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1原文12点不睡即头晕星人发表于：2008/10/2 11:03:00
XQ都是夜猫子多吧...
我大学的时候也是每天三四点睡...不过毕业开始觉得要早点睡,不然老得快~就开始坚持11点睡了
直到现在两年了,发现12点不睡就会开始思维混乱啦....(暴露年龄了....)
出去玩也变成Cinderella ,早早就走,还好我夜生活也不多....
1==发表于：2008/10/2 11:11:00
我是早睡会死星人来的。。。即使很困了也要死撑着不去睡囧
羡慕能坚持早睡的人，毕竟晚睡对皮肤真的不好。
212点不睡即头晕星人发表于：2008/10/2 11:13:00
恩...的确...早睡显得时间好少
晚饭后洗澡,这里摸摸那里摸摸就11点了
不过为了脸蛋,坚持!
3--发表于：2008/10/2 11:36:00
不知道J家前 基本11点睡
知道J家后 每天1点睡。。。
4= =发表于：2008/10/2 11:40:00
晚7点睡早3点起的人~
5= =发表于：2008/10/2 11:50:00
6早睡发表于：2008/10/2 12:06:00
晚上一到8点眼睛就睁不开……撑死撑不过10点……基本9点半睡，工作日6点20起。
有夜生活除外，神经会特别亢奋……
7^^发表于：2008/10/2 12:20:00
8求教发表于：2008/10/2 12:43:00
LZ你是怎么从每晚三四点睡练习到每天11点睡的？？教教我吧！
我真的很想早睡！！！
可是我明明不困却躺平的话会更加胡思乱想然后一夜睡不着~~囧。。。
一夜睡不着会比晚睡痛苦一百万倍的。。。。。囧
912点不睡即头晕星人发表于：2008/10/2 13:18:00
一点一点提早咯
我是7点半起来,不睡午睡,然后晚上10点多自然困了
最重要是早上一定要起来,不然赖到10点起床晚上睡不着
10= =发表于：2008/10/2 13:23:00
晚7点睡早3点起的人~
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想问这位3点起来干嘛？
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婴儿睡眠法，只要保证睡足8个小时~
最近碰巧是7点到3点
11*发表于：2008/10/2 13:32:00
我每天晚10早7
12= =发表于：2008/10/2 13:32:00
9-11点睡，早上2-5点醒，醒了之后再怎么都睡不着，一般就窝被子里看小说到天亮
室友看我睡得那么早还羡慕我的睡眠质量
MS早醒也是失眠的表现，我都习惯了orz
13路过～发表于：2008/10/2 13:34:00
我现在睡 算早算晚?
开玩笑的 滚去躺平≡ ≡
14= =发表于：2008/10/2 13:35:00
我长这么大从来没10点之后睡觉过
包括高考的时候
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