万年减肥贴...有同道的JMS吗?

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41T^T发表于:2009/4/6 15:36:00

那跑步能瘦下来吗……

42- -发表于:2009/4/6 15:38:00

我也想减胸啊啊啊啊。。。。

慢跑的时候多抖动抖动不知道有没有效。。。。。


43- -发表于:2009/4/6 15:40:00

41L。可以。但跑步容易小腿粗。

最好是慢跑或快走。每天30分钟以上。之后再按摩按摩小腿

不过光运动减地比较慢。而且一不运动会反弹。

配合节食效果最好


44= =发表于:2009/4/6 15:43:00

听说不穿内衣跳绳会减胸

不过会不会下垂啊?


45T^T发表于:2009/4/6 15:47:00

- -2009-4-6 15:40:00

41L。可以。但跑步容易小腿粗。

最好是慢跑或快走。每天30分钟以上。之后再按摩按摩小腿

不过光运动减地比较慢。而且一不运动会反弹。

配合节食效果最好

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恩,我就是这么计划来着,少吃多运动,有时候觉得出点汗好像对得起自己良心……


46- -发表于:2009/4/6 15:48:00

44L。。。我觉得会下垂。。。。。。

47- -发表于:2009/4/6 15:51:00

少吃多运动绝对是减肥的真理啊。。。

48发表于:2009/4/6 15:59:00

欧姆龙的减肥仪,基本上就是这两款买的多,

HBF-358
http://www.360buy.com/product/130333.html
HBF-356
http://www.360buy.com/product/120091.html

我同事买的HBF-358,这个比356的好处是给你估算一个身体年龄。京东上,358的价格比较厚道,356就不合算了。不过我看358从来都没货,也不知道为什么。有谁熟悉这个东西啊,哪里能买到便宜点的呢?

49发表于:2009/4/6 16:00:00

晕,光想着减肥了
上面写错了……是脂肪仪不是减肥仪……

50- -发表于:2009/4/6 16:09:00

LSMM。偶淘宝了一下358。

有379的。有426的。你同事买了多少钱啊


51发表于:2009/4/6 16:09:00

我同事在淘宝上买的,加上运费花了400块钱。

52- -发表于:2009/4/6 16:12:00

好,谢谢MM。俺也留意留意

心水它的测新陈代谢的功能。。。不错不错。。


53= =发表于:2009/4/6 16:22:00

听人家说游戏能让人废寝忘食

问问JMS想试试

有没有好玩的游戏

大家一起打发时间

减肥是痛苦的


54- -发表于:2009/4/6 16:52:00

上班族不适宜沉迷游戏。。

抱歉LS的。俺么有推荐。。。


55= =发表于:2009/4/6 17:12:00

21天第九天一枚..

好像进入平台期了..TT^TT...


56= =发表于:2009/4/6 17:13:00

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踢广告


57- -发表于:2009/4/6 17:53:00

55L童鞋。平台期代表正在调整体型

已经坚持了9天了啊~厉害~~佩服~~


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