21LZ发表于:2008/6/6 0:31:00
22= =发表于:2008/6/6 21:36:00
23LZ发表于:2008/6/8 14:19:00
MC提前四天……完全打乱了我的计划= =
昨天浑然不知冒着大雾天出去跑步,回来只能抱着热水哎哟。。。。
嘛~还是瘦了一斤|||||
24= =发表于:2008/6/8 14:24:00
25~~~~~发表于:2008/6/8 14:31:00
爬了个山,终于吃上了顿饭,结果重了1KG
后悔得想吐出来啊~~~~~~~
26LZ发表于:2008/6/11 20:44:00
并且前两日巧克力糖果没闲着,嘴馋啊我TAT
今天开始恢复散步。中午在饭前快走了一个半小时,衣服湿透了,回去称了下,比早上轻了2斤XDD
但是饭还是要吃。。。逃不掉= =
27=_____=发表于:2008/6/11 20:51:00
我要95!!95!!!95以下!!!
万能的XQ啊~~
28= =.发表于:2008/6/12 1:30:00
同求!
29LZ发表于:2008/6/12 22:16:00
看到这样一句话,在一周之内,人最多能减掉1.5公斤脂肪
减水份没啥用,也不想伤身体,所以还是继续散步吧orz
傍晚走了一个小时,晚饭是一个苹果。
30==发表于:2008/6/12 23:56:00
俺也认识道减肥的重要性了。。。
运动减肥坚持了一个来月·,都说看起来瘦了很多,但是体重没变体重没变啊。。。。
我是大胖子,目标110就好
31= =发表于:2008/6/13 0:16:00
万能的XQ
我要瘦脸!!!!!!
32LZ发表于:2008/6/13 17:59:00
走了两个小时,现在是116。明天继续走……