21= =发表于:2012/2/7 12:00:00
22= =发表于:2012/2/7 12:07:00
165,46kg,这身高体重大学起就没任何变化
手臂和腿都细得不正常,尤其手臂,夏天都不敢穿无袖短袖
锁骨底下也是没肉,光骨头,所以也不敢穿领开得大的衣服
23= =发表于:2012/2/7 12:10:00
爱吃油和甜食却怎么吃都胖
身高163,体重90斤,还是穿着棉袄和靴子称重的
更可怕的是,好不容易长两斤肉还是长脸上
别人说我胖了,我只有苦笑
躲平就没胸了,骨架大,骨格细一类型
求身上长肉妙方
24= =发表于:2012/2/7 14:31:00
来现身说法 本人157cm 现在成功增到86斤了
以前念书那会每天宅寝室 不想吃饭 一度只有80+ 被人说瘦的脸都没了 orz
后来上班半年 作息规律了 也按时吃饭 体重就上去了~ 虽然只有不到10斤 但是对于我这个身高就够了XDDDD
25= =发表于:2012/2/7 15:29:00
26= =发表于:2012/2/7 15:45:00
怎么吃都吃不胖的GN最好是去看下中医调理下
有可能是肠胃消化吸收功能不好,那样怎么吃都不会太见效果的。
体型不是很匀称的,可以做局部锻炼
虽然女孩子肌肉太发达不好看,但是有时候太瘦的地方增加点肌肉起码看上去会好点
27= =发表于:2012/2/7 15:50:00
28= =发表于:2012/2/7 21:24:00
29= =发表于:2012/2/7 21:50:00
170以前106胃不好以后100都没了,不吃不行但又不想吃
求问吃什么可以留住脂肪,比起健康身材真是浮云T T
30- -发表于:2012/2/7 21:52:00
慢性肠胃炎许多年了
吃啥子都长不胖,吃肉喜欢的吃肥肉
有一段瘦的伤心,168只有94斤,每晚上睡觉前一杯牛奶一个奶油蛋糕,吃了两月,长了4斤不到
真心说,胖瘦都是体质问题= =
31= =发表于:2012/2/7 21:56:00
32= =发表于:2012/2/7 22:15:00
33= =发表于:2012/2/7 22:15:00
169cm95斤,太瘦太平也就算了……脸巨肥无比是怎样啊!!!拼命吃胖了两斤估计全都长脸上了啊!!!脸上的肉可以扯开很长啊有没有啊!!!!我难道不是一百斤不到吗混蛋!!!TAT
土下座求瘦脸秘方TAT
34==发表于:2012/2/7 22:33:00
35= =发表于:2012/2/8 16:05:00
我也是太瘦,想做脂肪移植都没有脂肪可以抽的,同想增肥。。。
36= =发表于:2012/2/8 16:05:00
我也要想变胖点TAT
看身高体重的比例不算特别瘦,可是肉都在腿上,上半身就是飞机场+排骨
跟同事去吃饭永远是吃的最多的一个
还一直被恐吓说什么过了25你不想胖都会胖起来
真心想长点胸,都A-了好不好orz
37= =发表于:2012/2/8 16:08:00
隔壁L是吃蛋白质不吃面食
想增肥就蛋白质+淀粉一起来就好了
红烧肉+土豆+白米饭,大杀器
另外我去年看过一模一样的L,那L里提过什么喝牛奶吃白饭之类的方法