61~~发表于：2008/8/22 11:04:00
我也想补了，不过还是想食补，到底吃哪些比较好呢
LS，鸡爪子熏的可以吗？
62* 必填发表于：2008/8/25 8:31:00
我也想补了，不过还是想食补，到底吃哪些比较好呢
LS，鸡爪子熏的可以吗？
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噗，煮的最好
63- -发表于：2008/8/25 9:04:00
我17岁吃了一次
厄……
味道很难受……
于是乎放弃了
事隔三年
看到宿舍的人狂吞
也没啥变白啊- -
64无知了发表于：2008/8/25 10:45:00
我17岁吃了一次
厄……
味道很难受……
于是乎放弃了
事隔三年
看到宿舍的人狂_Tun
也没啥变白啊- -
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胶原蛋白和变白有关系么？刚刚看到的一个 东西还在纠结到底要不要继续吃鸡脚猪蹄 呢
果然吸收率很重要么 囧了
吸收率之比
食物中胶原的吸收率 =? 20%
柯能胶原蛋白肽的吸收率 =? 99% 以上
含量之比
5kg 猪蹄所含胶原蛋白（热量为13000kcal）
5g柯能胶原蛋白肽?? =?? 75只鸡爪所含胶原蛋白（热量为2100kcal）
10碗燕窝所含胶原蛋白（价格昂贵，质量参差不齐）
65查了一下发表于：2008/8/25 14:35:00
我17岁吃了一次
厄……
味道很难受……
于是乎放弃了
事隔三年
看到宿舍的人狂_Tun
也没啥变白啊- -
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胶原蛋白可抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成。德国学者Domsch等人的研究表明，用平均分子量为2000的胶原蛋白多肽配成10%的溶液，每隔一定时间揉搓皮肤一次，经48小时后可以使紫外线诱发的皮肤色素斑减少25%左右。
估计姑娘宿舍的人吃的胶原蛋白被运用到别的地方可吧？？^-^比如丰胸
66看了发表于：2008/8/28 9:35:00
67别擦了发表于：2008/9/2 8:40:00
68= =发表于：2008/9/2 10:07:00
转一个JJ吃的体验：
下这个贴子之前,先声明两点:
1.本贴内容都是我亲身经历的,是真实的;
2.写这个贴子的目的在于提醒JM不要盲目的补充胶原蛋白,并没有诋毁贴中所提品牌和产品的意思,恶意灌水的请不要跟贴.
先交待一下我的大概的情况,77年生,混合偏干皮肤,但T区爱冒油.
年初喝过一盒FANCL的胶原蛋白,没什么效果,所以喝完就没再买.上个月初,看了美丽俏佳人的一期节目,是讲H2O的C8000胶原蛋白果味饮料,现在能记起来的嘉宾有春晓和翁虹(是这个虹吗,我平时不太留意她的新闻所以可能写错字).当时春晓有说这个产品喝了后效果不错,皮肤变的很容易上妆了.当时也有一个H2O公司的人在场,说这个东西怎么怎么样,因为我的皮肤总是觉得干,而且年龄也差不多了,我的草就又长起来了.
5月14号,冲到专柜,当时有活动,买15盒送3盒(其实就相当于买五送一,但他们非要这样讲,给人的感觉是必须要买够15盒才有的送,还挺有营销策略,但消费者也不是傻的),我买了5盒,送了我一盒,BA还送了一套八杯水的试用装,并且帮我把饮料拿到地下车库,六盒啊,那是相当的重,要是我自己拿,得跑两趟才拿的完.一回家我就迫不急待的打开一瓶,从此按照美丽俏佳人节目里的介绍和专柜BA的建议,每天早晚各喝一支,等于是一天喝两支.第一个盒喝完,没感觉,第二盒,仍然没感觉,喝到第三盒的时候,小腹开始胀,我想,女人嘛,有时候小腹胀也是正常,所以我没多想,但没想到越来越胀,最后连整个胃部都胀起来了,我以为是吃东西不合适消化不良引起的,直到第三盒快喝完的时候,在咱们这个论坛上看到有贴子说喝了胶原蛋白患了乳房小叶增生的病,我当时真的是半信半疑,因为就产品本身来讲,应该是不会有什么问题的,再说,这么多人在喝,也没事啊,而且如果会产生副作用,厂家也应该在外包装上注明啊,媒体也应该爆光啊.于是我打开了第四盒,喝到两支的时候,我觉得胸部有点点胀,晚上睡觉时不自觉的摸了摸,感觉里面有增大的感觉(因为我已经生了BB了,所以对乳房的变化很敏感),这下我才真怕了,赶紧就停喝了,停喝的第二天,也就是说今天喝了,明天没喝,后天就觉得肚子没那么难受了,胸也不胀了,再过一天,基本上人就舒服了,这时候我彻底信了,我小腹胀,胃胀,胸胀,统统是胶原蛋白惹的祸.前天有跟一个营养师聊,跟她谈及这个情况,她说,但凡是有激素的东西,都会让人产生类似的反应,象胶原蛋白,如果你的身体很缺这个东西,那你喝了会很OK,但如果你的身体本身并不缺,喝了后就会有不良反应.可见,胶原蛋白并不是人人都能喝的.她还告诉我,如果患有女性生殖系统疾病的,不要说胶原蛋白,就连燕窝,雪蛤(在这里提一下,雪蛤其实就是青蛙的卵巢)这样的东西也是万万吃不得的.
