明天开始想尝试21天减肥法,有人陪么?

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21= =发表于:2009/6/9 10:28:00

恩~~~~减肥,这是个问题,要不咱整个群,聊起来也方便

22= =发表于:2009/6/9 10:31:00

LZ带上我把....我的身高体重和你出奇的吻合......


23凑热闹发表于:2009/6/9 10:41:00

大家都上学呢吗

有上班的吗

我觉得上班的减起来很难

辛辛苦苦忍气吞声工作一天

还不让我吃饭

这现实我接受不了啊啊啊啊啊啊


24+ +发表于:2009/6/9 11:27:00

上班的一枚飘过,早饭不吃饱就心慌啊。。。。

中饭和晚饭倒是可以PASS

唯独早饭不行


25过期高考党发表于:2009/6/9 11:31:00

LZ带上我把....我的身高体重和你出奇的口勿合......

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ok,那明天又多了一个人

上班的人我觉得还是不要用这种方法了,毕竟要工作。。


26举手发表于:2009/6/9 11:37:00

算我一个吧 水的话有没有特殊要求?比如是白开水还是矿泉水?


27+ +发表于:2009/6/9 11:41:00

如果= =你们有效果

我请个年假来熬前三天ORZ

10斤还是很有诱惑滴


28= =发表于:2009/6/9 11:43:00

胃窦炎一枚飘过,当初就是要么不饮不食,要么暴饮暴食把身子弄坏了。现在后悔也来不及。

29那么发表于:2009/6/9 11:51:00

坚持不饮不食好了= =

30举手发表于:2009/6/9 11:58:00

有买过脂肪仪的吗?

万一一身都是肌肉,脂肪含量忒少就不好减了


31= =发表于:2009/6/9 12:05:00

我肚子上那一圈一圈的....怎么也不能是肌肉吧.........


32- -发表于:2009/6/9 12:38:00

凑热闹2009-6-9 9:35:00

<p>搂住能否介绍下21天怎么减</p><p>我165米,124斤</p><p>我要求不高减到110斤我就知足</p><p></p><p></p>

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跟你一样高,前两年从130减到现在112= =

110是无法满足的orz....我的目标是100啊但是现在少吃一餐都要命.....好怕胖回去orz


33凑热闹发表于:2009/6/9 12:43:00

我深知我没那毅力

楼上可否说下怎么瘦的


34害羞发表于:2009/6/9 12:47:00

我娘说我减肥前有150。。。

现在120上下浮动

就是不吃晚饭或以蔬菜水果代替,

其他一切照旧,但是表暴饮暴食

不过时间持续比较长,2-3年大概


35也想参与……发表于:2009/6/9 12:55:00

lz再加我一个好不

今天被分数s到……

确实是吃不下东西了

158cm110斤


36~~~发表于:2009/6/9 12:56:00

求7日减肥法

21天怕坚持不住


37想试试发表于:2009/6/9 13:08:00

很想加入,不过问一句,胸会小么?

胸本来就不大,再减就没了···


38LZ发表于:2009/6/9 20:46:00

我错了,同学杀到家里把我拉出去了。。

所以吃了很多,我发誓我明天真的不吃了。。。


39= =发表于:2009/6/9 21:15:00

也求7天减肥法


40@_@发表于:2009/6/9 21:47:00

试过21天只减了10斤的飘过……

减肥这玩意儿是长期抗战,于是现在坚持不吃晚饭+运动……希望一年半载的能有效果……阿门


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