减肥时都受过什么苦

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原文求激励发表于:2011/7/10 18:17:00

自己减肥比较痛苦的时候是拔罐减肥要求克制三餐时
每天过的真的很苦逼,当时确实瘦了不少不过现在胖了
想听听GNs减肥时经历过什么

1就是现在发表于:2011/7/10 18:19:00

节食加运动 但是效果不明显

加上前段时间考试不顺利 情绪也一直很DOWN


2= =发表于:2011/7/10 18:23:00

3天里什么都不吃,后来整个礼拜都只能吃一点某种减肥饼干,每天竞走2小时
不过没觉得苦啊,这有毛苦的,上班比这苦多了

3= =发表于:2011/7/10 18:24:00

天天半夜四点饿醒……

为了睡觉而喝酒导致酒量激增出现轻度酗酒症状……

节食真的不健康


4= =发表于:2011/7/10 18:26:00

想吃不能吃,多吃一点就会纠结得不得了

胸没了,皮肤差了


5= =发表于:2011/7/10 18:28:00

吃完午饭就什么都不吃,光喝水

完了晚上又去跑步,第二天早上起来的时候觉得头晕心悸Ons

后来果断改变了减肥策略


6= =发表于:2011/7/10 18:29:00

掉头发 脾气变得异常瀑躁 痛恨一切在我面前吃东西的人

停经两年 不过这个我还挺喜欢的。。


7= =发表于:2011/7/10 18:30:00

饿得慌


8= =发表于:2011/7/10 18:31:00

掉头发 脾气变得异常瀑躁 痛恨一切在我面前吃东西的人

停经两年 不过这个我还挺喜欢的。。

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这个将来生育不会有什么问题啊=口=


9= =发表于:2011/7/10 18:32:00

胃坏了。。

10= =发表于:2011/7/10 18:33:00

胸没了,皮肤差了

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+NNNNNN

最纠结的是胸降了2个cup,然后还有掉毛(头毛,眼睫毛,眉毛等等等,除了手毛脚毛),抵抗力变差了

有得必有失QAQ


11= =发表于:2011/7/10 18:33:00

胸缩水了不是一点半点= =

这个月姨妈迟来了10天


12= =发表于:2011/7/10 18:35:00

饿?没了

13= =发表于:2011/7/10 18:35:00

洗澡的时候晕倒
精神很差 注意力不能集中

14= =发表于:2011/7/10 18:37:00

大姨妈狂来不止

本来就是比较多的体质,每次都要一周

为了减肥拼命运动,刚来完一周又来,连续两周,停一周,又来……= =大夏天又要上课又要实习,又要忍着食欲又被姨妈没玩没了折磨,又大龄er戴牙套食不下咽

本来虽然是个胖子,但是个白白嫩嫩看上去很喜庆可爱的胖子,折腾的又黄又干又枯萎

实在不行了去看医生,被医生臭骂一顿勒令立刻请假休息好好吃饭


15= =发表于:2011/7/10 18:39:00

看完这L下来我不想减了...

16= =发表于:2011/7/10 18:41:00

胸没了,皮肤差了

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+NNNNNN

最纠结的是胸降了2个cup,然后还有掉毛(头毛,眼睫毛,眉毛等等等,除了手毛脚毛),抵抗力变差了

有得必有失QAQ

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TAT本来就是个B再降真没了


17= =发表于:2011/7/10 18:42:00

怎么样才能健康减肥?
运动减肥减不下来,节食减肥,饿得四肢无力

18= =发表于:2011/7/10 18:43:00

看完这L下来我不想减了...
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不要过度减肥,匀速健康的减肥没问题的,还不反弹

19= =发表于:2011/7/10 18:44:00

TAT本来就是个B再降真没了

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本来就是个A,于是我已经无所谓了? = =


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