原文一个冬天长了12斤发表于：2009/1/2 16:05:00
发帖意图RT，发帖原因RID，有一起的jms不？实在不能忍受继续下去了 有个伴比较好坚持吧！
现在的计划是15号前减到52kg 老同学大部分都是那时候回家过年，之前是49kg，虽说52kg还是长了但是还在能够忍受的范围内吧，现在的计划是早上起床晚饭就省了，中午吃菜，稍微吃点肉，下午4点前喝杯牛奶，完了！！反正宅在家里，没什么事情做，没什么消耗
1一个冬天长了12斤发表于：2009/1/2 16:08:00
2想减肥发表于：2009/1/2 16:11:00
3= =发表于：2009/1/2 16:12:00
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嗯，同问
4＝ ＝发表于：2009/1/2 16:13:00
以前在xq加过一个减肥群
结果半年没人讲过话
噗
5想减肥发表于：2009/1/2 16:24:00
不是不想减
真的没毅力坚持
头2天还好
然后就开始馋了
啥都想吃 特别是肉
6= =发表于：2009/1/2 16:30:00
我没涨12斤也和LZ差不多重
今年冬天一定要减下来啊，现在是56kg左右，
让我瘦到96斤吧~
7我7L发表于：2009/1/2 16:34:00
8一个冬天长了12斤发表于：2009/1/2 16:38:00
9节食最有效发表于：2009/1/2 16:42:00
我有点瀑食，实际上不是一点 是只要开吃就停不下来哪种，要么一直保持的很好，要么一吃就跟明天是世界末日一样
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我经常上午饿的好好的，晚上一下子吃很多很多。暴食症啊暴食症
10= =发表于：2009/1/2 16:42:00
节食的话也要注意些
别把胃搞坏了
我一姐们儿就是为了减肥，弄了个慢性的胃病，很难受的
11--发表于：2009/1/2 16:44:00
12一个冬天长了12斤发表于：2009/1/2 16:45:00
我经常上午饿的好好的，晚上一下子吃很多很多。瀑食症啊瀑食症
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我也是 不然也不会长那12斤的肥肉，最郁闷的是冬天一饿就冷，郁闷啊
13一个冬天长了12斤发表于：2009/1/2 16:46:00
节食的话也要注意些
别把胃搞坏了
我一姐们儿就是为了减肥，弄了个慢性的胃病，很难受的
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这个我倒不担心，我的胃简直是铁胃，之前也是节食减肥的，那胃就没不舒服过
14一个冬天长了12斤发表于：2009/1/2 16:47:00
15一个冬天长了12斤发表于：2009/1/2 17:03:00
跟LZ同样情况
10月到现在已经重了10斤了，现在55kg
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呃，你的id害我吓了一跳??
16= =发表于：2009/1/2 17:06:00
不如看谁先减成功啊~比较有动力一v一
17= =发表于：2009/1/2 17:13:00
18= =发表于：2009/1/2 17:16:00
19= =发表于：2009/1/2 17:19:00
想找个65KG左右想减到TODA那样的一起共勉....
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toda真的是很瘦啊