怎么样才能提高注意力

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原文痛苦啊发表于：2009/1/20 18:57:00

年龄越来越大，思想越来越集中不了，做一件事时总想着杂七杂八的东西。最近更严重了，工作的时候恍恍忽忽，总犯莫名其妙的错误。JMS有什么好方法来集中思想啊。。瑜加什么的练过，貌似效果不大。。

1= =发表于：2009/1/20 18:57:00

英泰含片

2= =发表于：2009/1/20 18:59:00

同求，现在完全不能集中精神干一件事
这跟年纪真的有关
学习的时候必须看着电视剧，睡觉都不能集中精神

3= =发表于：2009/1/20 18:59:00

不要吃太多油炸食物和膨化食物

4痛苦啊发表于：2009/1/20 19:10:00

而且我现在忘性极大，有时候真怀疑是不是要看看心理医生了。。

5= =发表于：2009/1/20 19:16:00

额....

我好像是无法长时间集中注意力

25分钟已经是极限了....

不过我这是从小就开始的习惯.....貌似没什么办法

至少对我没用...

6= =发表于：2009/1/20 19:16:00

额....

我好像是无法长时间集中注意力

25分钟已经是极限了....

不过我这是从小就开始的习惯.....貌似没什么办法

至少对我没用...

7= =发表于：2009/1/20 19:17:00

边做事边听MP3.....

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