TMD!都23了...决定减掉身上20斤肥肉!!!

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原文减肥成功的和也想甩发表于:2008/3/26 1:34:00

20斤肥肉的JM,一起来讨论一下吧T___T

平时很少运动,就算想运动,也没有场地...

觉得光靠节食很难坚持下去

JMS一起来讨论一下吧


1= =发表于:2008/3/26 1:35:00

你几斤?

多高?


2减肥成功的和也想甩发表于:2008/3/26 1:38:00

118

157...

整个人就是圆的


3发表于:2008/3/26 1:38:00

排隊想減20斤的

4==发表于:2008/3/26 1:39:00

也排。。。

想剪掉15斤就够了><


5死了发表于:2008/3/26 1:40:00

118

157...

整个人就是圆的

-----------

155

141

我应该减40斤。。。我去死好了


6呼唤减肥成功的JM发表于:2008/3/26 1:40:00

来传授点经验吧T_____T

忍我身上的肥肉很久了,今天终于忍不住了


7排队+1发表于:2008/3/26 1:41:00

我减10斤就满意了

8==发表于:2008/3/26 1:41:00

118

157...

整个人就是圆的

-----------

155

141

我应该减40斤。。。我去死好了

---------

上下冩反了><

不然很恐怖


9呼唤减肥成功的JM发表于:2008/3/26 1:42:00

拉住6LMM,不要死,一起来减阿


10死了发表于:2008/3/26 1:43:00

上下冩反了><

不然很恐怖

--------------------

OTZ,是反了,不然是直接死了就可以}}}}}}}}}}}}}}


11==发表于:2008/3/26 1:44:00

我什麽方法都沒用

唯獨節食很見效><|||||||||||


12死了发表于:2008/3/26 1:44:00

拉住6LMM,不要死,一起来减阿

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拉住,我的第一个目标是你现在的体重

准备6。1之前完成这个目标!!


13排队+1发表于:2008/3/26 1:45:00

LZ的ID我断句断了几次才断对,囧

14==发表于:2008/3/26 1:47:00

LZ的ID我断句断了几次才断对,囧

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我还没断出来><

JIONG啊!!


15呼唤减肥成功的JM发表于:2008/3/26 1:49:00

那个...我首先应该做些什么改变呢...

不吃油炸,不吃甜点,不吃零食,少吃淀粉(这个绝对不吃我妈会发飙...)

这些够了吗

20斤大概要减多久时间?

12LMM你是怎么节食的,能详细说一下吗


16排LS发表于:2008/3/26 1:50:00

我单纯的好奇怎么断的囧

17= =发表于:2008/3/26 1:50:00

看ID在想我儿啥时候减肥了,后来才明白咋回事


18也要减发表于:2008/3/26 1:51:00

俺要减10斤!同没有场地,只好去马路上跑步。昨天出去跑步,正遇上下雪- -

今天还浑身酸痛,光想吃垃圾食品。

决定等会儿去客厅拉个场地跟着录像练普拉提。


19ORZ....发表于:2008/3/26 1:51:00

> <..正在减。。。其实节食很有效。。。


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