颈椎有毛病是不是宅女的通病，有什么办法改善吗

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原文==发表于：2008/3/24 14:36:00

T_____________________T

RBT

1= =发表于：2008/3/24 14:39:00

真心的说，游泳打羽毛球。。。别一天到晚窝着。。。。

2==发表于：2008/3/24 14:39:00

游泳管用？

3经典发表于：2008/3/24 14:42:00

喜欢打羽毛球，全身运动啊，又好玩运动量又大

4时间旅人发表于：2008/3/24 14:42:00

经常摇头晃脑下，做做伸展运动。还有，不要老窝在电脑前面...= =

5到此一游发表于：2008/3/24 14:43:00

现在对着电脑时间长了脖子就酸= =

6==发表于：2008/3/24 14:44:00

现在对着电脑时间长了脖子就酸= =
－－－－－－－－－－
低头看一会书也酸

7死穴发表于：2008/3/24 14:46:00

我颈椎不是疼

是引起恶心...闷..

夏天会呼吸困难...要吸氧

所以...女人们...千万不能宅在电脑前啊

8@发表于：2008/3/24 14:49:00

有没有人坐着时间一长后肩那块肌肉就酸痛的

痛起来忍都忍不了

9...发表于：2008/3/24 14:50:00

9L
我和你一毛病
有时还会发麻TT

10==发表于：2008/3/24 14:51:00

是引起恶心...闷..
－－－－－－－－－－－－－
某天早上起来刷牙，抬头的时候顿觉天旋地转
是真的在转，天花板在转，柜子在转
才25，已经有如此严重的颈椎
想打羽毛球，无人一起打，
且离不开电脑，上班要用，晚上又要看视频
要么在这个帖子里联个谊，看看有没有住在俺附近的人愿意周末一起打羽毛球的

11==发表于：2008/3/24 14:52:00

打羽毛球真的可以减轻症状吗?

那我也要经常打

泪奔

12==发表于：2008/3/24 14:54:00

还有,我的延伸症状是用鼠标的右手和右臂上至肩膀都酸

13我11L发表于：2008/3/24 14:55:00

忘了说，我家离上大宝山校区很近，
其实打羽毛球对场地要求不高
如果有人想打，真的可以经常一起打打的

14搬发表于：2008/3/24 15:01:00

http://johnnys-net.net/forum/T.asp?bID=2&id=119812&star=1#c8431493

隔壁贴是我颈椎痛的唯一理由

15wo 8L发表于：2008/3/24 15:03:00

我在大学毕业后终于找到最终原因了

我在床上刷了四年网啊..2年半XQ..|||||||||||||||

16= =发表于：2008/3/24 15:17:00

那个什么钛项圈有用吗？

17推荐发表于：2008/3/24 15:20:00

去李嘉心代言的好象叫罗兰家纺还什么的

买那个太空颈枕

就一个小圈..好象500RMB....

还有他家的太空护颈枕也不错

反正我用了后好多了....|||||||

18~发表于：2008/3/24 17:37:00

推荐2008-3-24 15:20:00

去李嘉心代言的好象叫罗兰家纺还什么的

买那个太空颈枕

就一个小圈..好象500RMB....

还有他家的太空护颈枕也不错

反正我用了后好多了....|||||||

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好的！！！

19。。。。。发表于：2008/3/24 22:07:00

去按摩店按摩也是可以的哦

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