我的小腿这是怎么回事啊

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原文象腿发表于：2009/2/9 10:45:00

求助求助，本人小腿本来比较粗，最近想要减肥，就多做了点运动。上星期突然发现小腿肚子变成了两段，我不知道怎么形容，就是脚踝以上10公分左右的地方出现了红色的凹下去的痕迹，把小腿的肉变成了上下两截，摸上去也有凹陷的感觉，太可怕了！

有没有jms知道这是怎么回事啊？多谢了！

1= =发表于：2009/2/9 10:46:00

变成肌肉了。。。

2= =发表于：2009/2/9 10:49:00

运动完记得按摩松弛肌肉。。。。。。。。。。。

3象腿发表于：2009/2/9 10:49:00

这是肌肉么，但是完全没有紧实感，还是很松很软一大块啊哭

4= =发表于：2009/2/9 10:50:00

洗完澡用力敲打小腿肌肉的地方，小腿粗靠运动没什么用

5= =发表于：2009/2/9 11:14:00

运动完一定要记得拉筋，特别把腿和手的肌肉都拉长，这样肌肉才不会挤成一大块

6_ -发表于：2009/2/9 12:06:00

恨...

练了6年的长跑...成小肌肉腿~~~

7- -发表于：2009/2/9 12:37:00

不是练短跑才会成象腿么。

其实我说呀，象腿那是天生的强生的，比如我自己，从小象腿着，有些人是怎么练也练不出粗壮的小腿。

8象腿发表于：2009/2/9 12:45:00

真的是肌肉么？我才锻炼了一个星期，也没多剧烈，更没针对腿啊，就跟着大家打打羽毛球。。。

9ss发表于：2009/2/9 12:54:00

借LZ的贴问

有JMS做过一个小腿腓经的手术么~我想去做来着不知道效果如何

据说肌肉小腿能瞬间变细= =

10= =发表于：2009/2/9 13:17:00

可能是短时间的吧。。。。可能你长期不运动突然运动了于是？

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