41必填君发表于:2008/10/17 18:03:00
石榴,全是水,很耐饥,而且感觉时间过得飞快
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剥了一下午的大石榴,饿得呱呱叫是真的……
4288发表于:2008/10/17 18:07:00
胡萝卜吃了会变黄~~
抵制很多年了
另外萝卜是根茎植物 那赤果果有淀粉 也NG的
冬枣不错 体积小 洗洗就能吃 不削皮~
最近大爱
43= =发表于:2008/10/17 18:08:00
44默发表于:2008/10/17 18:12:00
最近常吃叫莲蓉包还是莲珑包的夹心小面包
还有红豆味的
45= =发表于:2008/10/17 19:20:00
以前很爱黑米糕啊黑米糕
后来一天一块被我吃腻味了。。。。
46= =发表于:2008/10/17 19:45:00
核桃,慢慢剥吧。。。
47--发表于:2008/10/17 19:47:00
4838L发表于:2008/10/17 19:48:00
うなぎパイ~
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是说鳗鱼片么……= =
鳗鱼不会脂肪含量太高么……?
49= =发表于:2008/10/17 19:50:00
5038L发表于:2008/10/17 19:51:00
鳗鱼都片了,还有脂肪?=0=
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OTL
似乎有道理||||
51= =发表于:2008/10/18 1:45:00
鳗鱼都片了,还有脂肪?=0=
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OTL
似乎有道理||||
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还是鳗鱼只不过晒干了而已 囧
热量不是水分,不会蒸发掉啦
不过鱼类总比红肉要好
52= =发表于:2008/10/18 2:04:00
牛奶兑红茶。
盒装的豆腐(配上少许榨菜拿勺挖就行),酸奶,黄瓜番茄西红柿,枣,苹果,橙子……
以上属于绝对健康……
不过我还是觉得这季节,吃点中式糕点比如桂花糕莲蓉酥饼什么的,配上杯绿茶,那是享受啊><
53= =发表于:2008/10/18 2:07:00
错了是黄瓜番茄胡萝卜……这都能打错囧
还有其实烤地瓜也不会胖而且有利于肠胃。
54= =发表于:2008/10/18 2:08:00
半夜里肚子饿了。。。
一般我下午都狂吃夏威夷果仁
不过胖是胖了点
55我爱酸奶发表于:2008/10/18 4:37:00
RID,原味的,没糖。
或者0 cal可乐=。=晚上熬夜就喝那东西填肚子……
虽然丝毫不健康
56= =发表于:2008/10/18 5:01:00
57…发表于:2008/10/18 22:25:00