681十六夜の凉发表于:2008/9/4 11:07:00
被LS一些CJ到了,打算用鸡蛋黄瓜餐来减肥鸟
身高160,9月1号的时候是称107斤,不过这两天有点BM,估计又要重的类,哭~
打算在10月中旬的时候起码减到95斤,不过黄瓜餐只在N年前成功一次,之后就S在第一天,这次一定要坚持呀。。。。
682茶叶蛋O发表于:2008/9/4 11:20:00
一直没收这L,昨天翻了半天也没找到,今天被T上来,好RP啊
现在50.5KG了,减肥效果不太明显啦。。。
我还要再扔10斤呢,天啊,我才成功了一半啊。。。。。。。。。。。。。。。。。
683月半发表于:2008/9/4 21:02:00
和茶叶蛋TX一样还差10J,生理期停了苦瓜,晚上胃口大开
上面那位刚上大学的TX,刚开始是该合群比较好,熟了之后可以开始减肥,反正大学女生减肥很常见
现在万分后悔大学时尽混吃混喝胖了n多
684= =发表于:2008/9/4 21:06:00
685月半发表于:2008/9/4 21:10:00
686= =发表于:2008/9/4 21:13:00
687- -发表于:2008/9/18 9:44:00
我可不可以TL啊。。Orz~
打算开始黄瓜鸡蛋的说。。。
话说,黄瓜鸡蛋可以喝些豆浆之类的流质么。。。。。。。
有胃病怕胃扛不住。。TAT
688!!发表于:2008/9/18 10:02:00
减肥减的这个月经还没来
不过已经减掉了30斤了
我基数很大,比较好减
现在热切的盼望老朋友赶快拜访我啊,我可不想内分泌出问题
现在我也不瘦阿,按理说不会出问题阿
689=3=发表于:2008/9/18 10:23:00
停了?。。我黄瓜鸡蛋了这月照样来了
现在穿衣服,腰不算很细但因为肩平C杯,所以看着很匀称
连办公室的阿姨叔叔都会多看2眼
前面掉的体重,现在是开始出体型了
自己受不了的要喝牛奶的
完了要有恢复补充营养期,吃各种汤水,甜汤,红枣银耳桂圆汤什么的,不要肉汤
可以喝冬瓜、萝卜和排骨一起的汤但不能吃肉,一点都不能,汤里已经有足够的营养了,吃掉萝卜冬瓜等。
690==发表于:2008/9/18 10:26:00
691- -发表于:2008/9/18 10:28:00
689~黄瓜鸡蛋的那位TX~黄瓜鸡蛋期间可以喝豆浆么,泡的那种,胃很不好怕黄瓜鸡蛋反胃。。
昨晚就把鸡蛋TUle
692!!发表于:2008/9/18 10:44:00
还有140多斤呢,我基数很大的
按理说应该不会发生月经不调阿
结果这个月还是没有动静
不来就很容易和减肥联系在一起,怕是内分泌不调,身体出问题
693==发表于:2008/9/18 11:04:00
LS同学你最好去医院看看。我朋友以前也曾经停过一段时间,估计也是减肥减的,医生开了什么药房给她(至于什么我记不得了)
694=3=发表于:2008/9/18 11:42:00
我就是前面的3同学啊
已经是正常饮食了现在是106了,使劲吃的时候108,
体重没继续掉但体型在自己慢慢出来了
加上我本身下巴尖,看起来瘦了很多
但本身已经不是上学的小姑娘了,所以回不到以前的纤细了
695=3=发表于:2008/9/18 11:44:00
我觉得减肥时期不要吃那种加工很多次很多添加几的东西
天然的,豆浆可以自己磨的,自己动手以后减肥都容易很多
因为感觉自己可以控制自己的生活动手做东西
696= =发表于:2008/9/18 11:47:00
697==发表于:2008/9/18 11:48:00
694 =3=2008-9-18 11:42:00
我就是前面的3同学啊
已经是正常饮食了现在是106了,使劲吃的时候108,
体重没继续掉但体型在自己慢慢出来了
加上我本身下巴尖,看起来瘦了很多
但本身已经不是上学的小姑娘了,所以回不到以前的纤细了
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我是刚才问你体重的那个你LX
体重和你差不多,但是为什么我觉得自己超胖的~~~腿很粗~~~
我是从58KG减下来的,基本上也不算减吧,其实就是把以前吃零食的坏习惯改了一点而已~~~但是饿了还是会猛吃,就是没有减肥的毅力T T
698==发表于:2008/9/18 11:49:00
699- -发表于:2008/9/18 13:08:00
又见=3=TX~~
700- -发表于:2008/10/17 11:19:00