是真的有人过着每天睡一小时的人生吗？
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一直想问
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2010/9/30 18:55:00
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发表于：2011/12/14 13:40:00
顺便问一个短时间睡眠养成法，就是说前几天睡多久，哪天不睡，然后坚持一段时间之后就可以每天只睡一个半小时那样（时间什么的记不清了）
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发表于：2011/12/14 13:50:00
觉得这和体质还有年龄有关吧 自己是喜欢熬夜但又不睡不行的体质，有时候晚睡晚起，明明睡了很久了，但第二天还是没精神
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