现在指甲不咬了,爱上咬指甲周围的皮。
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38星光LOLI兔发表于:2008/2/20 21:10:00

惊!原来世界上真有跟俺一样的人!

俺整整咬了23年的指甲啊T T

用俺娘的话说就是自从俺长齐了牙以后就没剪过俺指甲……

最恐怖的是俺的手指前端因为指甲被咬掉的太多都变形了……

有次右手食指的指甲被俺从左边连根咬掉了……囧……不过居然没流血真神奇~~~

然后就是从去年开始知道臭美了,经常捣鼓些指甲油往上涂,然后就不怎么咬了……

当然其中还有个重点事宜,就是去年没上班天天上网,因为一直在打字手空不下来去咬…………

现在指甲长的用俺娘的话说可以去挖人脑子了……

希望俺的经验能对LZ起点效果吧,毕竟俺是深受咬指甲之苦20余年啊………………


39发表于:2008/2/20 21:36:00

从小就有咬指甲的坏习惯,

不过一般都是看书看电视不需要手的时候就拿出来啃。。

后来指甲留长了,

然后就开始轻轻地咬长出来的部分,

但是不咬掉,

就像吸管含在嘴巴里就习惯咬那样的感觉。

然后现在一直是长指甲就不咬了。。

不过偶尔心情好剪短了就会两三个月都养不起来=?? =

个人觉得只要渡过刚开始长的一个月就可以了。。

经验而已,经验


40KY啊KY发表于:2008/2/20 21:52:00

方法一:剪指甲,剪到不能咬的程度,这是我的方法,有时候会剪太里面,很疼

方法二:我对付我同桌的办法,有点暴力,我看到她咬,我就打!!= =+

????????????? 后来她高中是不咬了,大学没一起,又咬上了,但是看到我就会放射性缩手,不咬……


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