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1原文还是运动发表于：2008/7/16 10:37:00
RID。
发现少吃实在是坚持不住
俺娘大前天买了盼望好久的猪肉脯回来
于是吃到半夜睡觉。
昨天晚饭又吃了酸辣粉。好饱
这样三天下来，原来靠晚饭不吃瘦的那2公斤今天早上给我全部反弹回去还多了1
想来想去还是运动算了
但是在家里实在不想出门运动，所以想着买个运动器材回来锻炼算了
求推荐啊，最好便宜点。- - 怕自己三分钟热度啊。
1= =发表于：2008/7/16 10:40:00
跑步机,但贵...
那么健身球或者YOGA垫吧
一百来块就能搞定
2啥L我都贴发表于：2008/7/16 11:50:00
买了这个，别问我有没有用，用了2个多礼拜了，一开始大腿内侧会酸痛，现在已经没有感觉了。
?
[IMG]http://www.hinamart.com/ProductImg/WBDA0006_B.jpg[/IMG]3还是运动发表于：2008/7/16 12:17:00
上网时，因为久坐，怕变成小腹婆。可以放弃舒适的椅子，坐在健身球上，上身保持挺直，同样可以塑体型的呢。
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特地查了下健身球。看来不错。特别素这条。
4还是运动发表于：2008/7/16 12:18:00
5= =发表于：2008/7/16 12:22:00
特地查了下健身球。看来不错。特别素这条。
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健身球是不错的,同样的动作带上球做起来就效果双倍了
我在健身房每次球操课一完那汗流的= =
但是在家就要看你的毅力了,还有你家的空间环境
6= =发表于：2008/7/16 12:27:00
7还是运动发表于：2008/7/16 13:45:00
8还是运动发表于：2008/7/16 15:28:00
9还是运动发表于：2008/7/16 15:28:00
10= =发表于：2008/7/16 16:18:00
抓住LLS。健身球具体要怎么选择啊。
TB上有20的也有百来的也有的。
这球容易爆吗，汗。
找到一家店，都好便宜啊。=? =
求JD下：http://shop34870005.taobao.com/
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想说他家图也太小了吧 都看不出个啥
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