21- -发表于：2008/7/31 21:14:00
来些日记了。
今天瘦了1斤1两。现在体重147.7。
师傅给我把脸上也扎了一针，瘦脸的。
不过在去的路上由于下雨加上对面的车开大灯，我撞到人了。幸亏没什么大碍。
撞到的人是对老夫妇，心地很好，没有怪我。
阿门。谢谢上天让我没有铸成大祸TAT
22我也来发表于：2008/7/31 21:45:00
我也是开始了一个多礼拜，减了7斤，但是这几天都没怎么变化，我们一起互勉吧~~
我和lz差不多的体重~
23- -发表于：2008/7/31 21:49:00
LS的也就针灸吗？
一个礼拜7斤，基本也是一天一斤啊
24我也来日记发表于：2008/7/31 21:56:00
我也是开始了一个多礼拜，减了7斤，但是这几天都没怎么变化，我们一起互勉吧~~
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跟LS一样啊。也是开始一个多礼拜，头五天就瘦了7斤，结果从第六天到现在完全没动。T T
25- -发表于：2008/7/31 22:17:00
是说LS几位有没有配合饮食？以前有没有减肥节食过呢？
我晚饭没有吃，中午早上各只喝了一碗稀饭。不是人造的罪啊
瘦下来之后绝对不要再胖回去了，泪
26我也来发表于：2008/7/31 22:30:00
听说这个不能粘淀粉和蔗糖，其他的都还好~
所以不能喝稀饭
27- -发表于：2008/7/31 22:36:00
可以有淀粉，但是不能吃面食，因为碳水化合物多
但是米饭都是必须控制在一小碗内
肉类海鲜什么的都是可以吃的
28我也来发表于：2008/8/1 1:26:00
29关注此楼发表于：2008/8/1 7:50:00
30- -发表于：2008/8/1 11:06:00
- -。。。我自己在家减肥
一星期能瘦12斤。。。
只是很痛苦的减。。。
31-发表于：2008/8/1 11:13:00
不吃不睡瘦很快的。。。。
之前一个周末基本没怎么吃东西，一直在玩游戏，两天大概只睡了3个小时
结果就掉了4斤。。。。。
32- -发表于：2008/8/1 12:09:00
LS的同学你那样纯粹是慢性自杀。对身体不好。年轻的时候那么做过，所以现在身体很糟
还有，蛋糕是绝对不能吃的，囧
面包都不可以
33= =发表于：2008/8/1 12:20:00
n年前做过针灸减肥，两天瘦了5斤，但是接下来就很慢。一个疗程15次，瘦了10斤。
但是不做以后要控制食量，不然反弹也是很厉害的。
现在觉得除了节食，没什么有效的方法。
34- -发表于：2008/8/2 18:25:00
因为针效是两天，所以现在改成隔天一扎
今天去的时候称体重144.4，比上次掉了3.3斤。
早上出去喝的豆腐脑，中午吃了半盘烤鸭，囧- -
晚饭没吃。= =+
35我也想做发表于：2008/8/2 18:28:00
我小姨做過，減了30斤
而且我覺得她沒反彈…
36- -发表于：2008/8/2 18:30:00
真觉得瘦下来是很美好的事情，似乎桃花也慢慢回来了
去的路上碰到初中时班里追过我的ikeman，大概十年没见，第一句话问我结婚没有，从他眼神里看见了希望啊。囧
虽然很扯，但是我有自信再次见到男人和儿子了。TAT
37lulu发表于：2008/8/10 13:56:00
38二啊！发表于：2008/8/10 14:19:00
针灸有用倒是真的，当初5天之内减掉了9斤，一个疗程下来大概15斤左右吧
不过反弹也是很可观的，现在HLL的hui肉又回到了俺身上。。。。。。。。
39= =发表于：2008/8/23 16:32:00
37L的TX，太快不行的，反弹的厉害，因为减的大部分是水分
我去的这家是东西什么的是吃的少一些，减的慢，可是不反弹
40- -发表于：2008/8/23 21:58:00
我是LZ。最近因为来YJ一直没去扎
今天去的，体重141.9.