41T^T发表于:2009/4/6 15:36:00
42- -发表于:2009/4/6 15:38:00
我也想减胸啊啊啊啊。。。。
慢跑的时候多抖动抖动不知道有没有效。。。。。
43- -发表于:2009/4/6 15:40:00
41L。可以。但跑步容易小腿粗。
最好是慢跑或快走。每天30分钟以上。之后再按摩按摩小腿
不过光运动减地比较慢。而且一不运动会反弹。
配合节食效果最好
44= =发表于:2009/4/6 15:43:00
听说不穿内衣跳绳会减胸
不过会不会下垂啊?
45T^T发表于:2009/4/6 15:47:00
41L。可以。但跑步容易小腿粗。
最好是慢跑或快走。每天30分钟以上。之后再按摩按摩小腿
不过光运动减地比较慢。而且一不运动会反弹。
配合节食效果最好
=====================
恩,我就是这么计划来着,少吃多运动,有时候觉得出点汗好像对得起自己良心……
46- -发表于:2009/4/6 15:48:00
47- -发表于:2009/4/6 15:51:00
48~发表于:2009/4/6 15:59:00
49~发表于:2009/4/6 16:00:00
50- -发表于:2009/4/6 16:09:00
LSMM。偶淘宝了一下358。
有379的。有426的。你同事买了多少钱啊
51~发表于:2009/4/6 16:09:00
52- -发表于:2009/4/6 16:12:00
好,谢谢MM。俺也留意留意
心水它的测新陈代谢的功能。。。不错不错。。
53= =发表于:2009/4/6 16:22:00
听人家说游戏能让人废寝忘食
问问JMS想试试
有没有好玩的游戏
大家一起打发时间
减肥是痛苦的
54- -发表于:2009/4/6 16:52:00
上班族不适宜沉迷游戏。。
抱歉LS的。俺么有推荐。。。
55= =发表于:2009/4/6 17:12:00
21天第九天一枚..
好像进入平台期了..TT^TT...
56= =发表于:2009/4/6 17:13:00
-
-
-
-
踢广告
57- -发表于:2009/4/6 17:53:00
55L童鞋。平台期代表正在调整体型
已经坚持了9天了啊~厉害~~佩服~~