其实胶原蛋白饮料本身没错儿,让人不理解的是生产厂家一定知道这种东西并不是人人都能喝的,但是从不在包装上注明,广告宣传里也绝口不提,这种行为实在是对消费的一种误导!!!!!!
在此提醒各位JM,补充胶原蛋白一定要慎之又慎,如果确实需要,可以先买一盒,两盒,不要一下买那么多,象我,现在还有两盒半放在那里,我都不敢喝了,也不敢送人.喝了后如果效果不错,也没什么副作用,那就可以考虑继续喝,一旦身体有不适,要立马停住.我现在很庆幸自己及时停喝了,不过经过这次也让我了解到,我的身体并不缺少胶原蛋白.
一句话,不管东西贵贱,适合自己的才是最好的!再一次提醒JM们在选择营养品的时候慎重再慎重!
69= =发表于：2008/9/2 10:59:00
70= =发表于：2008/9/2 11:02:00
但凡是有激素的东西,都会让人产生类似的反应,象胶原蛋白,如果你的身体很缺这个东西,那你喝了会很OK,但如果你的身体本身并不缺,喝了后就会有不良反应.
很同意这句 啥补多了都不好
71排68L这句发表于：2008/9/2 11:25:00
在此提醒各位JM,补充胶原蛋白一定要慎之又慎,如果确实需要,可以先买一盒,两盒,表一下买那么多,象我,现在还有两盒半放在那里,我都不敢喝了,也不敢送人.喝了后如果效果不错,也没什么副作用,那就可以考虑继续喝,一旦身体有不适,要立马停住.我现在很庆幸自己及时停喝了,不过经过这次也让我了解到,我的身体并不缺少胶原蛋白.
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不知道现在的很多JS们真是想钱想疯了，很多喝起来口感不错的胶原蛋白实际上里面添加了不少的香料和激素，反倒是胶原蛋白的含量很低，所以才会导致很多人喝出问题了。现在想找真正什么添加都没有的胶原蛋白难道只能自己到原料商店自己买啊？
真的是缺失了才补，没有什么大问题或者很年轻的话，补了也看不到效果吧？还容易补出问题来。
72= =发表于：2008/9/10 10:21:00
73= =发表于：2008/9/10 10:30:00
74==发表于：2008/9/10 10:48:00
其实胶原蛋白的补充很简单，多吃橡皮糖
胶原蛋白的最大生产商是罗塞洛（读音大概这样），主营业务是做明胶的
明胶的主要成分就是胶原蛋白
一般用于医用胶囊，软糖果等
他家有在国内卖胶原蛋白，不过是用进口原料重新包装，纯度比较高。基本没有掺什么东西的，就是掺了维生素调口感，不过除非用热的咖啡和奶茶，还是会有味道的……但是刚上市，目前基本没有人知道（因为我认识的人在做我才知道的……很像打广告？）
但是价格比较贵，一个月的剂量市场价是３４８元
75==发表于：2008/9/10 10:50:00
76明胶不吸收的发表于：2008/9/16 12:37:00
77= =发表于：2008/9/16 12:48:00
真的会长高吗
如果可以我也想吃
不过20岁吃这个ok吗
78我吃了发表于：2008/9/16 20:01:00
79这个长高发表于：2008/9/22 16:21:00
真的会长高吗
如果可以我也想吃
不过20岁吃这个ok吗
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因人而异吧？？有的人吃了倒是会胖 听说是里面激素的问题？
80囧发表于：2008/9/22 21:41:00