41雪碧代班妈发表于:2008/2/20 12:58:00
这个问题同样好奇
今天看到244的图,下巴掉了||
是否用束型工具可以- -
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看了图 LN也要买腰封~~~
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- -给看个图行伐
42.....发表于:2008/2/20 16:54:00
这个问题同样好奇
今天看到244的图,下巴掉了||
是否用束型工具可以- -
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看了图 LN也要买腰封~~~
================
- -给看个图行伐
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想看圖...請指路
43啊发表于:2008/2/20 16:57:00
44==发表于:2008/2/20 17:02:00
不会转呼啦圈的怎么办……
每次刚一转就下去了= =
45‘’发表于:2008/2/20 17:21:00
试过每天照3顿的呼。。效果很显著的。
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去年暑假天天转是很有效果,今年就zenzen没效果了,看淘宝女人八的做仰卧起坐,天天早中晚一百,迅速瘦腰
没能耐做那么多,就睡前一百,还素能让肥肉变紧,看起来匀称点
推荐,但绝对要坚持,一停就反弹
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握手~
转了一个暑假,么用,量下来还是那么多
私以为仰卧起坐确是有用
不过,很累
据说朋友的朋友从130,140减到90-100
私下问秘方
就是仰卧起坐
46- -发表于:2008/2/20 18:05:00
这个问题同样好奇
今天看到244的图,下巴掉了||
是否用束型工具可以- -
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看了图 LN也要买腰封~~~
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- -给看个图行伐
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想看圖...請指路
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我泪,244没带那玩意时腰更细.............
想说,唱歌很能减肚子,但是要用腹式呼吸
47表白O发表于:2008/2/20 18:16:00
想起一个说法
长肉先肥腰
减肥先瘦胸
绝望了。。。