21= =发表于:2009/6/9 10:28:00
22= =发表于:2009/6/9 10:31:00
LZ带上我把....我的身高体重和你出奇的吻合......
23凑热闹发表于:2009/6/9 10:41:00
大家都上学呢吗
有上班的吗
我觉得上班的减起来很难
辛辛苦苦忍气吞声工作一天
还不让我吃饭
这现实我接受不了啊啊啊啊啊啊
24+ +发表于:2009/6/9 11:27:00
上班的一枚飘过,早饭不吃饱就心慌啊。。。。
中饭和晚饭倒是可以PASS
唯独早饭不行
25过期高考党发表于:2009/6/9 11:31:00
LZ带上我把....我的身高体重和你出奇的口勿合......
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ok,那明天又多了一个人
上班的人我觉得还是不要用这种方法了,毕竟要工作。。
26举手发表于:2009/6/9 11:37:00
算我一个吧 水的话有没有特殊要求?比如是白开水还是矿泉水?
27+ +发表于:2009/6/9 11:41:00
如果= =你们有效果
我请个年假来熬前三天ORZ
10斤还是很有诱惑滴
28= =发表于:2009/6/9 11:43:00
29那么发表于:2009/6/9 11:51:00
30举手发表于:2009/6/9 11:58:00
有买过脂肪仪的吗?
万一一身都是肌肉,脂肪含量忒少就不好减了
31= =发表于:2009/6/9 12:05:00
我肚子上那一圈一圈的....怎么也不能是肌肉吧.........
32- -发表于:2009/6/9 12:38:00
<p>搂住能否介绍下21天怎么减</p><p>我165米,124斤</p><p>我要求不高减到110斤我就知足</p><p></p><p></p>
--------
跟你一样高,前两年从130减到现在112= =
110是无法满足的orz....我的目标是100啊但是现在少吃一餐都要命.....好怕胖回去orz
33凑热闹发表于:2009/6/9 12:43:00
我深知我没那毅力
楼上可否说下怎么瘦的
34害羞发表于:2009/6/9 12:47:00
我娘说我减肥前有150。。。
现在120上下浮动
就是不吃晚饭或以蔬菜水果代替,
其他一切照旧,但是表暴饮暴食
不过时间持续比较长,2-3年大概
35也想参与……发表于:2009/6/9 12:55:00
lz再加我一个好不
今天被分数s到……
确实是吃不下东西了
158cm110斤
36~~~发表于:2009/6/9 12:56:00
求7日减肥法
21天怕坚持不住
37想试试发表于:2009/6/9 13:08:00
很想加入,不过问一句,胸会小么?
胸本来就不大,再减就没了···
38LZ发表于:2009/6/9 20:46:00
我错了,同学杀到家里把我拉出去了。。
所以吃了很多,我发誓我明天真的不吃了。。。
39= =发表于:2009/6/9 21:15:00
也求7天减肥法
40@_@发表于:2009/6/9 21:47:00
试过21天只减了10斤的飘过……
减肥这玩意儿是长期抗战,于是现在坚持不吃晚饭+运动……希望一年半载的能有效果……阿门