每天吃一斤以上蔬菜,其中包括6种蔬菜2种水果的JMS进

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21==发表于:2008/4/1 18:06:00

想说这个季节的甜椒好好吃哦


22121发表于:2008/4/1 18:48:00

肉食动物狠狠踏过!


23= =~发表于:2008/4/1 19:12:00

还以为是饮食习惯问题。。。

囧。。。原来大家都是为了减肥。。。


24我是LZ发表于:2008/4/1 19:25:00

我并不瘦,也不常吃辣汤的麻辣烫,都说了单位旁边那家是用清汤煮的,汤料是自己加的,可以选择辣或不辣

我一般会在鸡(晶)汤里放很多蒜泥和葱,觉得那能发挥煮的蔬菜最佳的味道

吃全素是因为饮食习惯的问题,吃猪肉我会吐(不是回族),牛肉羊肉的味道都很恶心,荤菜大概一周吃个2-3顿淡水鱼(去内脏去干净的)

而且吃荤菜很容易饿,我喜欢胃被纤维填满的感觉。但是一天到晚吃鸡精煮的汤也很腻啊。

榨汁对我来说不适合,因为蔬菜和豆腐是我的主食


25理解LZ发表于:2008/4/1 19:47:00

跟LZ一样的人,ZENZEN对肉接受无能,无奈学校的菜做的恶心无比,于是我爱上了主食面食一类的囧

今天跑去LAWSON买了一小盒蔬菜沙拉,好吃啊就是太贵了

对菜无论生熟都爱啊~~~


26吃沙拉发表于:2008/4/1 22:05:00

不会胖吗?

27蔬菜水果O发表于:2008/4/1 22:41:00

吃猪禸我会吐(不是回族)

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我啊我啊!另一个我啊啊啊!

吃猪肉必吐。。。其他肉就还好。。。。=V=。

不过对肉也没啥执念。。。

就是想知道住学校的。。。。。怎么搞青菜-V-


28==发表于:2008/4/1 22:43:00

我一同学完全素食主义

也只是因为不食肉 不爱食肉

人胖胖的 皮肤很白? 肉很嫩 --||||

满好的


29每天吃一斤以上鱼肉发表于:2008/4/1 22:50:00

其中包括鸡鸭鱼牛肉猪肉内脏等...........

30= =发表于:2008/4/1 22:51:00

吃素做不太到啊,我要吃鱼肉的.

但任何东西不要油啊,,外面食堂都放好多油

恶心啊!!过水过水....别人看到,会很轻蔑..><


31吃的过于丰富的人发表于:2008/4/1 22:59:00

我自己做饭,就是把东西放锅里加点鸡汤煮一下或者炒一下。

昨天吃了豆芽、甜椒、芹菜(晚饭)。玉米、花椰菜、胡萝卜(早饭)。橘子、香蕉、番茄sauce的黄豆(夜宵),还有一个水煮大鸡腿。。。

今天起来早饭吃了鸡蛋牛奶麦片甜玉米兑苹果汁,全麦面包猪肉火腿和cheese两片外加一杯茶

虽然不一定都是蔬菜水果,但是多样性上满足楼主的条件了

来自我满足一下


32o发表于:2008/4/1 23:43:00

我是肉食动物,但是蔬菜还是成把成把地吃,水果也是狠狠地吃……

不过倒是米饭面条好几个月没碰了。


33492发表于:2008/4/2 1:03:00

最近减肥,于是,用棒子骨炖汤,用汤煮蔬菜(白萝卜、白菜、蘑菇、金针菇……)。可以一次多炖一点,多的装饭盒放冷冻室,要煮的时候拿出来~

34oo发表于:2008/4/2 3:29:00

原来素食主义这么多~~开心

我身边全是无肉不欢的主,搞得我好像很不合群

之前是为了减肥,后来完全吃不了肉了。。。现在每天搅5种水果喝


35= =发表于:2008/4/2 4:31:00

食肉动物践踏下LZ,高调飘过,人生无肉不欢!

360.发表于:2008/4/2 5:00:00

orz估计俺半年都吃不到一斤蔬菜。。。

37= =发表于:2008/4/2 5:09:00

LS的TX这样对身体和皮肤都不好啊

380.发表于:2008/4/2 7:01:00

LS的TX这样对身体和皮肤都不好啊

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皮肤倒还行

身体也有点担心 虽然现在完全没什么

不过真的好难吃阿。。。


39= =发表于:2008/4/2 7:43:00

一天不吃肉浑身不对劲的人走过。。。


40==发表于:2008/4/2 8:59:00

俺觉得食堂的荤菜都很素

基本上炒肉丝里只见蔬菜


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