161= =发表于：2007/11/26 18:14:00
在这楼留名,..痛下决心减肥
肉全长在上半身了,特别是背和腰
哭啊...
腿倒不粗...我要减上半身..胸部减小也无所谓,反正已经很大了...
以前特别喜欢半夜吃宵夜..现在一步步来,先把宵夜给戒掉
然后晚上少吃..5点以后不吃..和KUMI一样~
最后就只吃2顿..MA..这只是我的美好理想
现在正在实行第一步..戒宵夜...已经坚持两天没吃宵夜了..虽然饿得难受..还是熬过来了..
162减肥泄字当头发表于：2007/11/26 20:21:00
说实话，减肥两个办法：一，减肥药或者节食！一个泄，泄晕了，也就瘦了；一个饿，饿死了，皮包骨头啊
二，健康减肥，什么运动阿，青汁啊，还有那黑醋胶囊、苹果醋。。。。。。但是一个字，坚持。
163肥人发表于：2007/11/26 22:16:00
在这楼留名,..痛下决心减肥
肉全长在上半身了,特别是背和腰
哭啊...
腿倒不粗...我要减上半身..胸部减小也无所谓,反正已经很大了...
以前特别喜欢半夜吃宵夜..现在一步步来,先把宵夜给戒掉
然后晚上少吃..5点以后不吃..和KUMI一样~
最后就只吃2顿..MA..这只是我的美好理想
现在正在实行第一步..戒宵夜...已经坚持两天没吃宵夜了..虽然饿得难受..还是熬过来了..
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JMS? 握爪
我也是肉身啊? 褪是很正常的
这转经筒身材要怎么办啊~~~!!???
164= =发表于：2007/11/26 22:18:00
刚刚吃了一罐品客
超市打折啊。。。忍不住抱了四罐。。。
哭T T
我想撞墙。。。
165- -发表于：2007/11/28 11:02:00
162的你说的那个什么黑醋胶囊我BD了一下 只有什么KND家的和那个 清汁差不多价阿 ?
你吃过没？效果咋样啊？
要多长时间见效？？
166醋减肥发表于：2007/11/28 15:31:00
167兔子发表于：2007/11/28 15:44:00
10.1一过我这里就变冷了..
然后食欲就一直在增长
其实也不饿,就是心痒嘴谗.然后暴饮暴食..
逛街看着很多衣服都穿不下,实在是很伤心..
青春就这一次,不想连年轻的时候都没有光鲜过啊TAT
JMS来骂醒我吧,怎么分散食欲?
168兔子?发表于：2007/11/28 17:47:00
望LS....兔子?英国那只?
我是把电脑桌面改成了自制图....就是不准吃啊什么的话=v=.....效果....测试中///
169兔子发表于：2007/11/28 18:11:00
抚摸LS,不是啊,U认错了~
我曾经用过我儿子一张半身裸图做桌面=_=
可是也就前几天有用,后来看习惯了就麻木了TAT
170偶要减肥！！！发表于：2007/11/28 18:18:00
减了一个月…………就不吃晚饭…………确切地说是晚上只吃一个水果= =
瘦了6斤…………然后MC…………
今天结束…………等下出去准备买肉松面包吃…………还想猛吃一堆东西…………
不是怀疑= =绝对心里病态了…………TAT~~
偶那一个月啊…………
171偶要减肥！！！发表于：2007/11/28 18:19:00
想问生理期前后一般体重会有多少起伏啊？？
因为一般不是说，来之前会重吗？那会重多少啊JMS……
172- -发表于：2007/11/28 18:29:00
我最近在TAOBAO上买了副猛药
吃了21天掉13.14斤.....
不过我以前只吃两餐现在基本一天只一餐加牛奶
一共是两瓶两个月一个月减脂一个月巩固
老板本人两个月瘦了35斤
我知道减肥药很伤身副作用也不小，可是实在是其他方法都没用了
不过我只准备吃这2个月，吃完了就运动巩固
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什么药啊，求地址，有副作用不？
天一冷我就开始暴饮暴食，要崩溃了快
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我是你LS? 在第1面有反白地址 你可以去看看
现在开始吃巩固的那一瓶了，中途有2次MC共停了10天
现在吃了一个月零6.7天，保守估计轻了20斤
现在副作用心跳加速什么的没之前严重，就是口干，不拉肚子反而便密
我本人贫血所以手脚冷每天都穿很多，坐久或蹲久了起身会眼花
衣服什么的都大了很多，屁股和腿特别有用细了很多，脸也没肉了
还剩20多天的量，我基本没什么运动就是吃的少，根本就没力气动嘛~
173= =发表于：2007/11/28 18:44:00
求,有减肥不减脸的方法么?
我脸凹下去看着非常之凶= =
174洗澡之后发表于：2007/11/30 18:18:00
175- -发表于：2007/12/1 0:45:00
今年4月的时候跟风买了减肥药.吃了5天大概瘦了8斤...然后因为吃的脸黄黄的怕是对肝脏不好,于是就在收拾东西的时候把药给丢了...现在想想可真后悔呀啊啊啊啊..我怎么着也应该在瘦个20斤之后再把药丢掉的嘛..
于是又要开始减肥的新一轮征程了..T.T
176= =发表于：2007/12/1 1:51:00
黑醋胶囊的话
我推荐国产恒顺的
那玩意原来就是一直出口日本
国内不卖的
正宗镇江香醋 恒顺醋胶囊 不要迷信洋玩意了
177黑醋胶囊？发表于：2007/12/5 18:38:00