61校草控发表于:2009/1/4 1:03:00
现在想写的就可以去写啦~
模板什么的我是没意见的啦 TX们如果有什么提议可以在bo里说
我觉得每天就开一篇 每人都在同一篇里编辑想写的内容 用符号分隔开 表明自己的昵称啥的
看看TXS有没有更好的意见
或者现在就直接去bo里说好了~
TOSP:所以我隐身啊~
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同意写在一篇里,
已经写了点,明天晚上继续。
躺平去了。
62= =发表于:2009/1/4 1:19:00
63= =发表于:2009/1/4 2:25:00
170,55kg的也来报名= =
骨架大真是太可怜了稍微长点肉就虎背熊腰的T T
目标是49……但是看起来有点困难所以现阶段还是定52好了orz
64省钱是王道发表于:2009/1/4 4:16:00
披MJ等PM
目标49公斤,握拳
65建议发表于:2009/1/4 9:00:00
自己记一下日常饮食还是比较有用的
不至于吃很多还自欺欺人
我都是在薄荷网上记的
有兴趣的就试试吧
66建议发表于:2009/1/4 9:01:00
自己记一下日常饮食还是比较有用的
不至于吃很多还自欺欺人,而且一定要强迫自己就算吃一颗瓜子也要记录下来,
然后一旦随时随地随便乱吃就要记下来就觉得很麻烦,最后就索性不吃了ORZ
我都是在薄荷网上记的
有兴趣的就试试吧
67==发表于:2009/1/4 10:26:00
68=A=发表于:2009/1/4 15:45:00
想问最好的减肥方法是啥...
减了快一个月了掉了7磅=v=...
不过论公斤俺还有很长的一段山路要走= =
69= =发表于:2009/1/4 19:57:00
啊啊.在家里长肉了.
我也要加入!
明天起水煮白菜+水果.
我不信我这样一个月不会瘦.
已经平台灰常久了.
暴食也够了.
拿出蹲L的毅力来减~
70= =发表于:2009/1/4 21:28:00
今天一天只吃了3块小芋头和半根苦瓜
现在很痛苦
明天打算吃苹果和鸡蛋了= =
节食太痛苦了
71= =发表于:2009/1/4 21:42:00
LZ用Q行不。。
72= =发表于:2009/1/4 21:47:00
还在学校的一枚
打算寒假回家减
现在具体多少不清楚,明天去称下
冬天吃的太多了觉得冷也不愿意出门
LZpm我吧~芒果mango