61= =发表于：2010/9/7 10:10:00
62！！发表于：2010/9/7 10:15:00
用过卷卷就能瘦的姑娘来repo吧
长草ing
63＝ ＝发表于：2010/9/7 10:54:00
64= =发表于：2010/9/7 11:02:00
在下130斤。。
最近换了那个胖子去死的桌面? 囧 一样无视的在电脑前吃东西
有没有姑娘和我一样? 靠运动减肥无理的人？除了会长肌禸? 肥禸一点不见少。。
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深刻的排
对着死胖子的桌面照吃啊
殴打自己
大家要共勉啊
为了冬天不变粽子
.
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65。。。发表于：2010/9/7 11:04:00
今天开始不吃晚饭
为毛现在没毅力了
66= =发表于：2010/9/7 11:21:00
少吃多运动……别无它法。晚饭不吃，跑步1小时或者5K-1W米也可，慢跑就好了，仰卧起坐200个。
或者你试试中医减肥，先去看看自己啥体质，然后用艾灸。
中午必须吃的话，就全素。早饭要好好吃啊。晚饭什么都不要吃了。也不要吃水果，会凉到胃的~
67=口=发表于：2010/9/7 11:23:00
今天开始不吃晚饭
为毛现在没毅力了
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姑娘我来了。。我门一起相互监督啊
68= =发表于：2010/9/7 11:26:00
不吃主食甜食
一个月掉了15斤
。
。
。
69。。。发表于：2010/9/7 11:27:00
今天开始不吃晚饭
为毛现在没毅力了
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姑娘我来了。。我门一起相互监督啊
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啊
一绪吧
囧
70= =发表于：2010/9/7 11:36:00
除了少吃多运动别无他法，而且这种方法是最健康的，吃药什么的伤害很大
而且少吃不是要你不吃，是有选择性地吃
71==发表于：2010/9/7 11:54:00
一直饿着难道不会胃疼什么的嘛。。怕痛怕死星人
FS
FS
FS
72减肥！发表于：2010/9/7 12:02:00
去年夏天从140饿到110。
然后今年从过年开始松懈了疯涨到125，死活减不下去了T—T
73=口=发表于：2010/9/7 12:16:00
去年夏天从140饿到110。
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楷模。。求前后对比照
74= =发表于：2010/9/7 12:19:00
GNS共勉吧
我是那种多吃一口就会长肉的人，也吃过减肥药，但心脏实在受不了
每个月要来大姨妈那几天还狂想吃巧克力蛋糕什么的
我得先把嘴管住了
75= =发表于：2010/9/7 12:20:00
今天开始不吃晚饭
为毛现在没毅力了
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姑娘我来了。。我门一起相互监督啊
=========
啊
一绪吧
囧
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一起吧~~一起吧
76要不要来个发表于：2010/9/7 12:50:00
msn减肥共勉群
77吃不消发表于：2010/9/7 12:53:00
78吃不消发表于：2010/9/7 13:01:00
我已经瀑涨到130斤了。。
我要减肥。。。。T T
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me2
现在一天2顿照吃，就是吃的不多，然后晚上走1小时路
不知道会不会瘦。。。。
79= =发表于：2010/9/7 13:05:00
干自己不擅长的事情
另，有一天能不care吃什么东西了，也就能自然的瘦下来了吧
80= =发表于：2010/9/7 13:06:00
刚去当当订了卷卷就能瘦囧rz，不过除了胖以外我骨盆有问题，是需要矫正矫正
就是不知道效果如何= =+有用过的GN来说说么？
8月初的时候瘦了2公斤，结果考试前压力太大爆吃了几天又回去了TAT现在死活下不来了