原文= =发表于：2009/2/14 15:25:00
在WZ,我就直说了.我现在高二下学期,算是一般忙吧 = =
所以运动什么的,就没什么时间了.而且我属于运动,肉就紧的情况,我怕变成肌肉.
(学校每天晨跑400M,我一跑完,那腿立马就硬的不行)
吃的什么的话,有人跟我说一天5顿蔬菜,不吃主食
这个我估计也够呛,我妈一看我不吃饭.就唠叨...(不过是在没法了,我只能戒主食了)
发这个帖子,想问问有没有什么管用的减肥药.
我看TB有个减肥产品排行榜= = 如下
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用过的,或者减肥成功的给我点建议吧.
PS:17岁 156 59KG? 愁死我了 = =
1= =发表于：2009/2/14 15:27:00
17岁而已
以后漫漫人生路长着呢 急啥呀 会有累瘦那一天
2= =发表于：2009/2/14 15:28:00
我是晚上不吃干饭
只吃稀饭、水果
白天正常
还是有效的
药嘛，还是少吃为好
3==发表于：2009/2/14 15:30:00
omg，高二，还减肥||||||
4= =发表于：2009/2/14 15:31:00
LS,我有个TX,她一周不吃晚饭受了四斤
我试了试减得比他少,坚持不下来
5= =发表于：2009/2/14 15:31:00
我朋友跟我看上去差不多但是我45她50
于是LZ上照片上照片~~
6= =发表于：2009/2/14 15:32:00
7= =发表于：2009/2/14 15:36:00
发育期，小姑娘
等你真的减了重
就该满脸豆豆了
见过人很瘦脸却光滑净白的么
我是没见过
8= =发表于：2009/2/14 15:37:00
9= =发表于：2009/2/14 15:37:00
满脸痘和瘦
真是究极的选择
10= =发表于：2009/2/14 15:40:00
我发育期早就过了吧? = =
我5年纪就来那啥了.身材我看也没什么变化
以前我一直觉得,在发育期要多吃长高点
结果呢,我从152-156 88斤-118斤
气死我了 = = (还偶尔长痘) 无语了
11= =发表于：2009/2/14 15:42:00
最惨的是减了一半没成功，落下满脸豆子的
算了，认命吧，想减肥的人一般不会胖到哪去
12==发表于：2009/2/14 15:43:00
13= =发表于：2009/2/14 15:44:00
忘了说了,高三那个我真有点怀疑
我就是在初三那年内长了10斤! = =
14= =发表于：2009/2/14 15:47:00
到了高三，你就瘦了
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为毛高三是我最大补的时期
那个肥得我都只有绝望的不去计较体重了
15= =发表于：2009/2/14 15:48:00
16= =发表于：2009/2/14 15:49:00
个人回想高三时候的情况
上课吃东西老师都不管，说是增加卡路里可以补充脑力
结果是一天从早到晚嘴巴都没停过
重了快20斤，还是高考完出去旅游了一个月才减回来的
17= =发表于：2009/2/14 15:52:00
先从吃控制吧
也不是不吃
就每顿吃个7分饱，晚饭过后千万别吃= =+
18= =发表于：2009/2/14 15:54:00
高二还是别减了，高考后那个暑假再减肥
我是高考后减肥的，减了20斤
不运动，不吃任何零食，只是1日三餐，后来我都有点厌食了，把吃饭当任务了
我那时候也不长痘了，整个人就没血色，没营养
反正我觉得运动减肥不好，你真要迅速，就是不吃零食，饭什么还是要吃，不然饿了会反弹
总之把自己弄的有点厌食症了，那你真的能瘦了
19= =发表于：2009/2/14 15:55:00