61000发表于：2007/6/8 20:52:00
现在进入平台期了，`~~有没有在这个阶段减下的，就是一直在50KG左右
很想45KG！！！
身高净高 160.4！
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身高比你高点点//
体重从4月50KG
现在45KG
宅成的..看个人体质了啊
62- -发表于：2007/6/8 22:50:00
经验之谈
节食真的没有用！！我试过每天下午2点之后不吃任何东西直到第二天早餐！！结果半个月过去体重没有半点变化！！！
运动有效！！绝对！！
有钱的去办健身卡，没钱的自己每天跑跑，一直坐电脑前面，肚子绝对只会越来越大！！
所以，别宅了，出去运动啊！！
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觉得节食还是有用的，只能说你情况比较特殊
我们寝室两个人一起靠节食减肥，一个118到98，一个146到118
不过这俩节食坚持了半年了，也许你坚持得太短了
63也减30斤发表于：2007/6/8 22:53:00
64瘦腿啊发表于：2007/6/8 23:34:00
65--发表于：2007/6/9 0:19:00
想问手臂怎么减阿
俺小臂还算正常
但是大臂上全是肉
被人说大小臂不像是一个人的
66真正LZ显身发表于：2007/6/9 17:42:00
看到有人COS我...
kao这种贴都cos...
那个28L说的那个油被我死活打听来了
叫红花油
那个女的照旧狂吃零食还是瘦...
大概有用吧...
有用过的吗??
67= =发表于：2007/6/9 17:52:00
1周没吃晚饭
早上喝杯水，吃点一两片小饼干
中午正常吃饭
晚上稍微有些饿...不过瘦了。多少不知道，但是双下巴下去了
在考虑下个月开始上班之后这种状态会不会饿晕在公司
68只有节食发表于：2007/6/9 17:56:00
懒人一枚，坚定用节食减肥
早饭照常，吃最喜欢的，中饭晚饭吃菜，不吃饭
节食时间上一定要持久，这次打算半年，现在半个月减了4斤
69= =发表于：2007/6/9 17:58:00
看到有人COS我...
kao这种贴都cos...
那个28L说的那个油被我死活打听来了
叫红花油
那个女的照旧狂吃零食还是瘦...
大概有用吧...
有用过的吗??
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对这个很感兴趣 同问有人用过么= =
70==发表于：2007/6/9 18:01:00
看到有人COS我...
kao这种贴都cos...
那个28L说的那个油被我死活打听来了
叫红花油
那个女的照旧狂吃零食还是瘦...
大概有用吧...
有用过的吗??
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对这个很感兴趣 同问有人用过么= =
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红花油
我们这里用的人很多，基本一户一瓶， 家常药
不过， 治跌打扭伤
功效是活血化瘀
71额滴神发表于：2007/6/9 18:30:00
看到有人COS我...
kao这种贴都cos...
那个28L说的那个油被我死活打听来了
叫红花油
那个女的照旧狂吃零食还是瘦...
大概有用吧...
有用过的吗??
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夏天我拿来抹蚊子的，居然能减肥？
不过夏天每天身上涂很多，没发现啊
难道要全身抹？
抹了的地方倒是会热的
72= =发表于：2007/6/9 18:36:00
看到有人COS我...
kao这种贴都cos...
那个28L说的那个油被我死活打听来了
叫红花油
那个女的照旧狂吃零食还是瘦...
大概有用吧...
有用过的吗??
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夏天我拿来抹蚊子的，居然能减肥？
不过夏天每天身上涂很多，没发现啊
难道要全身抹？
抹了的地方倒是会热的
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OHNONONONO!!!!!!!!!!!!
被那女人骗了?!
自己一个人瘦了?!
掏鞭子....
73==发表于：2007/6/9 18:43:00
看到有人COS我...
kao这种贴都cos...
那个28L说的那个油被我死活打听来了
叫红花油
那个女的照旧狂吃零食还是瘦...
大概有用吧...
有用过的吗??
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夏天我拿来抹蚊子的，居然能减肥？
不过夏天每天身上涂很多，没发现啊
难道要全身抹？
抹了的地方倒是会热的
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OHNONONONO!!!!!!!!!!!!
被那女人骗了?!
自己一个人瘦了?!
掏鞭子....
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味道很重的，
如果你有闻到
那么她没有骗你
74额滴神发表于：2007/6/9 18:50:00
OHNONONONO!!!!!!!!!!!!
被那女人骗了?!
自己一个人瘦了?!
掏鞭子....
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烫伤扭伤肿痛的时候用，抹了的地方会红，发热
我也没全身抹过，是不是要配上按摩什么的会有点效果？都是活血刺激的东西嘛
奇效的话。。。不太相信啊
不过你同学那么便宜普通的东西都那么保密啊？
75= =发表于：2007/6/9 18:57:00
红花油可以用来抹蚊子？
防蚊子还是被咬了之后抹？
76额滴神发表于：2007/6/9 19:03:00
咬了抹，止痒挺快的
不知道是不是有蚊子被气味熏跑过，没留意过，不过应该也不会有驱蚊奇效的
77请教发表于：2007/6/9 19:16:00
98元一瓶
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在TB看到45元的那种 会不会是假货？
78-_+发表于：2007/6/9 19:52:00
人心隔肚皮啊...
八成是骗我的吧...起伏我这没文化的...拿驱蚊水HQ我...
79纠正发表于：2007/6/9 20:29:00
80恩发表于：2007/6/9 20:38:00