果腹种子到底好伐?

22条,20条/页

12

原文bosfa发表于:2007/8/15 11:07:00

RT

想败来吃吃= =

选择好多啊

也不知道有没有效果...


1偶吃过发表于:2007/8/15 11:12:00

偶吃过

不好吃。吃了也不觉得饱。。。

后来都扔了

碳水化合物不吃的那个方法正在实验中。。。。现在暂时是3天轻2斤。。。


2bosfa发表于:2007/8/15 11:13:00

抓住LS

碳水化合物不吃

那到底是不吃啥- -?


3????发表于:2007/8/15 11:14:00

偶吃过

不好吃。吃了也不觉得饱。。。

后来都扔了

碳水化合物不吃的那个方法正在实验中。。。。现在暂时是3天轻2斤。。。

===================================

偶一直想问到底什么才算是碳水化合物减肥法

很多东西根本分不清啊


4==发表于:2007/8/15 11:14:00

主要是主食

5bosfa发表于:2007/8/15 11:15:00

米饭?


6就是发表于:2007/8/15 11:15:00

不吃米饭不吃面,不吃土豆等淀粉含量高的东西

7bosfa发表于:2007/8/15 11:15:00

有个朋友是在学什么人体健康学的

和我说

如果不吃米饭只吃菜反而会更胖= =


8bosfa发表于:2007/8/15 11:16:00

话说土豆这个东西

到底是好是坏?


9HD发表于:2007/8/15 11:16:00

????2007-8-15 11:14:00

偶吃过

不好吃。吃了也不觉得饱。。。

后来都扔了

碳水化合物不吃的那个方法正在实验中。。。。现在暂时是3天轻2斤。。。

===================================

偶一直想问到底什么才算是碳水化合物减肥法

很多东西根本分不清啊

-------------------------------

只吃肉 禁止淀粉 和一切含糖的东西 调味品最好也少放 酱油含糖

上网搜索食肉减肥法对得到详细介绍

不过据说反弹超级快


10HD发表于:2007/8/15 11:17:00

bosfa2007-8-15 11:16:00

话说土豆这个东西

到底是好是坏?

------------------------------

好东西

淀粉不高 脂肪0

一直想当饭吃OTZ


11逆 啊发表于:2007/8/15 11:18:00

bosfa2007-8-15 11:15:00

有个朋友是在学什么人体健康学的

和我说

如果不吃米饭只吃菜反而会更胖= =

--------------------------
我每餐吃三碗飯沒看見胖 倒是現在吃一碗飯胖了

12bosfa发表于:2007/8/15 11:20:00

HD2007-8-15 11:17:00

bosfa2007-8-15 11:16:00

话说土豆这个东西

到底是好是坏?

------------------------------

好东西

淀粉不高 脂肪0

一直想当饭吃OTZ

-----

话说我也是大爱土豆的啊!~~~~超级爱

但是老爸一直说,这里面就是淀粉多,吃的就是要发胖

- -


13HD发表于:2007/8/15 11:22:00

bosfa2007-8-15 11:20:00
HD2007-8-15 11:17:00

bosfa2007-8-15 11:16:00

话说土豆这个东西

到底是好是坏?

------------------------------

好东西

淀粉不高 脂肪0

一直想当饭吃OTZ

-----

话说我也是大爱土豆的啊!~~~~超级爱

但是老爸一直说,这里面就是淀粉多,吃的就是要发胖

- -

---------------------------

土豆煮熟和没熟淀粉率不一样的

熟了以后淀粉超级低 囧


14= =发表于:2007/8/15 11:23:00

果腹种子啊

昨天早上刚到, 今天开始实践

MS是不饿


15bosfa发表于:2007/8/15 11:23:00

土豆煮熟和没熟淀粉率不一样的

熟了以后淀粉超级低 囧

真的嘛- -

那我以后把土豆弄烂了做土豆泥吃- -


16bosfa发表于:2007/8/15 11:23:00

= =2007-8-15 11:23:00

果腹种子啊

昨天早上刚到, 今天开始实践

MS是不饿

--

等U REPO~


17= =发表于:2007/8/15 11:26:00

果腹种子啊

昨天早上刚到, 今天开始实践

MS是不饿

--

等U REPO~

==================

厄~~~repo我估计是写不出来了

早上吃了一袋,到现在都还没饿的感觉,也没什么副作用

哦~早上是和牛奶一起喝的,其他的东西也没吃

希望有用吧~~


18= =发表于:2007/8/15 11:29:00

有个朋友是在学什么人体健康学的

和我说

如果不吃米饭只吃菜反而会更胖= =

================

我家男人试过,应该不会胖

但是要坚持好难 T T


19bosfa发表于:2007/8/15 11:31:00

= =

上地址吧

我想买包试试


22条,20条/页

12