减肥要注意补充什么维生素来着?

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原文作者：不成功便成仁-时间:2009/2/14 22:32:00
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原文不成功便成仁发表于：2009/2/14 22:32:00

准备21天以前试过节食但是后来掉很多头发我魂儿都吓没了= =

过了一年吃的更肥本来就肥现在整个一头猪 faint

求教达人补充什么维生素可以防止减肥期间或之后掉头发?

谢~

1= =发表于：2009/2/14 22:46:00

21金维他

谢谢

2= =发表于：2009/2/14 23:55:00

若补VC 莫吃虾

会变砒霜的。。。

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