21= =发表于:2012/9/20 20:01:00
推荐guang明冰砖拌黑咖
很好喝
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两个都是大爱啊,明天就去尝试下
22= =发表于:2012/9/20 20:25:00
推荐guang明冰砖拌黑咖
很好喝
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两个都是大爱啊,明天就去尝试下
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我也是=u=所以才搅拌在一起,理论是到胃里反正也是这样= =y
那啥不甜奶味也很重,要半块左右300cc水然后一点点咖啡粉
23= =发表于:2012/9/20 21:32:00
24= =发表于:2012/9/20 21:35:00
麦片和香蕉一起,加热水泡
香蕉要搅烂,与麦片合一,有段时间减肥当早餐
25= =发表于:2012/9/20 21:37:00
26= =发表于:2012/9/20 21:40:00
27-1-发表于:2012/9/20 22:29:00
28= =发表于:2012/9/20 22:39:00
29= =发表于:2012/9/20 23:42:00
永和豆浆+桂格燕麦
燕麦一定要闷3分钟,用保温杯泡最好
有时候早上来不及就多放点燕麦直接当早餐吃的。冬天喝一杯还能暖身子=w=
30= =发表于:2012/9/20 23:44:00
31= =发表于:2012/9/21 0:34:00
32= =发表于:2012/9/21 3:01:00
33= =发表于:2012/9/21 3:03:00
34==发表于:2012/9/21 9:03:00
35= =发表于:2012/9/21 9:51:00
马来西亚产的义香拉茶,很香浓的奶茶味,看配料说里面是用脱脂奶粉配茶粉,应该都算健康。
36= =发表于:2012/9/21 11:15:00
37= =发表于:2012/9/21 11:33:00
香蕉咖啡奶昔,就是把香蕉牛奶和速溶咖啡一起搅拌
有一年夏天特别喜欢,天天做= =
LS有GN说的香蕉牛奶也试过,不过个人还是更喜欢再加个咖啡一起搅XD
38= =发表于:2012/9/21 15:43:00
39= =发表于:2012/9/21 16:04:00
懒,很少自己动手做啥
速溶的我喜欢冰泉的豆浆和豆腐花,虽然很甜,不过我爱吃甜的
桂格的原味即食麦片,有时候早上冲着喝,里面放几颗红枣,还放过花生,觉得挺不错
40= =发表于:2012/9/21 16:14:00